กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1.เวลา 09.00 น. ประธานเปิดที่ประชุม โดยมีผู้ร่วมประชุมกำนันผู้ใหญ่บ้าน ประธานชมรม อสม. ผู้นำชุมชนและจนท.รพสต. ร่วมการประชุม
2.เวลา 10.00 น. จนท.รพ.สต. ชี้แจ้งความเข้าใจรายละเอียดโครงการให้ประชาชนทราบ 3.เวลา 10.30 น. ประธานชมรมเชิญชวนประชาสัมพันธ์ในประชาชนสมัครเข้าร่วมโครงการและแจ้งระยะเวลาการดำเนินงานตามกิจกรรมที่กำหนด 4.เวลา 12.00 น. ประธานปิดที่ประชุม

1.ประชาชนสมัครเข้าร่วมโครงการส่งเสริมการขยับกายบ้านนามะพร้าวปี 67 เพิ่มขึ้น ในหมู่บ้านหมู่ที่ 6 โดยมีผู้ร่วมประชุมกำนันผู้ใหญ่บ้าน ประธานชมรม อสม. ผู้นำชุมชนและจนท.รพสต. ร่วมการประชุม และได้ชี้แจงเพื่อให้ประชาชนในหมู่บ้านมีความเข้าใจในกิจกรรมต่างๆ โดยกลุ่มเป้าหมายที่กำหนดจำนวน 80 คน และมีผู้สนใจเข้าร่วมโครงการจำนวน 67 คน คิดเป็นร้อย 83.75 โดยมีแกนนำในการดำเนินงานตามโครงการได้มากขึ้น และสามารถเป็นแกนนำในชุมชนได้ เพื่อให้ประชาชนในหมู่บ้านมีความรู้ในการขยับกายเพิ่มขึ้น โดยอิงข้อมูลการขยับกายจากข้อมูลที่ได้กำหนดในโครงการเพื่อในมีประสิทธิภาพในการดำเนินงาน

ประชุมคณะทำงานชมรม
09.00-09.30 น.ลงทะเบียน
09.30 น.เปิดการประชุม โดยประธานชม
09.45 น. ที่ปรึกษาชมรมโดยนายประเทือง  อมรวิริยะชัย ชี้แจงที่มาโครงการ 10.30 น. ที่ปรึกษาชมรม โดยนายกรณ์  รัตนนท์ ชี้แจงการดำเนินงานตามกิจกรรมของโครงการ
11.30 น. รองประธานชมรม พบปะสมาชิกชมรมฯ ซักถามประเด็นต่างๆ 12.00 น.ปิดการประชุม

จากการประชุมคณะทำงาน สรุปสาระสำคัญดังนี้
1.มีผู้เข้าร่วมประชุมทั้งหมด 23 คน ประกอบด้วย ที่ปรึกษาโครงการ 3 คน และกรรมการชมรม 20 คน
2.การชี้แจงกิจกรรมที่จะดำเนินการตามโครงการ มีการกำหนดระยะเวลาการจัดกิจกรรมต่างๆ แบ่งงานรับผิดชอบของคณะทำงานชมรมฯ ทำความเข้าใจในการเบิกถอนเงิน หลักฐานทางการเงิน ต่างๆที่ต้องแนบแต่ละกิจกรรม และนัดแนะการจัดกิจจกรรมในครั้งต่อไป สุดท้ายมีการซักถามประเด็นฯสงสัยต่างๆ ของสมาชิกชมรม 3.ประธานชมรมได้ข้อสรุปและได้นำเสนอต่อสมาชิกในชมรมขยับกาย จะมีการออกกำลังกายในทุกวัน จันทร์-เสาร์ เวลา 17.00 - 18.00 น. เป็นมาเวลา 1 ชม. ณ ศาลาหมู่บ้านบ้านนามะพร้าว โดยการแต่งกายที่เหมาะสมต่อการออกกำลังกาย และสมาชิกที่เข้าร่วมโครงการต้องปฏิบัติตามระเบียบของชมรม โดยจะได้รับสมุดการออกกำลังกายเพื่อประเมินสุขภาพของตนเองในการออกกำลังกายและสามารถนำผลลัพธ์จากกการออกกำลังกายมาสรุปในการดำเนินงานได้ในครั้งถัดไป

1.เวลา 16.00 น. แกนนำการอออกกำลังกายพร้อมกันที่ศาลาการประชุม 2.เวลา 16.30- 18.00 น.วิทยากรได้สาธิตท่าการออกกำลังกายแอโรบิกและพร้อมอธิบายถึงวิธีการออกกำลังกายตามแนวทางการออกกำลังกายที่ถูกต้อง

1.มีแกนนำการออกกำลังกาย จำนวนตามกิจกรรมจำนวน 10 คน คิดเป็นร้อยละ 100.00 ซึ่งทุกคนมีความมั่นใจในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และพร้อมที่จะเป็นแกนนำในการออกกำลังกาย 2.วิทยากรในการสาธิตการออกกำลังกายได้แก่นายกรณ์ รัตนนท์ สามารถถ่ายทอดความรู้ในแกนนำการออกกำลังกายจำนวน 10 คน  คิดเป็นร้อยละ 100.00 ในมีความมั่นใจและสามารถเป็นแกนนำเพื่อออกกำลังกายในคนในชุมชนได้ โดยการออกกำลังกายจะเริ่มจากการวอมอัพ เป็นเวลา 15 นาที และเต้นจังหวะไวและต่อเนื่อง เป็นเวลา 30 นาที และคลายกล้ามเนื้อ เป็นเวลา 15 นาที รวมเป็นเวลาจำนวน 60 นาที ในการออกำลังกายสามารถปฏิบัติในท่าที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้และได้ผลในการออกกำลังกาย 3.แกนนำในการออกกำลังกายสามารถเชิญชวนให้ประชาชนให้เข้าร่วมในโครงการเพื่อเพิ่มจำนวนแกนนำการออกกำลังกายได้ในปีต่อไป และยังส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชนได้อีกด้วย

เวลา 16.00 น. แกนนำการอออกกำลังกายพร้อมกันที่ศาลาการประชุม

1.มีแกนนำการออกกำลังกาย ร่วมกันออกกำลังกายจำนวน 6 วัน/สัปดาห์ โดยมีการสลับปรับเปลี่ยนแกนนำกันแต่ละวัน ซึ่งการออกกำลังกายจะใช้เวลาประมาณ 45 นาที มีจำนวนการออกกำลังกายเฉลี่ยวันละ 20-30 คน ซึ่งในการร่วมกิจกรรมครั้งนี้มีผู้ที่ได้รับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายจากการจดบันทึกสมุดการออกกำลังกาย ดังต่อไปนี้ จำนวนลดลงจากน้ำหนักร่างกาย จำนวน 23 คน คิดเป็นร้อยละ 41.81 จำนวนลดลงจากรอบเอว จำนวน 14 คน คิดเป็นร้อยละ 25.45 จำนวนลดลงจากรอบอก จำนวน 10 คน คิดเป็นร้อยละ 18.18 และจำนวนลดลงจากรอบสะโพก จำนวน 8 คน คิดเป็นร้อยละ 14.54 และจำนวนน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น จำนวน 3 คน คิดเป็นร้อยละ 5.54 และผู้ที่มีดัชนีมวลกายคงที่ เป็นจำนวน 32 คน คิดเป็นร้อยละ 58.18 จากภาพรวมพบว่าทุกคนที่เข้าร่วมโครงการมีความเพิ่งพอใจอย่างมากในการออกกำลังกายและทุกคนมีความมั่นใจในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง

ประชุมคณะทำงานชมรม 09.00-09.30 น.ลงทะเบียน 09.30 น.เปิดการประชุม โดยประธานชม 09.45 น. ที่ปรึกษาชมรมโดยนายประเทือง อมรวิริยะชัย ชี้แจงที่มาโครงการ 10.30 น. ที่ปรึกษาชมรม โดยนายกรณ์ รัตนนท์ ชี้แจงการดำเนินงานสรุปประเมินตามกิจกรรมของโครงการ 11.30 น. ประธานชมรม พบปะสมาชิกชมรมฯ และอธิบายรายละเอียดกิจกรรม พร้อมสรุปผลการประเมินกิจกรรมโครงการ ซักถามประเด็นต่างๆ 12.00 น.ปิดการประชุม

1.ประชาชนอายุ 18-64 ปี ในหมู่บ้านหมู่ที่ 6 มีการขยับกายเพิ่มขึ้น โดยกลุ่มเป้าหมายในการออกกำลังกายในแต่ละวันจำนวน 20-40 คน และเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง 2.ผู้สูงอายุในหมู่บ้านหมู่ที่ 6 มีการขยับกายเพิ่มขึ้น โดยกลุ่มเป้าหมายในการออกกำลังกายในแต่ละวันจำนวน 10-20 คน และเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง 3.กิจกรรมครั้งนี้มีผู้ที่ได้รับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายจากการจดบันทึกสมุดการออกกำลังกาย ดังต่อไปนี้ จำนวนลดลงจากน้ำหนักร่างกาย จำนวน 23 คน คิดเป็นร้อยละ 41.81 จำนวนลดลงจากรอบเอว จำนวน 14 คน คิดเป็นร้อยละ 25.45 จำนวนลดลงจากรอบอก จำนวน 10 คน คิดเป็นร้อยละ 18.18 และจำนวนลดลงจากรอบสะโพก จำนวน 8 คน คิดเป็นร้อยละ 14.54 และจำนวนน้ำหนักที่เพิ่มขึ้น จำนวน 3 คน คิดเป็นร้อยละ 5.54 และผู้ที่มีดัชนีมวลกายคงที่ เป็นจำนวน 32 คน คิดเป็นร้อยละ 58.18 จากภาพรวมพบว่าทุกคนที่เข้าร่วมโครงการมีความเพิ่งพอใจอย่างมากในการออกกำลังกายและทุกคนมีความมั่นใจในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง 4.ชมรมมีการใช้พื้นที่ของชุมชนเพื่อเพิ่มกิจกรรมต่างๆในชุมชนให้เป็นรูปธรรมที่ชัดเจนและสามารถใช้เป็นกิจกรมมอื่นๆในชุมชนได้อีกด้ 5.ประธานชมรมชี้แจงรายการค่าใช้จ่ายกิจกรรมต่างๆให้ชมรมรับทราบ เพื่อไม่ให้เกิดปัญหาในการทำงานครั้งต่อไป ทำให้ชมรมมีความมั่นคงและดำเนินการต่อไป