กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมที่ 1: การอบรมการให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย - จัดการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพของผู้สูงอายุ โดยเน้นไปที่การป้องกันโรคและการดูแลตัวเองในชีวิตประจำวัน - สอนการออกกำลังกายเบื้องต้น เช่น การยืดเหยียดกล้ามเนื้อ การเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ ที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ - ผู้เข้าร่วมจะได้เรียนรู้วิธีการออกกำลังกายอย่างปลอดภัย รวมถึงโภชนาการที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ

• งบประมาณ
• ค่าวิทยากรให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายในวัยผู้สูงอายุจำนวน 2 ชั่วโมง X 500 บ.x1 คน
  = 1000 บ.
• ค่าอาหารกลางวัน(1มื้อ) 60 x 50 คน
  = 3,000 บ. -ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม(2 มื้อ) 40 บ. x 50 คน
  = 2,000 บ.

-

-

-

-

กิจกรรมที่ 2: กิจกรรมออกกำลังกาย (การยืดขยับกาย) - จัดกิจกรรมการยืดเหยียดกล้ามเนื้อและการออกกำลังกายเบา ๆ เช่น การเดินเบา ๆ การยืดเหยียดเพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อ - มีวิทยากรนำการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับกลุ่มผู้สูงอายุ เพื่อป้องกันการบาดเจ็บ

• งบประมาณ
• ค่าผู้นำออกกำลังกาย 2 คน = 4000 บ.

-

-

-

-

กิจกรรมที่ 3: กิจกรรมประเมินผลและสรุปโครงการ - มีการประเมินผลผู้เข้าร่วมโครงการเกี่ยวกับสุขภาพและความรู้ที่ได้รับจากการอบรม - สรุปโครงการและผลลัพธ์ที่เกิดขึ้น พร้อมทั้งวางแผนการปรับปรุงในอนาคต

ไม่ใช้งบประมาณ

-

-

-

-