| การคัดเลือกและค้นหากลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุ อายุตั้งแต่ 60-75 ปีขึ้นไป |
1 ก.พ. 2568 |
1 ก.พ. 2568 |
|
ประชาคมผู้สูงอายุในชุมชน เพื่อคัดเลือกกลุ่มเป้าหมาย เข้าร่วมโครงการ
ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ อายุตั้งแต่ 60-75 ปี จำนวน 80 คน คณะทำงาน 5 คน รวม 85 คน
ผู้สูงอายุชุมชนทุ่งเฉลิมสุข 15 คน
ผู้สูงอายุชุมชนปานชูรำลึก 17 คน
ผู้สูงอายุชุมชนสันตยาราม 11 คน
ผู้สูงอายุชุมชนทุ่งเฉลิมตะวันออก 6 คน
ผู้สูงอายุชุมชนห้องสมุด 6 คน
ผู้สูงอายุชุมชนม้าขาว 1 คน
ผู้สูงอายุชุมชนโคกพะยอม 6 คน
ผู้สูผู้สูงอายุชุมชนหัวทาง 2 คน
ผู้สูงอายุชุมชนท่านายเนาว์ 5 คน
ผู้สูงอายุชุมชนหลังโรงพัก 11 คน
|
|
ได้กลุ่มเป้าหมาย ผู้สูงอายุร่วมกิจกรรมในโครงการจำนวน 80 คน
คณะทำงาน จำนวน 5 คน
|
|
| อบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการ ในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ตามหลัก 4 Smart และดำเนินการคัดกรอง |
1 มี.ค. 2568 |
9 พ.ค. 2568 |
|
ตารางกำหนดการ
โครงการโครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ป้องกันหกล้ม สมองเสื่อม และซึมเศร้า ศูนย์สุขภาพชุมชนพิมาน โรงพยาบาลสตูล ศูนย์สุขภาพชุมชนพิมาน ตำบลพิมาน อำเภอเมือง จังหวัดสตูล
กิจกรรมที่ 2 การอบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ตามหลัก ๔ Smart
และดำเนินการคัดกรอง
วันที่ ๙ พฤษภาคม ๒๕๖๘ ณ ห้องประชุมโรงเรียนผู้สูงอายุ ต.พิมาน อ.เมือง จ.สตูล
เวลา หัวข้อ ผู้รับผิดชอบ
๐8.๐0 – ๐๘.๓๐ ลงทะเบียน
๐๘.๓๐ - ๐๙.๐๐ สถานการณ์และปัญหากลุ่มวัยผู้สูงอายุ ต.พิมาน อ.เมืองสตูล จ.สตูล
ผู้จัดโครงการ น.ส.พัฒนาวดี หลีนิ่ง
PCU พิมาน
๐๙.๐0 - ๐๙.๑๕ พิธีเปิดการจัดทำโครงการฯ โดยประธานกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองสตูล ผู้จัดโครงการ น.ส.พัฒนาวดี หลีนิ่ง
PCU พิมาน
๐๙.๑๕ – ๑๑.๐๐ โรคซึมเศร้า โรคสมองเสื่อมในผู้สูงอายุ การตรวจคัดกรอง แนวทางการป้องกันและรักษาโรค นพ.ศุภวิชญ์ ศรีสะระ
นายแพทย์ปฏิบัติการ รพ.สตูล
๑๑.๐๐- ๑๒.๐๐ การส่งเสริมสุขภาพช่องปาก โรคที่พบบ่อยในช่องปากและการตรวจคัดกรองสุขภาพช่องปาก นายศรันย์ หมินโฉ๊ะ
นักวิชาการทันตสาธารณสุข รพ.สตูล
๑๒.๐๐-๑๓.๐๐ น พักรับประทานอาหารกลางวัน
1๓.๐๐– ๑๕.๐๐ การหกล้มในผู้สูงอายุ การส่งเสริมสุขภาพในผู้สูงอายุป้องกันการหกล้ม และการตรวจคัดกรองหกล้ม น.ส.อลิษา ปาลาสัน นักกายภาพบำบัด รพ.สตูล
๑๕.๐๐- ๑๖.๓๐ สรุปผลการตรวจคัดกรอง และวางแผนการติดตาม และส่งเสริมสุขภาพในชุมชน น.ส.พัฒนาวดี หลีนิ่ง PCU พิมาน
หมายเหตุ พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม เวลา 10.๓0 – 10.๔5 และ ๑๕.๐๐-๑๕.๑๕ น.
|
|
สรุปผลกิจกรรมที่ 2 การอบรมให้ความรู้เชิงปฎิบัติการในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
ตามหลัก 4 Smart และดำเนินการคัดกรอง
วันศุกร์ ที่ 9 พฤษภาคม2568
ณ.ห้องประชุมโรงเรียนผู้สูงอายุ อาคารศูนย์นันทนาการผู้สูงอายุเพื่อพัฒนาอาชีพ
1.ผู้สูงอายุได้รับรู้และเข้าใจถึงสถานการณ์ปัญหาผู้สูงอายุในปัจจุบัน และพื้นที่ ต.พิมาน
2.ผู้สูงอายุได้รับทราบปัญหาภาวะซึมเศร้า และอาการที่พบมากในปัจจุบัน
3.ผู้สูงอายุได้ร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ การบำบัดแก้ไขวิธีการเกิดภาวะซึมเศร้า
4.ผู้สูงอายุได้รับทราบแนวทางการรักษาโรคซึมเศร้า และช่องทางการติดต่อในการรักษาอย่างต่อเนื่อง
5.ผู้สูงอายุได้ร่วมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ชีวิต ความภาคภูมิใจในชีวิต ร่วมแลกเปลี่ยนร่วมกัน
6.ผู้สูงอายุได้รับปัญหาสุขภาพช่องปาก ปัญหาที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
7.ผู้สูงอายุได้รับทราบการแปรงฟันที่ถูกต้อง การดูแลรักษาความสะอาดฟันปลอม
8.ผู้สูงอายุได้รับการตรวจสุขภาพฟันและช่องปากทุกคน
9.ผู้สูงอายุได้รับรู้ เข้าใจถึงปัญหาผู้สูงอายุในแต่ละชุมชน แนวทางการดำเนินงานในการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ เพื่อป้องกันภาวะแทรกซ้อนต่างๆ
10.ผู้สูงอายุได้รับความรู้ ความเข้าใจ แบบประเมินสมรรถภาพทางกายในผู้สูงอายุป้องกันการหกล้ม
11.ผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติการทดสอบ ได้รับฟังการสาธิต วิธีการตรวจสมรรถภาพทางกายในแต่ละฐานอย่างชัดเจน พร้อมฝึกปฏิบัติ
12.ผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติรายบุคคล การตรวจคัดกรองสมรรถนะทางกายป้องกันการหกล้มซึ่งทุกคนสามารถปฏิบัติได้อย่างถูกต้อง โดยมีพี่เลี้ยงคอยควบคุมแต่ละฐาน
13.ผู้สูงอายุฝึกปฏิบัติการประเมินสมรรถภาพทางกายในผู้สูงอายุ ประกอบด้วย ๙ ฐาน ทุกคนสามารถปฎิบัติได้อย่างถูกต้อง
14.ผู้สูงอายุได้รับความรู้ ความเข้าใน การส่งเสริมสมรรถภาพทางกายเพื่อให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง
15.ผู้สูงอายุทบทวนการประเมินสมรรถภาพทางกายในแต่ละฐาน การฝึกและบริหารร่างกายเพื่อเพิ่มสมรรถภาพของร่างกาย
16. สรุปสำรวจความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมประชุมในโครงการ
1.ด้านวิชาการ คิดเป็นร้อยละ 97.10
2.ด้านความรู้ ความเข้าใจ คิดเป็นร้อยละ 98.22
3.ด้านการนำความรู้ไปใช้ คิดเป็นร้อยละ 97.22
4.ด้านการประชาสัมพันธ์โครงการ คิดเป็นร้อยละ 98.16
5.ด้านสถานที่ ระยะเวลา อาหาร คิดเป็นร้อยละ 97.22
6.ด้านการให้บริการของเจ้าหน้าที่ คิดเป็นร้อยละ 99.32
|
|
| อบรมการส่งเสริมสุขภาพ และติดตามประเมินผลการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ตามหลัก 4 smart |
1 ก.ค. 2568 |
4 ก.ค. 2568 |
|
ตารางกำหนดการ
โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ป้องกันหกล้ม สมองเสื่อม และซึมเศร้า ศูนย์สุขภาพชุมชนพิมาน
ตำบลพิมาน อำเภอเมืองสตูล จังหวัดสตูล ปีงบประมาณ ๒๕๖๘
กิจกรรมที่ ๓ อบรมการส่งเสริมสุขภาพ และติดตามประเมินผลการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ ตามหลัก 4smart วันที่ ๔ กรกฎาคม ๒๕๖๘ ณ ห้องประชุมโรงเรียนผู้สูงอายุ ต.พิมาน อ.เมืองสตูล จ.สตูล
เวลา หัวข้อ ผู้รับผิดชอบ
๐8.๓0 – ๐๙.๐๐ ลงทะเบียน
ตอบ Pre-Test การหกล้มในผู้สูงอายุและภาวะซึมเศร้าในผู้สูงอายุ
น.ส.พัฒนาวดี หลีนิ่ง PCU พิมาน
๐๙.๐๐ - ๑๐.๓๐ - อบรมเชิงปฏิบัติการภาวะหกล้มในผู้สูงอายุและการเพิ่มสมรรถนะทางกายป้องกันการหกล้ม
- อบรมเชิงปฏิบัติเครื่องมือในการประเมินการหกล้ม
๑. เครื่องมือการตรวจเดินเวียน 3 เมตร หรือ Timed Up and Go Test (TUGT) TUGT
๒. การตรวจลุกนั่ง 5 ครั้ง (Five Times Sit-to-Stand Test) นพ.ศุภวิชญ์ ศรีสะระ
นายแพทย์ปฏิบัติการ รพ.สตูล
๑๐.๔๕ - ๑๒.๐๐ - คืนข้อมูลการประเมินโรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุครั้งที่ ๑
- อบรมเชิงปฏิบัติการโรคซึมเศร้าในผู้สูงอายุและการสร้างเสริมสุขภาพจิตป้องกันโรคซึมเศร้า
นพ.ศุภวิชญ์ ศรีสะระ
นายแพทย์ปฏิบัติการ รพ.สตูล
๑๒.๐๐-๑๓.๐๐ น พักรับประทานอาหารกลางวัน
๑๓.๐๐- ๑๕.๐๐ - สรุปผลการดำเนินโครงการ และวางแผนการติดตามการส่งเสริมสุขภาพในชุมชน
- นัดติดตามครั้งต่อไป ๑ เดือน
น.ส.พัฒนาวดี หลีนิ่ง PCU พิมานและทีมงานอสม.
หมายเหตุ พักรับประทานอาหารว่างและเครื่องดื่ม เวลา 10.๓0 – 10.๔5 และ ๑๕.๐๐-๑๕.๑๕ น.
|
|
สรุปผลกิจกรรมที่ ๓ อบรมการส่งเสริมสุขภาพ และติดตามประเมินผลการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุ
ตามหลัก 4smart วันศุกร์ ที่ ๔ กรกฏาคม ๒๕๖๘
ณ.ห้องประชุมโรงเรียนผู้สูงอายุ อาคารศูนย์นันทนาการผู้สูงอายุเพื่อพัฒนาอาชีพ
๑.ผู้สูงอายุได้การทบทวนความรู้สถานการณ์ในปัจจุบันและการหกล้มในผู้สูงอายุที่เป็นปัญหาที่พบมากขึ้น
๒.ผู้สูงอายุได้รับทราบปัจจัยต่างๆ ที่มีผลต่อการหกล้มในผู้สูงอายุที่พบมากในปัจจุบัน
๓.ผู้สูงอายุได้ร่วมแลกเปลี่ยนเรียนรู้ ประสบการณ์การหกล้มที่ผ่านมาของแต่ละบุคคล
๔.ผู้สูงอายุได้รับทราบแนวทางการป้องกันการหกล้มในผู้สูงอายุและการปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันการหกล้ม
๕.ผู้สูงอายุได้ฝึกและร่วมกันออกกำลังกาย การบริหารร่างกายป้องกันการหกล้ม จำนวน ๑๐ ท่า
ท่าละ 15 ครั้ง
๖.ผู้สูงอายุได้รับการทดสอบสมรรถภาพร่างกายผู้สูงอายุ ในการเกิดภาวะหกล้ม จำนวน ๒ ฐาน
๑. ฐานลุกเดิน(TUG) รายบุคคล จับเวลาการลุกเดินในระยะ ๓ เมตร เวียนกลับมานั่งที่เดิม จำนวนผู้สูงอายุที่ไม่เกิน ๑๒ วินาที จำนวน ๖๙ คน และเกิน ๑๒ วินาที จำนวน 11 คน
๒. ฐานทดสอบลุกนั่ง จำนวน ๕ ครั้ง ผู้สูงอายุที่ไม่เกิน ๑๒ วินาที จำนวน ๑๒ คน และเกิน ๑๒ วินาที จำนวน ๖๘ คน
๗.ผู้สูงอายุได้ร่วมการระบายสีดอกไม้ตามสีที่ต้องการ โดยให้ผู้สูงอายุทุกคนร่วมระบายสีตามภาพที่กำหนดให้
๘.ผู้สูงอายุได้ร่วมแลกเปลี่ยนการระบายสีดอกไม้ที่แต่ละคนได้ระบาย ได้ร่วมแลกเปลี่ยนร่วมกัน
๙.ผู้สูงอายุได้ร่วมถ่ายรูปผลงานของตนเองร่วมกันทุกคน
๑๐.ติดตามผู้สูงอายุที่พบปัญหาซึมเศร้า ได้ทำแบบทดสอบการประเมินภาวะซึมเศร้าใหม่อีกครั้ง
๑๑.สรุปผลการติดตามภาวะซึมเศร้ารายบุคคล แพทย์ได้พูดคุยวิธีการทดสอบ และแนวทางแก้ไขปัญหา
๑๒.สรุปผลการจัดการโครงการในครั้งนี้ การแจกเอกสารออกกำลังกายเพื่อเพิ่มสมรรถภาพร่างกายป้องกันการหกล้มและต้องทำทุกวัน นัดติดตามครั้งต่อไป
๑๓.นัดหมายการติดตามผลการฝึกออกกำลังกายป้องกันการหกล้มและภาวะซึมเศร้า อีก ๑ เดือน
๑๐. สรุปสำรวจความพึงพอใจของผู้เข้าร่วมประชุมในโครงการ
๑.ด้านวิชาการ คิดเป็นร้อยละ ๙๘.๑๐
๒.ด้านความรู้ ความเข้าใจ คิดเป็นร้อยละ ๙๙.๐๙
๓.ด้านการนำความรู้ไปใช้ คิดเป็นร้อยละ ๙๘.๑๕
๔.ด้านการประชาสัมพันธ์โครงการ คิดเป็นร้อยละ ๙๗.๒๓
๕.ด้านสถานที่ ระยะเวลา อาหาร คิดเป็นร้อยละ ๙๗.๓๔
๖.ด้านการให้บริการของเจ้าหน้าที่ คิดเป็นร้อยละ ๙๙.๔๑
|
|