โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและไลน์แดนซ์เพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิกและไลน์แดนซ์เพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 67-L8291-2-11 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม Bic & Dance |
วันที่อนุมัติ | 15 ธันวาคม 2566 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 ธันวาคม 2566 - 30 กันยายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 30,100.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจุไรรัตน์ บวรวุฒิพงศ์ ตำแหน่งประธานชมรม Bic & Dance |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลย่านตาขาว อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.406,99.674place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบันประเทศไทยมีสถิติการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรังสูง โดยมีผู้ใช้บริการในแผนกฉุกเฉินมากขึ้น หรือใช้บริการทางการแพทย์เมื่อมีอาการหนัก สะท้อนถึงข้อจำกัดในความรอบรู้ด้านสุขภาพ ซึ่งมีส่วนช่วยให้คนจำนวนมากสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพให้เกิดความสมดุลของวิถีชีวิตและสุขภาพ ซึ่งสถานการณ์การเจ็บป่วยของประชาชนในเขตอำเภอย่านตาขาวในปี 2566 พบผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวาน จำนวน 547 ราย โรคความดัน จำนวน 1,163 ราย (ข้อมูลจาก รพ.ย่านตาขาว) และเมื่อเทียบกับประชากรในเขตเทศบาลตำบลย่านตาขาว ช่วงอายุ 35 ปีขึ้นไปรวมทั้งสิ้นจำนวน 4,356 คน จะพบว่าประชาชนที่เจ็บป่วยในเขตเทศบาล คิดเป็นร้อยละ 39.25 ต่อปี การออกกำลังกายมีความจำเป็นควบคู่ไปกับการดำรงชีพของประชาชน ประกอบกับรัฐบาลได้เน้นเรื่องการรณรงค์ให้ประชาชนทุกครัวเรือนหันมาออกกำลังกายกันอย่างจริงจังและต่อเนื่อง ทั้งนี้เป็นการลดปัญหาการเจ็บป่วยและการเสียชีวิตจากโรคภัยไข้เจ็บก่อนเวลาอันควรตลอดจนแก้ปัญหาการติดยาเสพติดโดยเฉพาะกลุ่มเยาวชน ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง มีจิตใจที่แจ่มใส ปัจจุบันมีการนำ “ลีลาศ” กับ “แอโรบิค” เข้ามาผสมกัน เป็นการออกกำลังกายรูปแบบใหม่ เรียกว่า “Line Dance” เป็นฝึกออกกำลังกายด้วยทักษะการเคลื่อนไหวในรูปแบบการออกกำลังกายในแถว (Line dance) ซึ่งเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่นำทักษะพื้นฐานการเคลื่อนไหว การเดิน การเต้นตามธรรมชาติที่ช่วยพัฒนาสุขภาพทุกองค์ประกอบ ช่วยพัฒนาสมองทั้งซีกซ้ายและซีกขวาให้ทำงานอย่างสมดุลด้วยลีลาการเคลื่อนไหว 4 ทิศทาง ตามจังหวะเพลงที่สนุกสนานเป็นการออกกำลังกายประกอบเพลงไปตามจังหวะและเป็นกลุ่ม โดยมีจุดกำเนิดมาจากประเทศสหรัฐอเมริกา เกิดจากการที่ประชาชนกลุ่มหนึ่งรวมตัวกันเพื่อทำกิจกรรมเต้นเข้าจังหวะจากลักษณะการของกิจกรรมที่ทำร่วมกันนั้นจะเห็นได้ว่า Line Dance เป็นการเต้นที่ผสมผสานระหว่างลีลาศและแอโรบิค ซึ่งถือเป็นการลดช่องว่างของผู้ที่ต้องการเต้นลีลาศ แต่ไม่มีคู่ เพราะ Line Dance สามารถเต้นคนเดียวได้ การออกกำลังกายแบบ Line Dance มีประโยชน์เรื่องของการบริหารสมอง ฝึกการจำท่วงท่า ฝึกร่างกายเพื่อเพิ่มบุคลิกที่ดี ทั้งยังสร้างความเพลิดเพลิน ชมรม Bic&Dance ได้ตระหนักถึงประโยชน์ของกิจกรรม Line Dance จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายไลน์แดนซ์ (Line Dance) ขึ้นมา เพื่อเพิ่มพื้นที่บวกในการออกกำลังกายให้กับประชาชนในเขตพื้นที่ และเพื่อกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ และเสริมสร้างความสามัคคี
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อฝึกอบรมสร้างความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์ สมาชิกมีความรู้ ความเข้าใจในการออกกำลังกายให้ถูกวิธี ร้อยละ 90 |
||
2 | เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกชมรม มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรค โดยสมาชิกสามารถควบคุมดัชนีมวลกาย น้ำหนัก ส่วนสูง ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ เพื่อลดความเสี่ยงของการเกิดโรคทางกาย สมาชิกมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงมากกขึ้น และสมาชิกที่มีดัชนีมวลกายที่เกินเกณฑ์ปกติ ได้มีดัชนีมวลกายลดลงอย่างน้อย ร้อยละ 30-50 |
- ประชาชนมีความรู้ความเข้าใจในการออกกำลังกายแบบไลน์แดนซ์
- ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ห่างไกลโรค
- ทำให้เกิดความรัก ความสามัคคีในหมู่คณะ เกิดการประสานงาน การทำงานได้ดีขึ้นไป
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 21 ธ.ค. 2566 16:16 น.