โครงการกลองยาว 3 วัย ส่งเสริมสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการกลองยาว 3 วัย ส่งเสริมสุขภาพ |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กองทุนสวัสดิการชุมชนตำบลนาหมื่นศรี |
วันที่อนุมัติ | 16 สิงหาคม 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 16 สิงหาคม 2567 - 30 กันยายน 2567 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 36,717.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายอนุศิษฏ์ นาศรี ,น.ส.สมจิตร โพธิ์แก้ว,น.ส.สุจินต์ ช่วยเมือง |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาหมื่นศรี อำเภอนาโยง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.609,99.699place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ปัจจุบัน พบว่าประชาชนมีปัญหาสุขภาพ การมีดัชนีมวลกายสูง กระดูกพรุน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ปัญหาสำคัญคือ 1.บกพร่องความรู้เกี่ยวกับการดูแลตนเอง 2.ขาดแรงจูงใจและแรงสนับสนุนจากผู้นำชุมชน 3.ปัญหาในเรื่องอุปสรรคทางวัฒนธรรม คือ ความอาย ซึ่งต้องมีการเสริมสร้างพลังอำนาจในการแก่ไขปัญหาเหล่านั้น การออกกำลังกายเป็นพฤติกรรมสุขภาพประการหนึ่งที่สำคัญอย่างเสม่ำเสมอจะให้ประโยชน์ทั้งต่อด้านร่างกายและจิตใจ ด้านร่างกาย เช่น ระบบไหลเวียน ผลดีต่อการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ การออกกำลังกายทำให้ปอดขยายใหญ่ขึ้น เป็นการเพิ่มความเข็งแรงของกล้ามเนื้อ ช่วยลดอัตราการเสี่ยงของการเกิดกระดูกหักจากโรคกระดูกพรุนได้ ช่วยในการเผาผลาญพลังงานของร่างกายเพิ่มขึ้น ลดการสะสมระดับของไขมันในร่างกายในเรื่องของระบบภูมิคุ้มกัน การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอประมาณ 4 ชั่วโมงหรือมากกว่านี้ต่อสัปดาห์ ตั้งแต่เด็กวัยรุ่นจนโตเป็นผู้ใหญ่ จะช่วยเพิ่มภูมิต้านทาน ป้องกันการเกิดสารก่อมะเร็งและเพิ่มการไหลเวียนของเม็ดโลหิตขาวทำให้ลดปัญหาสุขภาพได้ ด้านจิตใจ การออกกำลังกายทำให้ร่างกายสดชื่นอิ่มเอิบ อารมณ์ดี ลดความตึงเครียดและนอนหลับได้ดีและผลดีด้านยสังคม คือ ช่วยให้มีสัมพันธภาพและมิตรไมตรีต่อกัน มีความเอื้ออาทรต่อกันในชุมชน การที่ประชาชนทุกคนมีสุขภาพที่ดีนั้นประชาชนจะต้องพึ่งพาตนเองด้านสุขภาพได้มากขึ้น
การรำกลองยาวเป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ในการนำไปประยุกต์ใช้ในการออกกำลังกาย และการรำกลองยาวยังสร้างบรรยากาศ สีสัน ความบันเทิงแก่คนรอบข้าง และมีการรำวงเป็นกิจกรรมที่เหมาะสม เพราะสามารถยกแขนก้าวขาออกท่าทางได้ตามความต้องการ รำวงทำให้ผู้คนสนุกสนาน สามัคคี กลมเกลียว สภาพจิตใจ สุขภาพร่างกายก็ดีขึ้น ในเมื่อสุขภาพคือหัวใจสำคัญที่จะทำให้ผู้คนใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุข การนำและวัฒนธรรมที่มีอยู่แล้วในชุมชน คือ วงกลองยาว มาประยุกต์เข้ากับการส่งเสริมสุขภาพ โครงการนี้ทำให้ผู้คนในแต่ละวัยปรับเปลี่ยนวิธีการใช้ชีวิต ดูแลตัวเองด้วยการออกกำลังกาย เกิดเป็นกิจกรรมต่างๆ เกิดความตระหนักว่าการที่จะใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขเพิ่มขึ้น ซึ่งเป้าหมาย คือ การทำให้ประชาชนสามารถใช้ชีวิตในสังคมได้อย่างมีความสุข
ชมรมกองทุนสวัสการชุมชนตำบลนาหมื่นศรี จึงได้จัดโครงการกลองยาว 3 วัย ส่งเสริมสุขภาพ เพื่อส่งเสริมการดำเนินงานกิจกรรมต่างๆที่ก่อให้เกิดพฤติกรรมสุขภาพที่เหมาะสมและเป็นรักษาสุขภาพที่ดีต่อไป
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | 1.เพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมของคนใน 3 ช่วงวัย 2.เพื่อพัฒนาสุขภาพกาย สุขภาพจิตของคนในชุมน 3.สร้างความรัก ความสามัคคี ของชุมชน
|
รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
- สมาชิกกลุ่มมีสุขภาพจิตและกายที่ดีขึ้น
- ชุมชนมีความรักความสามัคคี มีกิจกรรมกลุ่มได้ทำงานร่วมกัน
- มีรายได้เพิ่ม สร้างงานสร้างเงิน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 19 ส.ค. 2567 11:23 น.