กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

เนื่องด้วยกระแสขอกีฬาเทนนิส กำลังมาแรงและเป็นที่นิยมของผู้คนเป็นจำนวนมาก ซึ่งกีฬานี้สามารถเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย และเป็นกีฬาที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็อาจจะบาดเจ็บได้หากเล่นในท่าที่หนักๆ หรือเล่นแบบผิดวิธี ซึ่งหากไม่ได้รับการวอร์มอัพร่างกาย ก็อาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บตามเส้นเอ็น ข้อ และกล้ามเนื้อต่างๆ ได้ ชมรมเทนนิสเทศบาลเมืองสะเดา ได้เล็งเห็นว่าควรให้ความรู้ในการฝึกทักษะเบื้องต้นของกีฬาเทนนิส และเป็นห่วงผู้ที่เล่นกีฬานี้ จึงได้จัดทำโครงการเด็กและเยาวชนสุขภาพดีด้วยกีฬาเทนนิส ประจำปี 2567 เพื่อช่วยให้เด็กและเยาวชนมีความรู้ในทักษะกีฬาเทนนิส เพื่อช่วยป้องกันและลดอาการบาดเจ็บที่อาจเกิดจากการเล่นกีฬาชนิดนี้ รวมถึงสร้างความเข้าใจ ในเรื่องความสำคัญของการวอร์มร่างกายก่อนเล่นกีฬาชนิดนี้ด้วย เมื่อทราบข้อปฎิบัติที่ถูกต้อง จะทำให้ผู้เล่นกีฬาเทนนิส เกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลินในขณะที่เล่นกีฬา การได้พบปะกันกับกลุ่มเพื่อนที่เล่นกีฬาด้วยกัน ทำให้เป็นผู้ที่มีสังคม หากเล่นกีฬาเทนนิสเป็นประจำสม่ำเสมอ จะทำให้เป็นผู้ที่มีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรง ในการเล่นเทนนิสทักษะเบื้องต้นเป็นสิ่งสำคัญมาก ไม่ว่าจะเล่นเพื่อสุขภาพหรือการแข่งขันก็ตาม จำเป็นมากที่ต้องฝึกให้เกิดความเชี่ยวชาญ เข้าใจในหลักการฝึกที่ถูกต้อง จึงจะทำให้ผู้เล่น เล่นถูกวิธีและมีความสนุกสนาน ซึ่งต้องได้รับการฝึกอย่างถูกต้อง โดยผู้ฝึกสอนที่มีความรู้ความสามารถ มีความละเอียดถี่ถ้วนและประณีตในการฝึกแต่ละทักษะคอยให้คำชี้แนะและฝึกแก้ไขให้เกิดความถูกต้องมากที่สุด จะทำให้ผู้เล่นเกิดการพัฒนาทักษระและการเล่น ได้อย่างสมบูรณ์แบบ และมีประสิทธิภาพสูง