กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

stars
1. รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
รหัสโครงการ 2568-L6896-02-05
ประเภทการสนับสนุน ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ กลุ่มหรือองค์กรประชาชน
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มชุมชนบางรัก นักรักสุขภาพ
วันที่อนุมัติ 10 กันยายน 2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 ตุลาคม 2567 - 28 กุมภาพันธ์ 2568
กำหนดวันส่งรายงาน 31 มีนาคม 2568
งบประมาณ 11,820.00 บาท
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวนภสร ทับเที่ยง
พี่เลี้ยงโครงการ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลทับเที่ยง อำเภอเมืองตรัง จังหวัดตรัง
ละติจูด-ลองจิจูด 7.559,99.616place
stars
2. ความสอดคล้องกับแผนงาน
แผนงานกิจกรรมทางกาย
stars
3. งวดสำหรับการทำรายงาน
stars
4. กลุ่มเป้าหมาย

(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)

กลุ่มเป้าหมายจำนวน(คน)
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ
stars
5. หลักการและเหตุผล/สถานการณ์
สถานการณ์ปัญหาขนาด

ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล

ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีนั้น ได้รับความสนใจเพิ่มมากขึ้นจากประชาชนเกือบทุกเพศทุกวัย กิจกรรมในการออกกำลังกายมีความหลากหลายให้เลือกตามความต้องการมีความแตกต่างกันไปในแต่ละกลุ่มวัย  แต่ละบุคคล การออกกำลังกายด้วยโยคะ เป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่มีคนให้ความสนใจ และมีความนิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการส่งเสริมการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อช่วยให้ข้อต่อต่าง ๆ ทั่วทั้งร่างกายมีการเคลื่อนไหวได้ดี ไม่เกิดการติดขัด สามารถชะลอความเสื่อมของข้อต่อได้ อีกทั้งยังมีผลดีต่อจิตใจอีกด้วย เพราะการฝึกโยคะช่วยให้ผ่อนคลายหายเครียด การปฏิบัติท่าต่าง ๆ จะเน้นการฝึกจิตใจจดจ่อกับการหายใจเข้าออก จากหลักการและเหตุผลดังกล่าว กลุ่มรักสุขภาพ จึงมีความประสงค์จะจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนทุกเพศทุกวัย มีทางเลือกในการออกกำลังกายหันมาออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สร้างสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง โดยได้รับการสนับสนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพ

stars
6. วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จขนาดปัญหาเป้าหมาย 1 ปี
stars
7. การดำเนินงาน/กิจกรรม
ลำดับกิจกรรมหลักงบประมาณต.ค. 67พ.ย. 67ธ.ค. 67ม.ค. 68ก.พ. 68
1 กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ(1 ต.ค. 2567-28 ก.พ. 2568) 11,820.00          
รวม 11,820.00
1 กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ กลุ่มเป้าหมาย
(คน)
งบกิจกรรม
(บาท)
ทำแล้ว
 
ใช้จ่ายแล้ว
(บาท)
คงเหลือ
(บาท)
วันที่ กิจกรรมย่อย 20 11,820.00 1 11,820.00 0.00
1 ต.ค. 67 - 28 ก.พ. 68 กิจกรรมออกกำลังกายด้วยโยคะ 20 11,820.00 11,820.00 0.00
รวมทั้งสิ้น 20 11,820.00 1 11,820.00 0.00

 

stars
8. ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้เข้าร่วมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ มีสุขภาพพลานามัยที่สมบูรณ์ แข็งแรง
  2. ผู้เข้าร่วมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ ได้ฝึกระบบหายใจ ลดความเครียด มีสุขภาพจิตดี
  3. ผู้เข้าร่วมออกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ มีอุปกรณ์ในการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
stars
9. เอกสารประกอบโครงการ

โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 12 ก.ย. 2567 10:33 น.