โครงการรำไม้พลองเพื่อสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการรำไม้พลองเพื่อสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 67-L5264-2-09 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมบานรู้โรย หมู่ที่ 5 ตำบลทำนบ |
วันที่อนุมัติ | 3 เมษายน 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2567 - 30 กันยายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 30 กันยายน 2567 |
งบประมาณ | 26,412.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาววรรณา อินทสระ ประธานชมรมบานรู้โรย หมู่ที่ 5 ตำบลทำนบ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลทำนบ อำเภอสิงหนคร จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.246,100.506place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 เม.ย. 2567 | 30 ก.ย. 2567 | 26,412.00 | |||
รวมงบประมาณ | 26,412.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
---|---|---|---|---|
1 | ร้อยละการส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย | 70.00 | ||
2 | ร้อยละของประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา | 70.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ตามที่กลุ่มผู้สูงอายุ หมู่ที่ 5 ตำบลทำนบ ได้รวมตัวกันทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพ ได้แก่ การรณรงค์ปลูกผักปลอดสารพิษ การคัดแยกขยะ การกำจัดขยะโดยการหมักทำปุ๋ย และมีการออกกำลังกายตามสภาพที่เอื้ออำนวย เพื่อให้ทางกลุ่มได้มีการพัฒนาการออกกำลังกาย ให้ถูกต้องตามหลักและวัยของสมาชิกซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการรำไม้พลองเพื่อสุขภาพ เพื่อให้สมาชิกกลุ่มและผู้สนใจในชุมชน ได้มีการออกกำลังกายเพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพของคนในชุมชน ประโยชน์ในการรำไม้พลองช่วยป้องกันและลดอาการปวดหลัง ส่งเสริมสุขภาพชีวิตการบริหารร่างกายอย่างต่อเนื่องประมาณ 20-30 นาที ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานประมาณ 90-120 แคลอรี่ ขึ้นกับความแรงหรือความเร็วที่ทำ ความแรงอยู่ในระดับเบา จึงเหมาะสำหรับผู้สูงอายุควรทำทุกวันหรือเกือบทุกวัน เวลาเช้าหรือเย็นแล้วแต่สะดวก
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม |
70.00 | 80.00 |
2 | ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม ประชาชนมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี |
70.00 | 80.00 |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
1 เม.ย. 67 - 30 ก.ย. 67 | ประชุมวางแผน/เขียนโครงการ/เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ | 0 | 0.00 | - | ||
1 เม.ย. 67 - 30 ก.ย. 67 | ประสานงานขอใช้สถานที่/ประชาสัมพันธ์โครงการ | 0 | 0.00 | - | ||
1 เม.ย. 67 - 30 ก.ย. 67 | ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้ | 0 | 0.00 | - | ||
1 เม.ย. 67 - 30 ก.ย. 67 | จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการจัดกิจกรรม | 0 | 0.00 | - | ||
1 เม.ย. 67 - 30 ก.ย. 67 | กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้ | 30 | 9,012.00 | - | ||
1 เม.ย. 67 - 30 ก.ย. 67 | กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายรำไม้พลอง | 0 | 17,400.00 | - | ||
รวม | 30 | 26,412.00 | 0 | 0.00 |
สามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้ทุกรายการ
- ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 9 เม.ย. 2567 10:31 น.