โครงการ ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับการสบายชีวี ด้วยโยคะ ตำบลตำนาน
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรม อบรมทบทวนความรู้และฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง | 1 เม.ย. 2567 | 8 มิ.ย. 2567 | กิจกรรม อบรมทบทวนความรู้และฝึกปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง 2.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม รุ่นที่ 2 จำนวน 25 คน x 25 บาท x 1 มื้อ x 2 วันเป็นเงิน 1,250 บาท 3.ค่าสมนาคุณวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆ ละ600 บาท x 4 วันเป็นเงิน 7,200 บาท
|
จัดอบรมทบทวนการออกกำลังกายด้วยโยคะ ให้แก่ผู้ที่เคยได้รับการฝึกการออกกำลังกายด้วยโยคะเมื่อปี 2566 รุ่นที่ 1และ รุ่นที่ 2 จำนวนรุ่นละ 25 คน จำนวน รุ่นละ 2 วัน ๆ ละ 3 ชั่วโมง โดยมีค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มรุ่นละ จำนวน 25 ชุด ๆ ละ 25 บาท และมีค่าตอบแทนวิทยากรรุ่นละ จำนวน 2 วัน วันละ 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท และมีค่าป้ายโครงการ จำนวน 1 ป้าย |
- |
ผู้ที่เคยได้รับการฝึกการออกกำลังกายด้วยโยคะเมื่อปี 2566 รุ่นที่ 1 และ รุ่นที่ 2 จำนวนรุ่นละ 25 คน รวม 2 รุ่น จำนวน 50 คน ได้รับการฝึกทบทวนรุ่นละ จำนวน 2 วัน ๆ ละ 3 ชั่วโมง เพื่อกระตุ้นให้มีการออกกำลังกาย และ ฝึกในท่าใหม่เพิ่มขึ้น |
- |
| 2. | กิจกรรม อบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติสำหรับสมาชิกใหม่ | 1 เม.ย. 2567 | 29 มิ.ย. 2567 | กิจกรรม อบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติสำหรับสมาชิกใหม่ 1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่มจำนวน 25 คน x 25 บาท x 1 มื้อ x 2 วันเป็นเงิน 1,250 บาท
3.ค่าเสื่อโยคะจำนวน 25 ผืน ๆ ละ 350 บาทเป็นเงิน8,750บาท |
จัดอบรมการออกกำลังกายด้วยโยคะ ให้แก่ผู้สนใจการฝึกการออกกำลังกายด้วยโยคะ รายใหม่ จำนวน 25 คน อบรม 2 วัน ๆ ละ 3 ชั่วโมง โดยมีค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 25 ชุด ๆ ละ 25 บาท และมีค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 วัน วันละ 3 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท ค่าเสื่อโยคะ จำนวน 25 ผืน ๆ ละ 350 บาท |
- |
ผู้เข้าร่วมการฝึกการออกกำลังกายด้วยโยคะรายใหม่ จำนวน 25 คน ได้รับการฝึกโยคะ จำนวน 2 วัน ๆ ละ 3 ชั่วโมง เพื่อกระตุ้นให้มีการออกกำลังกาย แ |
- |