โครงการ ขยับกายสบายใจด้วยการลีลาศและไลน์แดนซ์ | กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น

รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม	โครงการ ขยับกายสบายใจด้วยการลีลาศและไลน์แดนซ์
รหัสโครงการ	67-L7575-02-27
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ	ชมรมลีลาศไลน์แดนซ์แม่ขรี
วันที่อนุมัติ	2 กันยายน 2567
ปี	2567
ระยะเวลาดำเนินโครงการ	2 กันยายน 2567 - 6 ตุลาคม 2567
งบประมาณ	13,150.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ	นางบำเพ็ญ งิ้วทอง
พื้นที่ดำเนินการ

ด้วยสภาพปัจจุบันวิถีชีวิตของมนุษย์มีการเปลี่ยนแปลง เนื่องจากสิ่งอำนวยความสะดวกเพิ่มมากขึ้น การเคลื่อนไหวและการออกแรงของร่างกายลดลง ผลเสียอย่างยิ่งคือร่างกายขาดการออกกำลังกายส่งผลต่อการเกิดโรคมากมาย
การออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งที่ดีที่ทุกคนปรารถนาเพราะช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ การออกกำลังกายที่ดีผู้ออกกำลังกายควรมีความรู้ความเข้าใจและมีทักษะวิธีการที่ถูกต้องเป็นไปตามหลักการและรูปแบบตามที่กำหนด บุคคลกลุ่มวัยทำงานและกลุ่มผู้สูงวัยถ้าขาดการออกกำลังกาย โรคภัยไข้เจ็บจะถามหา แต่ถ้าทุกวันนี้ชีวิตและร่างกายได้ผ่อนคลายได้ขยับและเคลื่อนไหวตลอดจนการได้ยินได้ฟังเสียงเพลงประกอบควบคู่กันไปเพื่อให้ร่างกายมีความแข็งแรงและรู้จักป้องกันตนเองให้ปลอดจากโรคใกล้ตัว โครงการการขยับกายสบายใจ ด้วยการลีลาศและไลน์แดนซ์ เป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมสุขภาพกายสุขภาพจิตเพื่อห่างไกลจากโรคใกล้ตัว และเป็นกิจกรรมที่ส่งเสริมการออกกำลังกายที่ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ มีอารมณ์และจิตใจที่ดี ช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง มีสมองที่สดใส ร่างกาย ทรวดทรง และ กระดูกที่แข็งแรง มีความร่าเริงและสนุกสนานประชาชนชาวได้แม่ขรีเห็นถึงความสำคัญจึงได้รวมตัวกันจำนวน 30 คนเพื่อทำกิจกรรมโครงการขยับกายสบายใจด้วยการลีลาศและไลน์แดนซ์ เพื่อยกระดับคุณภาพชีวิตให้ดีขึ้น