กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

1. ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คน x 50 บาท x 1 มื้อ/วัน เป็นเงิน 2,000 บาท
2. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน x 25 บาท x 2 มื้อ/วัน เป็นเงิน 2,000 บาท
3. ค่าวิทยากร ชั่วโทงละ 600 บาท/ชั่วโมง จำนวน 5 ชั่วโมง 3,000 บาท
4. ค่าไวนิลประชาสัมพันธ์โครงการ 1 แผ่น เป็นเงิน 800 บาท รวมเป็นเงิน 7,800 บาท

ให้ความรู้การบริโภคอาหารที่มีประโยชน์ การบริโภคอาหารเพื่อควบคุมน้ำหนัก อาหารปลอดภัย และการเลือกบริโภคอาหารสำหรับผู้มีโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง จัดกลุ่ม ถอดประสบการณ์การเลือกเมนูอาหารประจำวัน

-

ประชาชนปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคที่ดีขึ้น และลดความเสี่ยงของการเกิดโรคต่างๆ ที่เกี่ยวข้องกับการบริโภคที่ไม่ถูกต้อง

-

1. ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน x 25 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 1,000 บาท
2. ค่าวิทยากร ชั่วโมงละ 600 บาท/ชั่วโมง จำนวน 2 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,200 บาท รวมเป็นเงิน 2,200 บาท

ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพและการควบคุมน้ำหนัก ประเมินสุขภาพ ชั่งน้ำหนักวัดส่วนสูง ประเมินค่า MBI จากกลุ่มเป้าหมาย ออกกำลังกาย บาสโลป

-

ประชาชนได้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ และได้กลับไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน
ลดอาการตึงของกล้ามเนื้อ ลดอาการปวดหรืออักเสบของข้อต่อได้ มีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก การเต้นคล้าย ๆ แอโรบิค หรือการเต้นที่ได้ขยับทุกส่วนในร่างกาย อย่างการเต้นบาสโลบก็มีส่วนช่วยให้น้ำหนักลดลงได้เช่นกัน

-