โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมอบรมความรู้ เรื่องหลักโภชนาการ อาหารน่ารู้ | 3 มิ.ย. 2567 | - | รายละเอียดกิจกรรม
จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องหลักโภชนการอาหารน่ารู้ โดยให้วิทยากรมาอบรมความรู้ให้กับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 - 6 จำนวน 71 คน 08.00 – 08.30 น. ลงทะเบียน
08.30 – 09.00 น. พิธีเปิดกิจกรรม โดย นายมนัสตั้งใจ นายกอบต.ภูเขาทอง
09.00 – 09.30 น. ทำแบบทดสอบก่อนให้ความรู้
09.30 – 10.00 น. ความสำคัญของอาหารต่อสุขภาพของตนเอง และหลักการกินเพื่อสุขภาพที่ดี
10.00 – 10.30 น. การเลือกซื้อวัตถุดิบ การอ่านฉลากอย่างฉลาด หมายเหตุ : 1. กำหนดการอาจมีการปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม
2. พักรับประทานอาหารว่างระหว่างจัดกิจกรรม
ช่วงเช้า เวลา 10.00 - 10.15 น. |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค | 5 มิ.ย. 2567 | - | รายละเอียด นักเรียนใช้เวลาออกกำลังกาย 17 สัปดาห์ สัปดาห์ละ 1 ชั่วโมง จัดกิจกรรมทุกวันพุธหลังทำกิจกรรมหน้าเสาธงในตอนเช้า งบประมาณ
1. ค่าผู้นำออกกำลังกาย 100 บาท x 17 ชั่วโมง X 1 คน
= 1,700 บาท
2. ค่าวัสดุ ป้ายกิจกรรมขนาด 1 x 2 เมตร |
- |
- |
- |
- |