กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

รายละเอียดโครงการ

ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ ขยับกาย สบายชีวีด้วยการเต้นแอโรบิค ประจำปี 2567
รหัสโครงการ	2567-L7161-2-7
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชุมชนเบตงฮูลู
วันที่อนุมัติ	10 มิถุนายน 2567
ปี	2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	10 มิถุนายน 2567 - 31 ธันวาคม 2567
งบประมาณ	32,700.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางสาวปรารถนา ธัมมากาศ
พื้นที่ดำเนินการ	ตำบลเบตง อำเภอเบตง จังหวัดยะลา

แผนงานกิจกรรมทางกาย , แผนงานเด็ก เยาวชน ครอบครัว

การออกกำลังกาย เป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน และเป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติด และเป็นการเสริมสร้างความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อประชาชนในชุมชนและพื้นที่ใกล้เคียง เดิมมีสมาชิกออกกำลังกายจำนวน 50 คน ก่อนเข้าร่วมโครงการ มีน้ำหนักสมส่วน 23 คน คิดเป็นร้อยละ 46 น้ำหนักเกิน จำนวน 18 คิดเป็นร้อยละ36 โรคอ้วน จำนวน 13 คนคิดเป็นร้อยละ 26 และโรคอ้วนอันตราย จำนวน 2 คนคิดเป็นร้อยละ 4 หลังเข้าร่วมโครงการ สมส่วน 29 คิดเป็นร้อยละ 58 น้ำหนักเกิน จำนวน 13 คิดเป็นร้อยละ 26 โรคอ้วน จำนวน 10 คิดเป็นร้อยละ 20 และโรคอ้วนอันตราย จำนวน 0 คน จะพบว่าสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการฯมีแนวโน้มที่ดีขึ้น การออกกำลังกายด้วยเสียงเพลงประกอบการเต้นทำให้เพลินเพลิน และได้พบปะแลกเปลี่ยนความคิดเห็นส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง การเจ็บป่วยลดน้อยลง มีสุขภาพจิตดี ทำให้มีประชาชนสนใจและเข้าร่วมกิจกรรมมากขึ้น ปัจจุบันมีสมาชิกเพิ่มขึ้นเป็น 60 คน โดยทางกลุ่มอยากให้มีการออกกำลังกายและเล็งเห็นความต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค จึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือ ระดมความคิดเห็นในการแก้ปัญหาเกี่ยวกับการจัดกิจกรรมส่งเสริมการเต้นแอโรบิคเพื่อสุภาพที่ดี จากการดำเนินงานที่ผ่านมาพบว่าแกนนำและสมาชิกยังขาดความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการออกกำลังกาย บางรายมีอาการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายรวมถึงวิธีการออกแบบท่าเต้นที่ถูกต้องเหมาะสมกับวัย การบริโภคอาหารที่ถูกต้องตามหลักโภชนาการ จึงได้จัดอบรมให้ความรู้และฝึกปฏิบัติให้แก่ผู้เข้าร่วมโครงการฯ ให้ถูกวิธี ถูกต้องและเหมาะสมกับวัย ซึ่งจะส่งผลให้มีความปลอดภัยและได้ผลดีต่อสุขภาพยิ่งขึ้น ดังนั้นคณะกรรมการชุมชนเบตงฮูลู จึงได้จัดทำโครงการ “ขยับกาย สบายชีวีด้วยการเต้นแอโรบิค ประจำปี 2567 ขึ้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ใช้เวลาว่างช่วงเย็น เป็นการพบปะของคนในชุมชนและพื้นที่ใกล้เคียงซึ่งเป็นกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพจิต และการอยุ่ร่วมกันในสังคมอีกทางหนึ่งด้วย

1. เพื่อให้เยาวชนและประชาชนในชุมชนและบริเวณใกล้เคียง มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้องตามกลุ่มวัย และการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอบิคอย่างถูกต้อง
2. เยาวชนและประชาชนในชุมชนและบริเวณใกล้เคียง มีความสัมพันธ์อันดีต่อกันด้วยการส่งเสริมสุขภาพจิต และการอยุ่ร่วมกันในสังคม

1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้องตามกลุ่มวัยและการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิคอย่างถูกต้อง
2. กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
3. จัดซื้อสื่อประกอบการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ

1. เยาวชนและประชาชนในชุมชนและบริเวณใกล้เคียง มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายอย่างถูกต้องตามกลุ่มวัยและการออกกำลังกายด้วยวิธีเต้นแอโรบิคอย่างถูกต้อง
   
2. เยาวชนและประชาชนในชุมชนและบริเวณใกล้เคียง มีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีลดภาวะการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
3. เยาวชนและประชาชนในชุมชนและบริเวณใกล้เคียง มีความสัมพันธ์อันดีต่อกันด้วยการส่งเสริมสุขภาพจิต และการอยู่ร่วมกันในสังคม