โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยวอลเลย์บอล
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยวอลเลย์บอล |
รหัสโครงการ | 67 – L7889-02-04 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมวอลเลย์บอลเทศบาลตำบลปริก |
วันที่อนุมัติ | 15 มกราคม 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2567 - 30 สิงหาคม 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 15 มกราคม 2567 |
งบประมาณ | 16,900.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสุนี คงทอง ประธานชมรมวอลเลย์บอลเทศบาลตำบลปริก |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลปริก อำเภอสะเดา จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 6.694,100.473place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | 20 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน : ระบุ |
||
กลุ่มวัยทำงาน | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : ระบุ |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
หลักการและเหตุผล (ระบุที่มาของการทำโครงการ)
วอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ที่ช่วยเสริมสร้างสมรรถภาพทางด้านร่างกายให้มีความสมบูรณ์ แข็งแรง เพราะผู้เล่นจะต้องฝึกให้ร่างกายแข็งแรง มีความอดทน มีความคล่องแคล่วว่องไว มีพลังและความเร็ว เมื่อร่างกายได้ออกกำลังกาย แล้วยังช่วยให้ระบบต่างๆ ภายในร่างกายได้ทำงานประสานสัมพันธ์กันเป็นอย่างดีและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เมื่อร่างกาย แข็งแรงก็จะช่วยเพิ่มความสามารถของร่างกายให้มีความต้านทานได้ดี และจัดเป็นการออกกำลังกายแบบ แอโรบิก ที่ไม่เพียงแต่ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น แต่การเคลื่อนไหวร่างกายด้วยการเล่นวอลเลย์บอล ยังช่วยกระชับกล้ามเนื้อส่วนบนตั้งแต่หัวไหล่ แขน ลำตัว รวมไปถึงกล้ามเนื้อส่วนล่างไปพร้อม ๆ กันด้วย นอกจากนี้ระบบ ไหลเวียนโลหิตในร่างกายก็จะทำงานอย่างมีประสิทธิภาพมากกว่าเดิม และเมื่อระบบหัวใจและหลอดเลือดทำงานได้ดี สุขภาพโดยรวมก็จะดีตามไปด้วย กระตุ้นการทำงานของระบบเผาผลาญได้เป็นอย่างดี ขณะที่เคลื่อนไหวร่างกายจะทำให้สารแห่ง ความสุขหรืออะดรีนาลินหลั่งออกมา ช่วยคลายเครียดได้ อีกทั้งวอลเลย์บอลเป็นกีฬาประเภททีมที่ต้องเล่นกันหลาย ๆ คน ความสนุกในเกมจึงมีมากกว่าการออกกำลังกายคนเดียวหรือเล่นกีฬาประเภทเดี่ยว เพิ่มแรงจูงใจในการออกกำลังกายให้ ประชาชน และยังทำให้เกิดความเพลิดเพลินในการเล่นเพิ่มขึ้น และเป็นอีกทางหนึ่งที่จะช่วยให้เยาวชนและประชาชนห่างไกล จากยาเสพติด ปัจจุบัน ชมรมวอลเลย์บอลเทศบาลตำบลปริก มีสมาชิกที่เข้าร่วมเล่นกีฬาวอลเลย์บอลอยู่อย่างต่อเนื่อง จำนวน ๓๐ คน มีความตั้งใจเป็นอย่างยิ่งที่จะเชิญชวนและผลักดันให้เยาวชน ประชาชนทั่วไปที่สนใจในกีฬาวอลเลย์บอลในเขตเทศบาล ตำบลปริก ได้เข้ามามีส่วนร่วมในการสร้างเสริมสุขภาพของตนเอง หันมาออกออกกำลังกายกันมากขึ้น ลดความเสี่ยงการเกิด โรคต่างๆ ใช้เวลสว่างให้เป็นประโยชน์ ลดความเสี่ยงในการมั่วสุมอบายมุขหรือยาเสพติด จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพ ด้วยวอลเลย์บอลขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอลเยาวชน วัยทำงาน ผลลัพธ์เชิงปริมาณ 1.กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอลอย่างต่อเนื่อง ร้อยละ 100 |
||
2 | เพื่อส่งเสริมสุขภาพและสมรรถภาพทางกายของเยาวชน วัยทำงาน ผลลัพธ์เชิงปริมาณ 1.กลุ่มเป้าหมายได้รับการอบรมและฝึกทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล ร้อยละ 100 ผลลัพธ์เชิงคุณภาพ 1.กลุ่มเป้าหมายมีสมรรถภาพทางกายที่ดีขึ้น 2.กลุ่มเป้าหมายไม่เกิดภาวะอ้วนเพิ่มขึ้น |
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ก.พ. 67 | มี.ค. 67 | เม.ย. 67 | พ.ค. 67 | มิ.ย. 67 | ก.ค. 67 | ส.ค. 67 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 1. กิจกรรมอบรมและฝึกทักษะ(20 ก.พ. 2567-20 ก.พ. 2567) | 15,900.00 | |||||||
2 | 2. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นและประเมินสมรรถภาพทางกาย ก่อนเริ่มกิจกรรมออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล ระหว่างดำเนิน โครงการ ๑ ครั้ง ก่อนสิ้นสุดโครงการ ๑ ครั้ง(21 ก.พ. 2567-30 ส.ค. 2567) | 500.00 | |||||||
3 | 3. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยกีฬาวอลเลย์บอลทุกวันๆ ละ ๑ ชั่วโมง ๓๐ นาที ตั้งแต่เวลา ๑๗.๐๐น.-๑๘..๓๐ น. ณ สนามกีฬากลางเทศบาลตำบล ปริก(21 ก.พ. 2567-31 ส.ค. 2567) | 0.00 | |||||||
4 | 4. ประเมินผลโครงการและรายงานผลโครงการให้คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ(30 ส.ค. 2567-30 ส.ค. 2567) | 500.00 | |||||||
รวม | 16,900.00 |
1 1. กิจกรรมอบรมและฝึกทักษะ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 55 | 15,900.00 | 0 | 0.00 | |
20 ก.พ. 67 | กิจกรรมอบรม (ช่วงเช้า) | 55 | 15,900.00 | - | ||
20 ก.พ. 67 - 20 ม.ค. 67 | ฝึกทักษะการออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล (ช่วงบ่าย) | 0 | 0.00 | - | ||
2 2. ประเมินสุขภาพเบื้องต้นและประเมินสมรรถภาพทางกาย ก่อนเริ่มกิจกรรมออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล ระหว่างดำเนิน โครงการ ๑ ครั้ง ก่อนสิ้นสุดโครงการ ๑ ครั้ง | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 500.00 | 0 | 0.00 | |
30 ส.ค. 67 | ประเมินสุขภาพเบื้องต้นและประเมินสมรรถภาพทางกาย ก่อนเริ่มกิจกรรมออกกำลังกายด้วยวอลเลย์บอล ระหว่างดำเนิน โครงการ ๑ ครั้ง ก่อนสิ้นสุดโครงการ ๑ ครั้ง | 0 | 500.00 | - | ||
3 3. จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยกีฬาวอลเลย์บอลทุกวันๆ ละ ๑ ชั่วโมง ๓๐ นาที ตั้งแต่เวลา ๑๗.๐๐น.-๑๘..๓๐ น. ณ สนามกีฬากลางเทศบาลตำบล ปริก | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | |
4 4. ประเมินผลโครงการและรายงานผลโครงการให้คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 500.00 | 0 | 0.00 | |
30 ส.ค. 67 | ประเมินผลโครงการและรายงานผลโครงการให้คณะกรรมการบริหารกองทุนฯ | 0 | 500.00 | - | ||
1.ประชาชนเกิดการในการรวมกลุ่มทำกิจกรรมด้านสุขภาพ
2.ประชาชนสามารถพึ่งพาตนเองในการดูแลสุขภาพตนเองและสุขภาพชุมชน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 22 ม.ค. 2567 17:59 น.