โครงการ ออฟฟิศซินโดรม ปีงบประมาณ 2567
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | บรรยายให้ความรู้ | 10 ม.ค. 2567 | 26 ก.ค. 2567 |
|
บรรยายให้ความรู้ 08.40 - 09.00 น. เปิดโครงการ ออฟฟิศซินโดรม ปีงบประมาณ 2567 โดย นายอับดุลการิม สะอิ นายกองค์การบริหารส่วนตำบลปะลุรู 09.00 - 10.00 น. บรรยายเรื่องโรคออฟฟิศซินโดรม โดยแพทย์หญิง รวิษฎา อภิภูธนายุต ตำแหน่งนายแพทย์ชำนาญการพิเศษ โรงพยาบาลสุไหงโกลก |
- |
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เพิ่มขึ้น ผู้เข้าร่วมโครงการที่มีปัญหา ออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) มีการจัดการตัวเองที่ถูกต้อง และสามารถป้องกันการเกิดออฟฟิศซินโดรม (office syndrome) |
- |
| 2. | ออกกำลังกายด้วยผ้าขนหนูและยืดกล้ามเนื้อ | 10 ม.ค. 2567 | 26 ก.ค. 2567 |
|
ออกกำลังกายด้วยผ้าขนหนูและยืดกล้ามเนื้อ 10.00 - 11.00 น. สาธิตและปฏิบัติ ออกกำลังกายด้วยผ้าขนหนูและยืดกล้ามเนื้อ โดย นายอัลอาตัสรี สะอิ นักกายภาพบำบัดชำนาญการ โรงพยาบาลแว้ง |
- |
สามารถออกกำลังกายได้
สุขภาพของบุคลากรที่มีปัญหาออฟฟิศซินโดรม (office syndrome)มีการจัดการตัวเองที่ถูกต้อง |
- |
| 3. | ฐานกายภาพบำบัด | 10 ม.ค. 2567 | 26 ก.ค. 2567 |
|
ทำกิจกรรมฐาน 11.00 – 15.00 น. กิจกรรม ฐานกายภาพบำบัด ฐานกายภาพบำบัดที่ 1 การรักษาโดยด้วยเครื่อง Hot pack Therapy โดย นายอัลอาตัสรี สะอิ นักกายภาพบำบัดชำนาญการ โรงพยาบาลแว้ง |
- |
เข้าร่วมทำกิจกรรมฐาน ผู้เข้าร่วมโครงการ ได้รับวิธีการรักษาและป้องกันที่ถูกต้อง |
- |