กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ร้อยละการส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย ขนาด 70.00
2. ร้อยละของประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา ขนาด 70.00

ตามที่กลุ่มผู้สูงอายุ หมู่ที่ 5 ตำบลทำนบ ได้รวมตัวกันทำกิจกรรมเพื่อสุขภาพ ได้แก่ การรณรงค์ปลูกผักปลอดสารพิษ การคัดแยกขยะ การกำจัดขยะโดยการหมักทำปุ๋ย และมีการออกกำลังกายตามสภาพที่เอื้ออำนวย เพื่อให้ทางกลุ่มได้มีการพัฒนาการออกกำลังกาย ให้ถูกต้องตามหลักและวัยของสมาชิกซึ่งส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุ จึงได้จัดทำโครงการรำไม้พลองเพื่อสุขภาพ เพื่อให้สมาชิกกลุ่มและผู้สนใจในชุมชน ได้มีการออกกำลังกายเพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพของคนในชุมชน ประโยชน์ในการรำไม้พลองช่วยป้องกันและลดอาการปวดหลัง ส่งเสริมสุขภาพชีวิตการบริหารร่างกายอย่างต่อเนื่องประมาณ 20-30 นาที ช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานประมาณ 90-120 แคลอรี่ ขึ้นกับความแรงหรือความเร็วที่ทำ ความแรงอยู่ในระดับเบา จึงเหมาะสำหรับผู้สูงอายุควรทำทุกวันหรือเกือบทุกวัน เวลาเช้าหรือเย็นแล้วแต่สะดวก

1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
2. ประชาชนได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม

1. ประชุมวางแผน/เขียนโครงการ/เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
2. ประสานงานขอใช้สถานที่/ประชาสัมพันธ์โครงการ
3. ประสานวิทยากรและเจ้าหน้าที่ในการอบรมให้ความรู้
4. จัดเตรียมวัสดุอุปกรณ์และสถานที่ในการจัดกิจกรรม
5. กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้
6. กิจกรรมที่ 2 การออกกำลังกายรำไม้พลอง

สามารถถัวเฉลี่ยจ่ายได้ทุกรายการ

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพกายที่แข็งแรงและสุขภาพจิตที่ดี
2. ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและเหมาะสม