| 1. |
กิจกรรมประชุมคณะทำงาน |
- |
- |
- ประชุมคณะทำงานเพื่อกำหนดรูปแบบการดำเนินงานกิจกรรมตามโครงการ ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านทางช่องทางต่างๆ
ค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คน x 35 บาท x 1 มื้อ = 350.- บาท
- ค่าป้ายไวนิล ขนาด 1 x 3 เมตร x 180 บาท x 1 ผืน = 540.- บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 2. |
กิจกรรมเตรียมความพร้อมก่อนเข้าร่วมกิจกรรม |
- |
- |
- ประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI) และวัดรอบเอวก่อนเข้าร่วมโครงการ
- ประเมินความสุขของผู้เข้าร่วมโครงการ (ตามแบบประเมินความสุขคนไทยของกรมสุขภาพจิต) ก่อนเข้าร่วมโครงการ
- ประเมินความรู้ เรื่องการออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่สุขภาพ
- อบรมให้ความรู้ เรื่องการออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่สุขภาวะ
ค่าใช้จ่าย
- ค่าชุดเครื่องเสียง จำนวน 1 x ชุด x 10,000 บาท = 10,000.- บาท
- ค่ากระเป๋าผ้าและเอกสารอบรมความรู้ จำนวน 30 คน x 100 บาท = 3,000.- บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 x คน x 600 บาท x 3 ชั่วโมง = 1,800.- บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คน x 35 บาท x 1 มื้อ = 1,050.- บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 3. |
กิจกรรมฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ |
- |
- |
- ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายด้วยไลน์แดนซ์ สัปดาห์ละ 3 วัน เวลา 18.00 - 19.00 น. เป็นระยะเวลา 5 เดือน
- แลกเปลี่ยนเรียนรู้การฝึกปฏิบัติในช่องทางไลน์กลุ่ม(ตามแบบประเมินความสุขคนไทยของกรมสุขภาพจิต) ก่อน-หลังเข้าร่วมโครงการ
ค่าใช้จ่าย
- ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกาย (ครั้งละ 300 บาท สัปดาห์ละ 3 วัน เดือนละไม่เกิน 3,600 บาท) จำนวน 1 คน x 300 บาท x 60 ครั้ง = 18,000.- บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 4. |
กิจกรรมการประเมินสุขภาพหลังเข้าร่วมโครงการ |
- |
- |
- ประเมินค่าดัชนีมวลกาย (BMI) และวัดรอบเอว
- ประเมินความสุขของผู้เข้าร่วมโครงการ (ตามแบบประเมินความสุขคนไทยของกรมสุขภาพจิต)
- ประเมินความรู้ เรื่องการออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์ สู่สุขภาวะ
- ทบทวนและให้ความรู้เพิ่มเติม เรื่องการออกกำลังกาย ไลน์แดนซ์สู่สุขภาวะ
ค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คน x 35 บาท x 1 มื้อ = 1,050.- บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|
| 5. |
กิจกรรมสรุปผลการดำเนินงานโครงการ |
- |
- |
- ประชุมคณะทำงานเพื่อประมวลผลตั้วชี้วัดสรุปโครงการและจัดทำรายงาน
ค่าใช้จ่าย
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 10 คน x 35 บาท x 1 มื้อ = 350.- บาท
- ค่าเกียรติบัตร จำนวน 30 คน x 60 บาท = 1,800.- บาท
- ค่าจัดทำเอกสารสรุปโครงการ = 1,000.- บาท
|
-
|
-
|
-
|
-
|