directions_run
โครงการแอโรบิคไลน์แด๊นซ์บาสโลบเพื่อสุขภาพลานโพธิ์ ปีที่11
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลเมืองสตูล
1
กุมภาพันธ์ 2568รายงานจากพื้นที่ โดย ชมรมแอโรบิคผสมเพื่อสุขภาพ อสม.และเครือข่าย
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
จัดกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคผสม ไลน์แด๊นซ์ บาสโลป สัปดาห์ละ 5 วันๆละ1 ชม.ทุกวันจันทร์ถึงศุกร์ เวลา 17.30 - 18.00 น. ณ ลานโพธิ์เทศบาลเมืองสตูล
ขั้นตอนการออกกำลังกาย 1.ยืดเหยียดวอร์มร่างกาย 2.ออกกำลังกายเคลื่อนไหวร่างกายต่อเนื่อง 3.ยืดเหยียดหลังการออกกำลังกาย
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
1.ประชาชนมีจิตสำนึกในการสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและสม่ำเสมอ 2.ประชาชนมีสุขภาพร่างกายและจิตใจแข็งแรงสมบูรณ์ ลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยต่างๆ 3.การออกกำลังกายด้วยแอโรบิคผสมทำให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ 4.สามารถสร้างแกนนำใหม่ๆมาออกกำลังกายในกลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขและประชาชนในตำบลพิมาน 5.
