กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์เป็นส่วนหนึ่งของการวางแผนครอบครัว คนที่ใช้ชีวิตคู่ และต้องการมีบุตร ควรเข้ารับการ ปรึกษาเพื่อเตรียมความพร้อมก่อนตั้งครรภ์ซึ่งรวมถึงการกําหนดระยะเวลาที่เหมาะสมในการมีบุตร จํานวนบุตร รวมถึงการเตรียมรับมือกับ
ๆ
ความเสี่ยงต่าง ๆ ที่อาจเกิดขึ้น จากโรคทางพันธุกรรม โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ โรคประจําตัว และโรคอุบัติใหม่ เช่น โรคโควิด -19 ซึ่งจะ ส่งผลต่อคุณภาพของการตั้งครรภ์ การคลอดและการเลี้ยงดูลูกในอนาคต รวมถึงการเตรียมวางแผนมีบุตร กรณีที่ประสบภาวะมีบุตรยากด้วย ความจําเป็นที่จะต้องกินวิตามินเสริมในช่วงของการเตรียมความพร้อมก่อนกาตั้งครรภ์ เนื่องจากการรับประทานอาหารเพียง อย่างเดียวอาจไม่เพียงพอกับความต้องการของร่างกาย องค์การอนามัยโลก (WHO) มีข้อแนะนําให้รับประทานยาเสริมธาตุเหล็ก สัปดาห์ละ 1 เม็ดก่อนการตั้งครรภ์อย่างน้อย 1-3 เดือน และ 3 เดือนหลังจากการตั้งครรภ์ หรือให้รับประทานโฟลิกแอซิดทุกวันก่อนการตั้งครรภ์ เพื่อให้ ร่างกายมีปริมาณของโฟลิกที่เพียงพอ เพื่อให้ทารกสามารถใช้ในการแบ่งเซลล์ได้ตั้งแต่ช่วงที่มีอายุครรภ์ 2 สัปดาห์ ช่วยลดภาวะซีดและลด ความเสี่ยงของทารกพิการแต่กําเนิด เช่น ลดโรคหัวใจพิการแต่กําเนิด ปากแหว่งเพดานโหว่ กลุ่มอาการดาวน์ โรคหลอดประสาทไม่ปิด ภาวะ แขนขาพอการแต่กําเนิด
โดยเฉพาะหญิงวัยเจริญพันธุ์ทุกคนจึงควรทานวิตามินโฟลิก แม้ว่าจะยังไม่ได้วางแผนที่จะตั้งครรภ์ เพิ่งจากบางครั้งการ ตั้งครรภ์เกิดขึ้นเองโดยไม่ได้มีการวางแผนล่วงหน้า กว่าเราจะทราบว่าตนเองตั้งครรภ์ อาจเกิดความพิการของตัวอ่อนในครรภ์แล้ว จึงไม่ สามารถป้องกันความพิการแต่กําเนิดได้ทัน และการกินโฟลิกหลังจากที่อายุครรภ์ 2 สัปดาห์ไปแล้ว อาจไม่ช่วยลดความเสี่ยงของภาวะพิการ แต่กําเนิดมากนัก ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจําหมู่บ้าน (อสม.) โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตําบลบ้านใหญ่ จึงอยากส่งเสริมให้หญิงวัย เจริญพันธุ์ในพื้นที่รับผิดชอบมีความรอบรู้สุขภาพ การเตรียมความพร้อมก่อนการตั้งครรภ์ ด้วยวิตามินแสนวิเศษ รวมถึงมีความฉลาดเลือก รับประทานอาหารที่มีธาตุเหล็กและโฟเลทสูง เสริมด้วยวิตามินเสริมธาตุเหล็กและโฟลิก