โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นตะกร้อเพื่อสุขภาพ (สุสานจีนบ้านพรุ)
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยการเล่นตะกร้อเพื่อสุขภาพ (สุสานจีนบ้านพรุ) |
รหัสโครงการ | 67-L5278-2-11 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมตะกร้อเพื่อสุขภาพ สุสานจีนบ้านพรุ |
วันที่อนุมัติ | 29 มีนาคม 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 31 สิงหาคม 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2567 |
งบประมาณ | 15,570.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | พ.อ.สุนทร ศิริธรรม ประธานชมรมตะกร้อเพื่อสุขภาพ (สุสานจีนบ้านพรุ) |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 เม.ย. 2567 | 31 ส.ค. 2567 | 15,570.00 | |||
รวมงบประมาณ | 15,570.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 15 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 5 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) | 52.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ชมรมตะกร้อสุสานจีนบ้านพรุ เกิดจากการรวมตัวของคนประชาชนในพื้นที่ทั้งที่เกษียณอายุราชการ พนักงาน ข้าราชการ รัฐวิสาหกิจ พ่อค้า เยาวชน และประชาชนในพื้นที่ โดยใช้เวลาว่างหลังจากการทำงานมาออกกำลังกาย เพื่อทำให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงและเล่นตะกร้อเป็นกีฬาที่มีจำนวนสมาชิกหลายช่วงอายุ มารวมตัวกันโดยเพื่อที่จะให้สุขภาพได้แข็งแรง โดยใช้ที่ว่างกลางแจ้งทำเป็นสนามในการเล่นตะกร้อ เพื่อให้ประชาชนในชุมชนบ้านพรุได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และเกิดความสามัคคี ป้องกันการแพร่ระบาดของยาเสพติด ซึ่งเป็นอันตรายต่อสุขภาพและชุมชน ชมรมคนรักสุขภาพสุสานจีนบ้านพรุ (ท่งเซี่ยเซี่ยงตึ่ง) ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้เสนอโครงการเพื่อให้ประชาชนในชุมชนได้เล่นกีฬาตะกร้อมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อช่วยให้ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ จิตใจสดชื่นแจ่มใส มีน้ำใจเป็นนักกีฬารู้แพ้ รู้ชนะ รู้อภัย มีความสามัคคี ชุมชนมีความอบอุ่น มั่นคง และแข็งแรง อีกทั้งตะกร้อเป็นกีฬาไทยที่เล่นกันแพร่หลายมานานนับศตวรรษ ไม่ว่าจะเป็นตามชนบท ในวัด ในวัง ในเมืองจะพบเห็นว่ามีการเล่นตะกร้อ ซึ่งเป็นกีฬาที่เหมาะสมกับบุคคลทุกเพศทุกวัย เพราะเป็นกีฬาที่ไม่หนักหรือเบาจนเกินไป สามารถปรับการเล่นตามความสามารถและกำลังของผู้เล่นได้ ทั้งในด้านทักษะก็มีหลายระดับชั้น ซึ่งได้รับความนิยมในสังคมอย่างแพร่หลายไม่ว่าจะเป็นระดับท้องถิ่นระดับภูมิภาคหรือระดับชาติ และดูเหมือนจะท้าทายและจูงใจผู้เล่นไม่รู้จบสิ้น ผู้เล่นสามารถพัฒนาทักษะไปตามวัย ยังช่วยสร้างเสริมระบบความสัมพันธ์ของบุคคลในลักษณะความสามัคคี เพราะเป็นกีฬาที่ต้องใช้จังหวะในการเล่นเป็นทีมความสามัคคีในการเล่น สร้างเสริมปฏิภาณไหวพริบ และต้องใช้ความเร็วในการรับลูก ฝึกให้นักกีฬามีความรอบคอบทำให้ใจเย็นขึ้นมีสมาธิ นอกจากนั้นอาจเล่นเพื่อความสวยงาม เพื่อการออกกำลังกาย เพื่อการแสดง หรือเพื่อการแข่งขันก็ได้การออกกำลังกาย เป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การเล่นตะกร้อจะช่วยประสานหน้าที่ของอวัยวะในร่างกายให้มีระบบการทำงานดีขึ้น และเป็นการฝึกประสาทได้เป็นอย่างดี เพราะการเล่นลูกแต่ละครั้งต้องอาศัยระหว่างความสัมพันธ์ ระหว่างประสาทกับกล้ามเนื้อ และอวัยวะต่างๆ เพื่อทำให้การเตะและการเล่นลูกเป็นไปอย่างราบรื่น นิ่มนวลและได้จังหวะ การร่วมวงเล่นตะกร้อมักจะมีการส่งเสียงแสดงความดีใจพอใจตลอดเวลาในการเล่น หรือการเตะท่าพลิกแพลงต่างๆ ของผู้เข้าร่วมวงอยู่เสมอ จึงก่อให้เกิดความสามัคคีระหว่างผู้เล่นด้วยกัน รู้จักหน้าที่รับผิดชอบและให้โอกาสแก่ผู้อื่น เกิดมนุษยสัมพันธ์ที่ดีมีความเข้าอกเข้าใจ รู้นิสัยใจคอกันดีขึ้น ยอมรับผิดและให้อภัยกันเสมอ นับเป็นการช่วยส่งเสริมให้เข้าสังคมได้ดียิ่งขึ้นอีกด้วยเห็นได้ว่ามีการทำกิจกรรมทางกายแบบบูรณาการในพื้นที่สุสานจีนอย่างหลากหลาย เช่น วิ่ง แอโรบิค ตะกร้อ นั่งผ่อนคลาย ฯลฯ
ดังนั้นชมรมตะกร้อคนรักสุขภาพสุสานจีนบ้านพรุ ยังเห็นว่าขณะปัจจุบันมีน้อง ๆ เยาวชนก็เข้ามาเล่นตะกร้อวงเพิ่มขึ้นอีกด้วยซึ่ง หากมีการส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ทำให้จิตใจสดชื่นแจ่มใสและที่สำคัญผู้ที่เล่นตะกร้อยังได้ชื่อว่าเป็นผู้หนึ่งที่ส่งเสริมกีฬาศิลปะและวัฒนธรรมไทย ซึ่งถือได้ว่าเป็นการรักษาเอกลักษณ์ของชาติอีกด้วยอุปกรณ์ก็หาได้ง่าย ทั้งผู้เล่นก็ไม่จำกัดรูปร่าง เพศหรือวัย ตลอดจนไม่จะกัดผู้เล่นตายตัว อาจยืดหยุ่นได้ตามความเหมาะสมการเล่นตะกร้อจึงได้รับความนิยมตลอดมาซึ่งผู้เล่นจะได้รับประโยชน์จาการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องยั่งยืน รวมทั้งลดอัตราการเจ็บป่วยของประชาชนในชุมชนอีกด้วย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | เม.ย. 67 | พ.ค. 67 | มิ.ย. 67 | ก.ค. 67 | ส.ค. 67 | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม(1 เม.ย. 2567-30 เม.ย. 2567) | 1,440.00 | ||||||
2 | ตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น(28 เม.ย. 2567-28 เม.ย. 2567) | 300.00 | ||||||
3 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและเหมาะสม(5 พ.ค. 2567-5 พ.ค. 2567) | 2,830.00 | ||||||
4 | กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นตะกร้อ(6 พ.ค. 2567-6 พ.ค. 2567) | 10,500.00 | ||||||
5 | สรุปผลการดำเนินโครงการ(18 ส.ค. 2567-31 ส.ค. 2567) | 500.00 | ||||||
รวม | 15,570.00 |
1 ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 20 | 1,440.00 | 0 | 0.00 | |
1 - 30 เม.ย. 67 | ประชาสัมพันธ์โครงการ และรับสมัครเข้าร่วมกิจกรรม | 20 | 1,440.00 | - | ||
2 ตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 20 | 300.00 | 0 | 0.00 | |
28 เม.ย. 67 | ตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น | 20 | 300.00 | - | ||
3 กิจกรรมอบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและเหมาะสม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 20 | 2,830.00 | 0 | 0.00 | |
5 พ.ค. 67 | อบรมให้ความรู้ในการออกกำลังกายที่ถูกวิธีและเหมาะสม | 20 | 2,830.00 | - | ||
4 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นตะกร้อ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 20 | 10,500.00 | 0 | 0.00 | |
6 พ.ค. 67 - 31 ส.ค. 67 | ออกกำลังกายด้วยการเล่นตะกร้อ | 20 | 10,500.00 | - | ||
5 สรุปผลการดำเนินโครงการ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 500.00 | 0 | 0.00 | |
18 - 31 ส.ค. 67 | สรุปผลการดำเนินโครงการ | 0 | 500.00 | - | ||
๑ กระตุ้นให้ประชาชนหันมาสนใจและให้ความสำคัญกับการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องมีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดันโลหิตสูงและโรคเบาหวานและมีทางเลือกในการออกกำลังกายตามความเหมาะสมของตนเอง
๒ ทำให้มีสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจ ลดปัญหาด้านโรคภัยไข้เจ็บ ประชาชนมีความสุข
๓ สมาชิกกลุ่มเกิดความสามัคคี เอื้ออาทรซึ่งกันและกัน จากการรวมตัวนานถึง ๓ ปี เป็นกำลังสำคัญและตัวแทนของเทศบาลฯ ในการไปแข่งขันกีฬาในเขตเทศบาลเผยแพร่ทุนและศักยภาพการรวมกลุ่มทางสังคม และสร้างเครือข่ายด้านสุขภาพให้กับท้องถิ่นอื่นๆ
๔ มีจำนวนสมาชิกเพิ่มขึ้นจากเดิม ๑๒ คน ปัจจุบันเพิ่มขึ้นเป็น ๒๐ คน ซึ่งแสดงให้เห็นว่าประชาชนให้ ความสนใจในการดูแลสุขภาพเพิ่มมากขึ้นเรื่อย ๆ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 17 ก.พ. 2567 12:28 น.