โครงการผู้สูงวัยใส่ใจสุขภาพกายและใจ
28 ถึง 29 สิงหาคม 2568
เวลา 08.30 น. - 09.00 น. ลงทะเบียน
กิจกรรมคัดกรองสุขภาพเบื้องต้นโดย เจ้าหน้าที่ รพ.สต. ในเขตพื้นที่
1. ตรวจคัดกรองความดันโลหิต
2. ตรวจคอ : ตรวจดูท่อมไทรอยด์และต่อมน้ำเหลือง
เวลา 09.00 น. - 09.15 น. พิธีเปิดการฝึกอบรมโดยนายอำเภอเจาะไอร้อง นายเอกวิทย์ จันทวงษ์ และกล่าวรายงานโดยองค์การบริหารส่วนตำบลมะรือโบออก นายวันซูลกัรนัย หะยีมะปีเยาะ
เวลา 09.15 น. - 10.45 น. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ - การดูแลสุขภาพเบื้องต้น - อาหารสำหรับผู้สูงอายุ - การใช้ยาในผู้สูงอายุ
เวลา 10.45 น. - 111.00 น. พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 11.00 น. - 12.00 น. -โรคกระดูก และข้อในผู้สูงอายุ - โรคเรื้อรังในผู้สูงอายุ - การนวดคลายเครียด
เวลา 12.00 น. - 13.00 น. พักรับประทานอาหารกลางวัน
เวลา 13.00 น. - 14.30 น. - โรคอ้วนในผู้สูงอายุ - โรคมะเร็วที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
เวลา 14.30 น. - 14.45 น. พักรับประทานอาหารว่าง
เวลา 14.45 น. - 16.00 น. กิจกรรมแลกเปลี่ยนความคิดเห็นน
เวลา 16.00 น. ปิดการอบรม
- ผู้สูงอายุได้รับความรู้ความเข้าใจในการดูแลสุขภาพอนามัยของตนเองส่งเสริมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมที่ไม่ดีและการดูแลสุขภาพเพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคเรื้อรัง 2.ผู้สูงอายุมีขวัญและกำลังใจมีทัศนคติที่ดีต่อการดูแลสุขภาพให้แข็งแรงเพื่อดำรงอยู่ในสังคมอย่างมีคุณค่ารวมทั้งส่งเสริมความสุขทางจิตและสภาวะที่ดีให้กับผู้สูงอายุ
- ผู้สูงอายุมีจิตใจเบิกบานมีกิจกรรมนันทนาการพบปะสังสรรค์พูดคุยแลกเปลี่ยนความคิดเห็นเป็นการสร้างสภาพแวดล้อมที่ส่งเสริมการติดต่อสังคมและการเชื่อมโยงกับผู้อื่นในชุมชน
- ได้รับความร่วมมือสนับสนุนความร่วมมือระหว่างหน่วยงานของรัฐในเขตพื้นที่ และชุมชนในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุร่วมกันอย่างยั่งยืน