โครงการสันทนาการด้วยเสียงเพลงสำหรับผู้สูงอายุ
โครงการสันทนาการด้วยเสียงเพลงสำหรับผู้สูงอายุ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการสันทนาการด้วยเสียงเพลงสำหรับผู้สูงอายุ | |
| รหัสโครงการ | 68-L3356-3-03 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลนาท่อม | |
| วันที่อนุมัติ | 30 ตุลาคม 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 25,400.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสมัย หมวดมณี | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ศาลาเอนกประสงค์บ้านนนากวด หมู่ที่ 7 ตำบลนาท่อม อำเภอเมือง จังหวัดพัทลุง |
- ร้อยละของผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 39.20
- ร้อยละของผู้สูงอายุที่ชอบบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม ขนาด 10.59
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆ ที่มีความทันสมัย สะดวกสบายมากขึ้น และความเสื่อมถอยของร่างกายในวัยสูงอายุ ทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปทำให้มีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอ และปัจจุบันปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพว่า โรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรก ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด และโรคหัวใจ ผู้ป่วยส่วนใหญ่พบในกลุ่มวัยแรงงานแล่ะกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะ และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็สามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ศูนยพัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลนาท่อม จึงจัดทำโครงการสันทนาการด้วยเสียงเพลงสำหรับผู้สูงอายุ ขึ้นโดยการจัดอบรมให้ความรู้หลักการออกกำลังกาย และปฏิบัติการออกกำลังกายโดยการใช้เสียงเพลง เป็นวิธีออกกำลังกายให้ผู้สูงอายุตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และมีความสนุกสนาน ผ่อนคลาย ไม่จำเจ ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ แล้งยังเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง
- เพื่อเพิ่มจำนวนผู้สูงอายุ ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ
- เพื่อลด จำนวนผู้สูงอายุที่ติดการบริโภคอาหารหวาน มัน เค็ม
- ประชุมสร้างความเข้าใจกลุ่มเป้าหมาย
- ออกกำลังกายด้วยเสียงเพลงสำหรับผู้สูงอายุ
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ครั้งที่ 1
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ครั้งที่ 2
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้ ครั้งที่ 3
- ประชุมสรุปประเมินผล
- เกิดกลุ่มกิจกรรมทางสังคมของผู้สูงอายุ
- เกิดกลุ่มส่งเสริมพฤติกรรมการบริโภคและพฤติกรรมสุขภาพ