กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยอุปกรณ์ผ้าขาวม้าและคทาคู่ประกอบเพลง จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทุ่งยาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยอุปกรณ์ผ้าขาวม้าและคทาคู่ประกอบเพลง

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยอุปกรณ์ผ้าขาวม้าและคทาคู่ประกอบเพลง " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลทุ่งยาว อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 68-L1482-02-14 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ตุลาคม 2567 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 13,885.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล อบต.ทุ่งยาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

ตามที่คณะรัฐมนตรีได้อนุมัติหลักการให้กระทรวงสาธารณสุข และกระทรวงที่เกี่ยวข้องดำเนินยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างเสริมสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง” โดยมีวิสัยทัศน์ส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี อยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม มีสัมมาชีพ มีรายได้ทำงาน ด้วยความสามารถ มีครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี สุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ ซึ่งผู้สูงอายุในเขตพื้นที่รับผิดชอบของโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลทุ่งยาวมีจำนวน 895คนเพศชายจำนวน417คน เพศหญิงจำนวน 478คนและปัจจุบันพบว่าปัญหาโรค ไม่ติดต่อเรื้องรังได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุข สาเหตุหลักพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชนในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง การออกกำลังกายหรือเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายอย่าง เช่นทำให้ร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลบสบาย มีสุขภาพดีขึ้น การออกกำลังกายแต่ละอย่างก็จะเหมาะกับแต่ละช่วงอายุแตกต่างกันไปแต่มีการออกกำลังกายรูปแบบหนึ่งที่เหมาะสมกับทุกเพศทุกวัยหรือแม้ผู้สูงอายุ ที่มีการเคลื่อนไหวล้าช้าไม่คล่องแคล่วเหมือนวัยอื่นๆ นั่นคือ การออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้า และคทาเพราะนอกจากจะเป็นท่าการออกกำลังกายแล้ว ยังทำให้ร่างกายตื่นตัว แข็งแรง และเป็นการผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วย
ชมรมผู้สูงอายุโรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลทุ่งยาวมีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการด้านสุขภาพให้กับสมาชิกชมรมผู้สูงอายุในชุมชนให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี เพื่อสนองนโยบายและแผนยุทธศาสตร์การพัฒนาในทุกระดับให้สอดคล้องกับแนวทางพัฒนาของประเทศตามแผนยุทธศาสตร์ชาติ 20 ปีด้านการพัฒนาและเสริมสร้างศักยภาพทรัพยากรมนุษย์จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยอุปกรณ์ผ้าขาวม้าและคทาคู่ประกอบจังหวะเพลงเพื่อขอรับการสนับสนุนงบประมาณดำเนินจัดกิจกรรม ในปีงบประมาณ 2568 เพื่อให้หันมาออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น กระตุ้นให้เกิดความตระหนักตื่นตัว และเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด สร้างความรักสามัคคีในชุมชน และสามารถลดความเสี่ยงการเกิดโรคเรื้อรังไม่ติดต่อได้

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรม มีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพิ่มขึ้น
2. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ห่างจากโรคภัยไข้เจ็บ
3. เพื่อให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถดูแลสุขภาพโดยใช้ผ้าขาวม้า และคทาได้ถูกวิธีและสามารถนำกลับไปออกกำลังกายในชีวิตประจำวันได้
4. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่เป็นผู้ดูแลผู้สูงอายุสามารถนำความรู้ไปดูแล แนะนำ ผู้สูงอายุที่บ้านได้

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยอุปกรณ์ผ้าขาวม้าและคทาคู่ประกอบเพลง

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

๑. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพเพิ่มขึ้น ๒. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ห่างจากโรคภัยไข้เจ็บ 3.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมสามารถดูแลสุขภาพโดยใช้ผ้าขาวม้าและคทาได้ถูกวิธีและสามารถนำกลับไปออกกำลังกายในชีวิตประจำวันได้

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น