กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

directions_run

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567

กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลย่านตาขาว
stars
แบบรายงานการดำเนินงานฉบับสมบูรณ์
รายงานฉบับสมบูรณ์


โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567 "
ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง



หัวหน้าโครงการ
นางละมัย ยงค์ประเดิม ตำแหน่ง รองประธานชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว




ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567

ที่อยู่ ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง จังหวัด ตรัง

รหัสโครงการ 67-L8291-2-10 เลขที่ข้อตกลง 8/2567

ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 20 ธันวาคม 2566 ถึง 30 กันยายน 2567

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567 จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลย่านตาขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567


บทคัดย่อ

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้สมาชิกชมรม และประชาชน ทราบประโยชน์ของการฝึกลมหายใจ จิต สมาธิ จากการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 (2) เพื่อให้ สมาชิกชมรม และประชาชน สามารถ รำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้อง ตามกระบวนท่าของการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 (3) เพื่อให้สมาชิกในชมรม สามารถควบคุมดัชนีมวลกายให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมเชิงปฏิบัติการ การรำพัดกังฟู (2) ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายไทเก๊ก การรำพัดกังฟู ชุดที่ 1และกิจกรรมเสริมอื่นๆ

ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"


สารบัญ

กิตติกรรมประกาศ »
บทคัดย่อ »
   ความเป็นมา/หลักการเหตุผล »
   วัตถุประสงค์โครงการ »
   กิจกรรม/การดำเนินงาน »
   กลุ่มเป้าหมาย »
   ผลลัพธ์ที่ได้ »
   การประเมินผล »
   ปัญหาและอุปสรรค »
   ข้อเสนอแนะ »
   เอกสารประกอบอื่นๆ »

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ไทเก๊กหรือการฝึกพลังลมปราณ เป็นการบริหารร่างกายและทำสมาธิ เพื่อนำสิ่งที่เรียกว่า “ชี่” หรือลมปราณไปปรับดุลยภาพของหยินหยางในร่างกาย ทำให้อวัยวะและส่วนต่างๆ ของร่างกายทำงานเป็นธรรมชาติถือว่าเป็นดุลยภาพบำบัดอย่างหนึ่ง ช่วยป้องกันโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ เป็นการบำบัดโรคด้วยการฝึกพลังลมปราณ มีหลักการการเคลื่อนไหวอย่างมีจังหวะการถ่วงดุลอย่างถูกต้องของน้ำหนักของ ร่างกายและการหายใจโดยไม่ต้องออกแรง มีลักษณะนิ่มนวล โอนอ่อน ผ่อนคลาย การเคลื่อนไหวลื่นไหลต่อเนื่องกับการหายใจ พร้อมกับการตั้งจิตติดตามการเคลื่อนไหวของร่างกายทำให้เกิดสมาธิ เนื่องจากไม่มีการเกร็งกล้ามเนื้อ หรือการออกแรงกระแทก จึงมีโอกาสเกิดการบาดเจ็บน้อย เหมาะสมกับคนทุกเพศทุกวัย ทั้งนี้ประโยชน์ที่ได้รับนอกจากทำให้สุขภาพแข็งแรงทั้งร่างกายและจิตใจ ยังเป็นศิลปะป้องกันตัวได้ ถ้าหากได้รับการฝึกฝน ซึ่งมีหลายกระบวนท่า     ชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว มีการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊ก มาตั้งแต่ปี พ.ศ. 2547      จนถึงปัจจุบัน ซึ่งมีท่ารำประจำ อาทิ การบริหารไขข้อ 25 ท่า ซี่กงลมปราณ 18 ท่า และการรำไทเก๊ก 24 ท่า สำหรับปี ๒๕๖๗ สมาชิกของชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว จะเพิ่มการรำพัดกังฟู ชุดที่ ๑ ซึ่งเป็นการรำชุดใหม่ ที่มีพื้นฐานจากการรำไทเก๊ก และมีการใช้พัดจีนเป็นอุปกรณ์ในการรำจึงจำเป็นต้องจัดอบรมให้ความรู้ พร้อมฝึกปฏิบัติเรียนรู้ และฝึกท่ารำของการรำพัดกังฟูชุดที่ ๑ ให้สมาชิกชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว รำได้ถูกต้องเพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของประชาชนในเขตเทศบาลตำบลย่านตาขาว
    ทั้งนี้ชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายเพื่อเสริมสร้างสุขภาพกายและสุขภาพใจที่ดี จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟู ชุดที่ ๑ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 256๗ ขึ้น

วัตถุประสงค์โครงการ

  1. เพื่อให้สมาชิกชมรม และประชาชน ทราบประโยชน์ของการฝึกลมหายใจ จิต สมาธิ จากการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1
  2. เพื่อให้ สมาชิกชมรม และประชาชน สามารถ รำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้อง ตามกระบวนท่าของการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1
  3. เพื่อให้สมาชิกในชมรม สามารถควบคุมดัชนีมวลกายให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

กิจกรรม/การดำเนินงาน

  1. ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายไทเก๊ก การรำพัดกังฟู ชุดที่ 1และกิจกรรมเสริมอื่นๆ
  2. อบรมเชิงปฏิบัติการ การรำพัดกังฟู

กลุ่มเป้าหมาย

กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน
กลุ่มวัยทำงาน 10
กลุ่มผู้สูงอายุ 40
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)]

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

  1. สมาชิกชมรมและประชาชน มีความรู้เรื่อง ลมหายใจ จิต สมาธิ และไทเก๊กเพื่อสุขภาพ
  2. สมาชิกชมรมและประชาชน สามารถออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและรำพัดกังฟูชุดที่ 1 ได้
  3. สมาชิกชมรมและประชาชน มีสุขภาพกายและสุขภาพใจที่แข็งแรง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้
ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์**
กิจกรรมของโครงการ
ผลผลิต*
ผลผลิตที่ตั้งไว้ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง

1. ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายไทเก๊ก การรำพัดกังฟู ชุดที่ 1และกิจกรรมเสริมอื่นๆ

วันที่ 16 ธันวาคม 2566 เวลา 07:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

  • ติดต่อวิทยากรฝึกปฏิบัติออกกำลังกายไท่เก๊ก การรำกังฟู ชุดที่ 1
  • กำหนดวันและเวลาในการออกกำลังกาย
  • ออกกำลังกายตามวันและเวลาที่กำหนด

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

  • จากการสาธิตย้อนกลับโดยการฝึกรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 เป็นเวลา 10 เดือน เดือนละ 16 วัน พบว่า สมาชิกและประชาชนที่เข้าร่วมฝึกสามารถรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้องสวยงามตามกระบวนท่ารำ ร้อยละ 100
  • จากการเก็บข้อมุลน้ำหนักและดัชนีมวลกาย สมาชิกที่เข้าร่วมอบรม จำนวน 50 คน ก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการพบว่า สมาชิกมีน้ำหนักคงที่และลดลง คิดเป็น ร้อยละ 100

 

0 0

2. อบรมเชิงปฏิบัติการ การรำพัดกังฟู

วันที่ 2 พฤษภาคม 2567 เวลา 07:00 น.

กิจกรรมที่ทำ

  • ติดต่อวิทยากร
  • กำหนดวันและเวลาในการจัดกิจกรรม
  • แจ้งกลุ่มเป้าหมายของผู้เข้าร่วมกิจกรรม
  • จัดกิจกรรมตามวันและเวลาที่กำหนด

ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น

จากการประเมินความรู้ก่อนและหลังอบรม พบว่าสมาชิกและประชาชนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับลมหายใจ จิต สมาธิ และการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 เพิ่มขึ้น ร้อยละ 100

 

50 0

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น


ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม

ผลการดำเนินโครงการ

สรุปผลการดำเนินโครงการ

ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ

  1. จากการประเมินความรู้ก่อนและหลังอบรม พบว่าสมาชิกและประชาชนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับลมหายใจ จิต สมาธิ และการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 เพิ่มขึ้น ร้อยละ 100
  2. จากการสาธิตย้อนกลับโดยการฝึกรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 เป็นเวลา 10 เดือน เดือนละ 16 วัน พบว่า สมาชิกและประชาชนที่เข้าร่วมฝึกสามารถรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้องสวยงามตามกระบวนท่ารำ ร้อยละ 100
  3. จากการเก็บข้อมูลน้ำหนักและดัชนีมวลกาย สมาชิกที่เข้าร่วมอบรม จำนวน 50 คน ก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการพบว่า สมาชิกมีน้ำหนักคงที่และลดลง คิดเป็น ร้อยละ 100

ผลผลิตโครงการ

วัตถุประสงค์สถานการณ์เป้าหมายผลผลิตอธิบาย
1 เพื่อให้สมาชิกชมรม และประชาชน ทราบประโยชน์ของการฝึกลมหายใจ จิต สมาธิ จากการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1
ตัวชี้วัด : 1. สมาชิกชมรมและประชาชน ร้อยละ 85 มีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับลมหายใจ จิต สมาธิ จากการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1
100.00

จากการประเมินความรู้ก่อนและหลังอบรม พบว่าสมาชิกและประชาชนมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับลมหายใจ จิต สมาธิ และการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 เพิ่มขึ้น ร้อยละ 100

2 เพื่อให้ สมาชิกชมรม และประชาชน สามารถ รำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้อง ตามกระบวนท่าของการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1
ตัวชี้วัด : 2. สมาชิกชมรมและประชาชน ร้อยละ 85 รำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้อง ตามกระบวนท่าของการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1
100.00

จากการสาธิตย้อนกลับโดยการฝึกรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 เป็นเวลา 10 เดือน เดือนละ 16 วัน พบว่า สมาชิกและประชาชนที่เข้าร่วมฝึกสามารถรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้องสวยงามตามกระบวนท่ารำ ร้อยละ 100

3 เพื่อให้สมาชิกในชมรม สามารถควบคุมดัชนีมวลกายให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ
ตัวชี้วัด : 3. สมาชิกในชมรมที่มีดัชนีมวลกาย เกินเกณฑ์ปกติ มีดัชนีมวลกายลดลงหรือคงที่อย่างน้อยร้อยละ 50
100.00

จากการเก็บข้อมูลน้ำหนักและดัชนีมวลกาย สมาชิกที่เข้าร่วมอบรม จำนวน 50 คน ก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการพบว่า สมาชิกมีน้ำหนักคงที่และลดลง คิดเป็น ร้อยละ 100

ผู้เข้าร่วมโครงการ

กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้(คน)จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด 50 50
กลุ่มเป้าหมายจำนวนที่วางไว้(คน)จำนวนที่เข้าร่วม(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน -
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน -
กลุ่มวัยทำงาน 10 10
กลุ่มผู้สูงอายุ 40 40
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด -
กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง -
กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ -
กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง -
สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] -

บทคัดย่อ*

โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้สมาชิกชมรม และประชาชน ทราบประโยชน์ของการฝึกลมหายใจ จิต สมาธิ จากการรำไทเก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 (2) เพื่อให้ สมาชิกชมรม และประชาชน สามารถ รำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้ถูกต้อง ตามกระบวนท่าของการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 (3) เพื่อให้สมาชิกในชมรม สามารถควบคุมดัชนีมวลกายให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ

ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) อบรมเชิงปฏิบัติการ การรำพัดกังฟู (2) ฝึกปฏิบัติออกกำลังกายไทเก๊ก การรำพัดกังฟู ชุดที่ 1และกิจกรรมเสริมอื่นๆ

ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...

หมายเหตุ *

  • บทคัดย่อ จะนำไปใส่ในส่วนบทคัดย่อของรายงานฉบับสมบูรณ์
  • หากต้องการใช้ค่าเริ่มต้นของบทคัดย่อ ให้ลบข้อความในช่องบทคัดย่อ ทั้งหมด แล้วกดปุ่ม Refresh

ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ

ปัญหาและอุปสรรค

 

สาเหตุ

 

ข้อเสนอแนะ

 



ส่วนที่ 3 ประเมินคุณค่าโครงการ

แบบประเมินคุณค่าของโครงการที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเสริมสุขภาพ

ชื่อโครงการ โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567

รหัสโครงการ 67-L8291-2-10 รหัสสัญญา 8/2567 ระยะเวลาโครงการ 20 ธันวาคม 2566 - 30 กันยายน 2567

แบบประเมินคุณค่าของโครงการที่เกี่ยวข้องกับการสร้างเสริมสุขภาพ เป็นการคุณค่าที่เกิดจากโครงการในมิติต่อไปนี้

  • ความรู้ด้านการสร้างเสริมสุขภาพและนวัตกรรมเชิงระบบสุขภาพชุมชน
  • การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่มีผลต่อสุขภาวะ
  • การปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาวะ
  • ผลกระทบเชิงบวกและนโยบายสาธารณะที่เอื้อต่อการสร้างสุขภาวะชุมชน
  • กระบวนการชุมชน
  • มิติสุขภาวะปัญญา / สุขภาวะทางจิตวิญญาณ

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่

1. เกิดความรู้ หรือ นวัตกรรมชุมชน

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
1. ความรู้ใหม่ / องค์ความรู้ใหม่
  1. จัดอบรมและให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊ก
  2. ฝึกปฏิบัติและออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟูทุกวัน (เวลา 06.30 – 07.30 น.)
  3. ติดตามและประเมินผลของสมาชิกโดยชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอวประเมิน MBI

รายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรมและภาพถ่ายกิจกรรม

ส่งเสริมให้สมาชิกได้ออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟูอย่างต่อเนื่อง รวมทั้งเชิญชวนให้ผู้สนใจ เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
2. สิ่งประดิษฐ์ / ผลผลิตใหม่

การออกกำลังกายด้วยการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1

ภาพถ่ายกิจกรรม

ส่งเสริมให้สมาชิกทุกคนรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ได้อย่างถูกต้องและส่งผลต่อความแข็งแรงของกระดูก เอ็นและข้อต่อ รวมทั้งความสมดุลของร่างกาย

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
3. กระบวนการใหม่

มีการกำหนดเวลาในการออกกำลังกายและครูฝึกประจำวันที่ชัดเจน มีการตรวจสอบเครื่องใช้อุปกรณ์ที่ใช้ในการออกกำลังกาย เช่น เครื่องเสียง ไมโครโฟน ให้พร้อมใช้งานอยู่เสมอ

บันทึกการประชุมคณะกรรมการชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว

มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และเพิ่มเติมองค์ความรู้ให้กับครูฝึกอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
4. วิธีการทำงาน / การจัดการใหม่

มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และประชุมสมาชิก เดือนละ 1 ครั้ง

ภาพถ่ายกิจกรรม

มีการประชุม เดือนละ 1 ครั้ง อย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
5. การเกิดกลุ่ม / โครงสร้างในชุมชนใหม่

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
6. แหล่งเรียนรู้ใหม่

เข้าร่วมประชุมและแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ในระดับภาคใต้ ปีละ 1 ครั้ง ร่วมกับสมาคมไท้เก๊กภาคใต้

ภาพถ่ายการเข้าร่วมกิจกรรม

เข้าร่วมประชุมอย่างต่อเนื่องทุกปี

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
99. อื่นๆ

 

 

 

2. เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่เอื้อต่อสุขภาพ

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
1. การดูแลสุขอนามัยส่วนบุคคล

สมาชิกของชมรมไท้เก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว มีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ผลการประเมิน MBI มีการเปลี่ยนแปลง

ผลการประเมิน MBI

จัดกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊ก การรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 และการรำพัดจินจงเป้ากั๋วและการรำปาต้วนจิ่นตามโครงการ ปีงบประมาณ 2568

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
2. การบริโภค

สมาชิกของชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว มีการแลกเปลี่ยนเรียนรุ้เกี่ยวกับการบริโภคที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการและตามความเหมาะสมของผู้สูงวัย

ภาพถ่ายการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ และการร่วมรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ การเลือกซื้อผลผลิตทางการเกษตรของสมาชิกในชมรม

มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับการบริโภคที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการและตามความเหมาะสมของผู้สูงวัยและส่งเสริมการปลูกผักเพื่อใช้บริโภคในครัวเรือนและจำหน่ายแก่สมาชิกภายในชมรม

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
3. การออกกำลังกาย

มีการออกกำลังกาย โดยมีท่ารำที่สลับกันในแต่ละวันทำให้เกิดความเพลิดเพลินในการออกกำลังกาย

จากรายชื่อผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย

ส่งเสริมให้สมาชิกได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง เพื่อความแข็งแรงทางด้านร่างกายและปราศจากภาวะโรคซึมเศร้า มีการพบปะเพื่อนๆทุกวัน

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
4. การลด ละ เลิก อบายมุข เช่น การพนัน เหล้า บุหรี่

การเข้าร่วมกิจกรรมทางกายโดยการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟู เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากอบายมุขและมีสุขภาพที่ดีขึ้น

จากการสังเกตพฤติกรรมผู้เข้าร่วมโครงการ

ควรมีการส่งเสริมกิจกรรมทางกายอย่างต่อเนื่องเพื่อให้เกิดการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
5. การลดพฤติกรรมเสี่ยง เช่น พฤติกรรมเสี่ยงทางเพศ การขับรถโดยประมาท

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
6. การจัดการอารมณ์ / ความเครียด
  1. สมาชิกทุกคนมีการจัดการอารมณ์ที่ดี มีการสารทนา แลกเปลี่ยนเรียนรู้
    2.การออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟู ทำให้ร่างกายผ่อนคลายความเครียด

ภาพถ่ายกิจกรรม

ดำเนินกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
7. การดำรงชีวิต / วิถีชีวิต เช่น การใช้ภูมิปัญญาท้องถิ่น / สมุนไพรในการดูแลสุขภาพตนเอง

สมาชิกส่วนหนึ่งของชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว เป็นอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน (อสม.) มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้เกี่ยวกับการใช้สมุนไพรในการดูแลสุขภาพของตนเอง

ภาพถ่ายกิจกรรม

ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
8. พฤติกรรมการจัดการตนเอง ครอบครัว ชุมชน

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
9. อื่นๆ

 

 

 

3. การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อสุขภาพ (กายภาพ สังคม และเศรษฐกิจ)

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
1. กายภาพ เช่น มีการจัดการขยะ ป่า น้ำ การใช้สารเคมีเกษตร และการสร้างสิ่งแวดล้อมในครัวเรือนที่ถูกสุขลักษณะ

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
2. สังคม เช่น มีความปลอดภัยในชีวิตและทรัพย์สิน ลดการเกิดอุบัติเหตุ ครอบครัวอบอุ่น การจัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อเด็ก เยาวชน และกลุ่มวัยต่าง ๆ มีพื้นที่สาธารณะ/พื้นที่ทางสังคม เพื่อเอื้อต่อการส่งเสริมสุขภาพของคนในชุมชน มีการใช้ศาสนา/วัฒนธรรมเป็นฐานการพัฒนา

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
3. เศรษฐกิจสร้างสรรค์สังคม /สร้างอาชีพ / เพิ่มรายได้

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
4. มีการบริการสุขภาพทางเลือก และมีช่องทางการเข้าถึงระบบบริการสุขภาพ

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
5. อื่นๆ

 

 

 

4. การพัฒนานโยบายสาธารณะที่เอื้อต่อสุขภาวะ

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
1. มีกฎ / กติกา ของกลุ่ม ชุมชน

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
2. มีมาตรการทางสังคมของกลุ่ม ชุมชน

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
3. มีธรรมนูญของชุมชน

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
4. อื่นๆ เช่น ออกเป็นข้อบัญญัติท้องถิ่น ฯลฯ

 

 

 

5. เกิดกระบวนการชุมชน

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
1. เกิดการเชื่อมโยงประสานงานระหว่างกลุ่ม / เครือข่าย (ใน และหรือนอกชุมชน)

นำเสนอชุดการแสดงการรำไท้เก๊ก และการรำพัดกังฟู ชุดที่ 1 ในกิจกรรมต่างๆของเทศบาลตำบลย่านตาขาวและเทศบาลตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง

ภาพถ่ายกิจกรรม

ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
2. การเรียนรู้การแก้ปัญหาชุมชน (การประเมินปัญหา การวางแผน การปฏิบัติการ และการประเมิน)

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
3. การใช้ประโยชน์จากทุนในชุมชน เช่น การระดมทุน การใช้ทรัพยากรบุคคลในชุมชน

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
4. มีการขับเคลื่อนการดำเนินงานของกลุ่มและชุมชนที่เกิดจากโครงการอย่างต่อเนื่อง
  1. มีการประชุมสมาชิกของชมรม ปีละ 1 ครั้ง
  2. ประชุมคณะกรรมการของชมรม ตามวาระและความจำเป็น

ภาพถ่ายกิจกรรม

จัดประชุมตามที่กำหนดไว้อย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
5. เกิดกระบวนการจัดการความรู้ในชุมชน

 

 

 

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
6. เกิดทักษะในการจัดการโครงการ เช่น การใช้ข้อมูลในการตัดสินใจ การทำแผนปฏิบัติการ
  1. จัดทำโครงการการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไท้เก๊กและการรำพัดกังฟู ชุดต่างๆ ตามปีงบประมาณ
  2. จัดทำรายงานโครงการ เมื่อเสร็จสิ้นโครงการและงบประมาณ

เอกสารโครงการและรายงานโครงการ

ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง ตามเวลาที่กำหนด

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
7. อื่นๆ

 

 

 

6. มิติสุขภาวะปัญญา / สุขภาวะทางจิตวิญญาณ

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
1. ความรู้สึกภาคภูมิใจในตัวเอง / กลุ่ม / ชุมชน

สมาชิกทุกคนมีความสามัคคี ให้ความร่วมมือในการดำเนินการตามโครงการ มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี

ภาพถ่ายกิจกรรม

จัดกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
2. การเห็นประโยชน์ส่วนรวมและส่วนตนอย่างสมดุล

มีการเข้าร่วมกิจกรรมต่างๆ กับชุมชนอย่างต่อเนื่อง

ภาพถ่ายกิจกรรม

ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
3. การใช้ชีวิตอย่างเรียบง่าย และพอเพียง

ดำเนินชีวิตอย่างถูกต้อง รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ด้วยการออกกำลังกาย การสนทนาแลกเปลี่ยนเรียนรู้และช่วยเหลือซึ่งกันและกัน

ภาพถ่ายกิจกรรม

จัดกิจกรรมที่ส่งเสริมองค์ความรู้เกี่ยวกับการใช้ชีวิตตามหลักของปรัชญาเศรษฐกิจพอเพียง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
4. ชุมชนมีความเอื้ออาทร

เกิดความสามัคคี ช่วยเหลือซึ่งกันและกันในชุมชน ร่วมกิจกรรมที่สร้างสรรค์ เช่น กิจกรรมวันสำคัญทางศาสนาและวันสำคัญตามประเพณี

ภาพถ่ายกิจกรรม

ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
5. มีการตัดสินใจโดยใช้ฐานปัญญา

สมาชิกของชมรมเกิดความรักใคร่ สามัคคี ร่วมกิจกรรมด้วยความสมัครใจ มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง

ภาพถ่ายกิจกรรม

ดำเนินการอย่างต่อเนื่อง

คุณค่าที่เกิดขึ้น
ประเด็น
ผลที่เกิดขึ้นรายละเอียด/การจัดการหลักฐาน/แหล่งอ้างอิงแนวทางการพัฒนาต่อ
ใช่ไม่ใช่
6. อื่นๆ

 

 

 


โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊กและการรำพักกังฟู ชุดที่ 1 ประจำปีงบประมาณ พ.ศ.2567 จังหวัด ตรัง

รหัสโครงการ 67-L8291-2-10

ได้ดำเนินกิจกรรมตามที่เสนอไว้เสร็จสมบูรณ์เรียบร้อยแล้ว

................................
( นางละมัย ยงค์ประเดิม ตำแหน่ง รองประธานชมรมไทเก๊กเทศบาลตำบลย่านตาขาว )
ผู้รับผิดชอบโครงการ
......./............/.......

vertical_align_topไปบนสุด