กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมที่ 4 การส่งเสริมการออกกำลังกายโดยแอโรบิค15 มิถุนายน 2567
15
มิถุนายน 2567รายงานจากพื้นที่ โดย ชมรมแอโรบิคบ้านสะพานแต้ว
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

เวลา 16.30 น. แกนนำการออกกำลังกายพร้อมกันที่ศาลาการประชุม

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

มีแกนนำการออกกำลังกาย ร่วมกันออกกำลังกายจำนวน 6 วัน/สัปดาห์ โดยมีการสลับปรับเปลี่ยนแกนนำกันแต่ละวัน ซึ่งการออกกำลังกายจะใช้เวลาประมาณ 45 นาที มีจำนวนการออกกำลังกายเฉลี่ยวันละ 20-30 คน ซึ่งในการร่วมกิจกรรมครั้งนี้มีผู้ที่ได้รับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย ดังต่อไปนี้ จำนวนลดลงจากน้ำหนักร่างกาย จำนวน 20 คน คิดเป็นร้อยละ 25 และจำนวนสุขภาพดีขึ้น จำนวน 50 คน คิดเป็นร้อยละ 62.50 และจำนวนน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น จำนวน 10 คน คิดเป็นร้อยละ 12.50 จากภาพรวมพบว่าทุกคนที่เข้าร่วมโครงการมีความเพิ่งพอใจอย่างมากในการออกกำลังกายและทุกคนมีความมั่นใจในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ยังช่วยให้บุคลิกของตัวเองมั่นใจขึ้น