โครงการคีตมวยไทยใส่ใจสุขภาพสร้างเอกภาพในโรงเรียนวัดท่าควาย ปีงบประมาณ 2568
โครงการคีตมวยไทยใส่ใจสุขภาพสร้างเอกภาพในโรงเรียนวัดท่าควาย ปีงบประมาณ 2568
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการคีตมวยไทยใส่ใจสุขภาพสร้างเอกภาพในโรงเรียนวัดท่าควาย ปีงบประมาณ 2568 | |
| รหัสโครงการ | 68-L3312-2-12 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนวัดท่าควาย | |
| วันที่อนุมัติ | 23 เมษายน 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 23 เมษายน 2568 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 13,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจันทวรรณ พิทักษ์ฉนวน | |
| พื้นที่ดำเนินการ | เขตพื้นที่ รร.วัดท่าควาย |
จากข้อมูลปีการศึกษา 2567 โรงเรียนวัดท่าควาย พบว่านักเรียนออกกำลังกายไม่เพียงพอ คิดเป็นร้อยละ 40 และประกอบกับนักเรียนมีภาวะน้ำหนักค่อนข้างมาก ร้อยละ 10.42 มีนำหนักมากเกินเกณฑ์ ร้อยละ7.29 และมีค่าดัชนีมวลกายสูงกว่าเกณฑ์ ร้อยละ 17.71 สาเหตุส่วนใหญ่มาจากการบริโภคอาหารที่ไม่เหมาะสม และส่วนหนึ่งก็มาจากการขาดการออกกำลังกายด้วย โรงเรียนได้ตระหนักถึงปัญหาเหล่านี้ จึงมีแนวคิดในการจัดกิจกรรมโดยมุ่งเน้นในเรื่องการส่งเสริมพฤติกรรมด้านสุขภาพทางกายให้เหมาะสม กระตุ้นให้มีกิจกรรมทางกายเพิ่มขึ้น และมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญต่อการป้องกันโรคและแก้ไขภาวะน้ำหนักเกิน โดยพบว่าการเคลื่อนไหว และการออกกำลังกาย สามารถควบคุมน้ำหนักไม่ให้เพิ่มขึ้นได้ อีกทั้งยังสามารถรักษาและคงสภาพน้ำหนักให้คงที่ รวมถึงสามารถป้องกันไม่ให้เกิดภาวะโรคอ้วนได้ โรงเรียนวัดท่าควายมุ่งมั่นการส่งเสริมการออกกำลังกายสำหรับนักเรียนอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดทำโครงการ คีตมวยไทย ใส่ใจสุขภาพสร้างเอกภาพโรงเรียนวัดท่าควาย ประจำปีงบปะมาณ 2568 ขึ้น เนื่องจากคีตมวยไทยเป็นการออกกำลังกายสไตล์ไทยประยุกต์ ที่นำศิลปะแม่ไม้มวยไทยมาผสมผสานกับการเต้นแอโรบิค โดยใช้ร่างกายเป็นอาวุธ ทั้งหมัด เท้า เข่า ศอก และเคลื่อนไหวร่างกายตามจังหวะเพลง และยังช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย เพิ่มความยืดหยุ่นและความคล่องแคล่วว่องไว พัฒนาระบบหัวใจและหลอดเลือด ช่วยเผาผลาญพลังงานและควบคุมน้ำหนัก เสริมสร้างความมั่นใจและทักษะการป้องกันตัว รวมทั้งยังลดความเครียดและเพิ่มความรู้สึกผ่อนคลาย พัฒนาทักษะการประสานงานระหว่างร่างกายและจิตใจด้วย
- เพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายที่เป็นเอกลักษณ์ของนักเรียนโรงเรียนวัดท่าควาย
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีกิจกรรมทางกายที่ต่อเนื่องอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 วันๆละ 30 นาที
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีค่าดัชนีมวลกายตามเกณฑ์
- จัดอบรมให้ความรู้และฝึกทักษะเกี่ยวกับคีตมวยไทย
- กิจกรรมการทดสอบสมรรถภาพร่างกายของนักเรียน
- ออกกำลังกายด้วยการฝึกการรำคีตมวยไทย
- ติดตามและประเมินผล
1.โรงเรียนวัดท่าควายมีกิจกรรมทางกายที่เป็นเอกลักษณ์ 2.นักเรียนมีสมรรถภาพทางกายเป็นไปตามเกณฑ์ 3.นักเรียนครูและบุคคลากรโรงเรียนวัดท่าควายได้เข้าร่วมกิจกรรมส่งเสริมและสนับสนุนการสืบสานศิลปะการต่อสู้คีตมวยไทย