โครงการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพดี วิถีชาวบ้านสวน
โครงการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพดี วิถีชาวบ้านสวน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพดี วิถีชาวบ้านสวน | |
| รหัสโครงการ | 67-L3350-02-19 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรม อสม.รพ.สต.บ้านสวน | |
| วันที่อนุมัติ | 29 เมษายน 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤษภาคม 2567 - 31 สิงหาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 14,190.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางรัฐธิยา สุวรรณโชติ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ลานออกกำลังกายองค์การบริหารส่วนตำบลควนมะพร้าว อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง |
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนาการมีสุขภาพดีต้องเริ่มที่การส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค การเจ็บป่วยหลายโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค การที่คนเรามีสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงย่อมทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคสามารถป้องกันโรคต่างๆได้ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเหมาะสมกับวัยจะสามารถทำให้สุขภาพดีร่างกายแข็งแรงสามารถป้องกันการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังได้หลายโรค เช่น โรคอ้วนโรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคหัวใจและหลอดเลือดสมอง โรคมะเร็ง เป็นต้นการออกกำลังกายสามารถลดเอว ลดพุงและลดโรคต่างๆได้ อันเป็นการลดปัจจัยเสี่ยงการเกิดโรคเรื้อรังตามมา ชมรม อสม.โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสวนได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและต่อเนื่อง จากการดำเนินงานส่งเสริมการออกกำลังกายของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบ้านสวนที่ผ่านมา พบว่ามีประชาชนในพื้นที่ให้ความสนใจ และเข้าร่วมกิจกรรมอย่างต่อเนื่อง ด้วยเหตุผลดังกล่าวข้างต้น จึงจัดโครงการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพดี วิถีชาวบ้านสวน ขึ้น เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกาย สร้างสุขภาพให้ร่างกายแข็งแรงป้องกันโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
- ประเมินภาวะสุขภาพก่อนเข้าร่วมโครงการ
- กิจกรรมออกกำลังกายโดยการแอโรบิคเพื่อสุขภาพ
- ประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพแข็งแรง ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- ประชาชนที่สนใจเข้าร่วมโครงการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์และได้รับการประเมินสุขภาพก่อนและหลังเข้าร่วมโครงการ