กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.เรียนเชิญวิทยากรในการสอนที่มีความรู้ในการเต้นแอโรบิกที่ถูกต้อง
2.เชิญสมาชิกในชมรมเข้าร่วมการอบรมเพื่อเพิ่มทักษะการเต้นแอโรบิกที่ถูกต้อง 3.จัดเวลาที่เหมาะสมต่อการออกกำลังกายเพื่อให้สะดวกและไม่เป็นภาระ

ได้จัดกิจกรรมที่ 2 คือการอบรมให้ความรู้แกนนำในการออกกำลังกายเต้นแอโรบิก โดยได้รับการเรียนเชิญนายกรณ์ รัตนนท์ เป็นวิทยากรในครั้ง เพื่อเพิ่มทักษะการออกกำลังกายในชุมชนและสร้างความมั่นใจในกลุ่มสมาชิกแอโรบิก ซึ่งในการจัดกิจกรรมครั้งนี้ทางวิทยากรได้ให้ทักษะการออกำลังกายที่ถูกต้อง เช่น ท่าเต้น จังหวะเพลง ทำนอง และช่วงเวลาที่เหมาะสม รวมทั้งการออกกำลังกายตามตอนขั้นที่ถูกต้องเพื่อให้แกนนำที่เข้าร่วมได้เข้าใจถึงกิจกรรมที่ทำขึ้นเพื่อให้เกินประโยชน์มากที่สุด ซึ่งในการอบรมกิจกรรมครั้งนี้มีสามชิกในชมรมแกนนำเข้าร่วมการอบรมเป็นมา 15-20 คน ซึ่งแต่ละคนจะมีทักษะการออกกำลังกายที่ถูกต้องเพิ่มมากยิ่งขึ้น และในการอกำลังกายครั้งนี้ได้เลือกช่วงเวลาที่เหมาะสมต่อการออกกำลังกายในช่วงเวลา 16.30-18.00 น. เป็นเวลา จำนวน 10 วัน ซึ่งในการออกกำลังกายครั้งนี้จะมีการใช้อุปกรณ์ร่วมด้วยเช่นยางยืด ผ้าขาวม้า เป็นต้น เพื่อใช้ในการเพิ่มทักษะการยืดเหยียดกล้ามเนื้ออีกด้วย จากการอบรมกิจกรรมครั้งนี้ทำให้เห็นว่า แกนนำที่ได้รับการอบรมมีความรู้ความเข้าใจการออกกำลังที่ถูกต้องและเหมาะสมและสามารถนำไปสอนในคนในชุมชนได้ คิดเป็นร้อยละ 70 ในการเพิ่มทักษะการเรียนรู้ในครั้งนี้