โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน | |
| รหัสโครงการ | 67-L5192-01-07 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | เทศบาลตำบลลำไพล | |
| วันที่อนุมัติ | 2 พฤษภาคม 2567 | |
| ปี | 2567 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 พฤษภาคม 2567 - 31 ธันวาคม 2567 | |
| งบประมาณ | 130,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | 1.นางสาวสุวิมล บุญเกิด 2.นายไพศาล โยมมาก 3.นางสาวชนาภัทร สิงห์หนู 4.นายวิชาญ บัวแดง 5.นายวัชรินทร์ จิตตกุลเสนา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลลำไพล อำเภอเทพา จังหวัดสงขลา |
จากรายงานประจำปี 2565 ของสำนักงานสาธารณสุขจังหวัดสงขลา พบว่าสาเหตุการป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ปี พ.ศ. 2563 – 2565 มี 4 อันดับ ดังนี้ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหลอดเลือดสมอง และโรคหัวใจและหลอดเลือด ตามลำดับ ซึ่งสาเหตุของกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรังนี้ มาจากพฤติกรรมในการใช้ชีวิต ไม่ว่าจะเป็นการกิน การทำงาน ความเครียด หรือแม้กระทั่งการพักผ่อน รวมไปถึงพฤติกรรมการบริโภคอาหารรสหวานจัด เค็มจัด หรืออาหารที่มีไขมันสูง และการสูบบุหรี่ ดื่มสุรา และใช้สิ่งเสพติดต่างๆ มีส่วนบันทอนสุขภาพร่างกายทั้งสิ้น เหตุนี้การออกกำลังกายจึงมีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ เช่น ทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบายมีสุขภาพดีขึ้น แม้แต่การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที สามารถช่วยทำให้สมรรถภาพร่างกาย สมบูรณ์แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคไขมันในเลือดสูงได้ ดังนั้น งานสาธารณสุข สำนักปลัดเทศบาลตำบลลำไพล อำเภอเทพา จังหวัดสงขลา ซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบดูแลเกี่ยวกับงานด้านสาธารณสุข จึงได้จัดทำโครงการป้องกันและควบคุมโรคตำบลลำไพล ประจำปีงบประมาณ 2567 (กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายในชุมชน) เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกายทุกกลุ่มวัยและอำนวยความสะดวกด้านอุปกรณ์เครื่องเสียงในการดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายของชมรมในพื้นที่ตำบลลำไพล
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในชุมชนออกกำลังกาย
- เพื่อลดร้อยละของประชาชนที่มีรอบเอวเกินมาตรฐาน
- กิจกรรมจัดประชุมสมาชิกชมรมออกกำลังกาย เพื่อกำหนดแนวทางการจัดกิจกรรมของชมรม (ตัวแทนสมาชิกชมรม 5-6 คน/ชมรม)
- 2. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายร่วมกัน ของแต่ละชมรม อย่างน้อยวันละ 1 ชั่วโมง
- กิจกรรมติดตามประเมินผลการดำเนินงาน ทุก 3 เดือน และ 6 เดือน
- ประชาชนทุกกลุ่มวัยได้ใช้เวลาว่างในการออกกำลังกายร่วมกัน และมีค่า BMI อยู่ในเกณฑ์ที่ดี
- เกิดกลุ่ม/ชมรมออกกำลังกาย ที่ส่งเสริมการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- อุปกรณ์เครื่องเสียง มีมาตรฐาน ปลอดภัย และสามารถใช้ประโยชน์ในกิจกรรมของชุมชนได้