กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โรคเรื้อรัง (เบาหวาน, ความดัน, หลอดเลือดสมอง, หลอดเลือดหัวใจ, มะเร็ง, อ้วน ฯลฯ) เป็นโรคที่เกิดจากการใช้วิถีชีวิตประจำวัน ที่ไม่ถูกต้องตามหลักสุขอนามัย ไม่ใช่โรคที่เกิดจากเชื้อโรค ปัจจุบัน คนไทยปริมาณสูงมากเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง และสถิติสูงมากที่เสียชีวิตก่อนเวลาอันควร ด้วยโรคมะเร็ง, โรคหลอดเลือดหัวใจ, หลอดเลือดสมอง, โรคเบาหวาน บางคนก็เจ็บป่วยเรื้อรังเป็นเวลานาน ทำให้คุณภาพชีวิตไม่ดี เป็นภาระครอบครัวและรัฐต้องสูญเสียงบประมาณอย่างมากในการดูแลรักษา ซึ่งโรคเหล่านี้หากทุกคนได้ตระหนักและเข้าใจถึงผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของตนแล้ว สามารถป้องกันได้ โดยการใช้ชีวิตให้ถูกหลักสุขอนามัย โดยยึดหลัก ๓ อ. (อาหาร, ออกกำลังกาย, อารมณ์) ทำ๓า อย่างนี้ให้ได้เคร่งครัด คุณภาพชีวิตดีแน่ ในโครงการนี้จะนำเอา อ. ออกกำลังกายมาเน้นให้สมาชิกได้ปฏิบัติ เพราะการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยจะช่วยให้เราห่างไกลโรคเรื้อรังทุกชนิดได้ การออกกำลังกายหรือการขยับร่างกายให้เคลื่อนไหวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันและรักษาโรคเรื้อรัง ทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีได้ การออกกำลังกายถือเป็นยาอายุวัฒนะ ที่ไม่มีผลข้างเคียงผู้ออกกำลังกายสม่ำเสมอไม่ต้องกินยา ไม่ต้องพบหมอเป็นประจำ