โครงการนวดแผนไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย
ชื่อโครงการ | โครงการนวดแผนไทยเพื่อส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 3 สนับสนุนหน่วยงานที่มีหน้ารับผิดชอบเกี่ยวกับเด็ก ผู้สูงอายุ และคนพิการ |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลเขาไพร |
วันที่อนุมัติ | 6 ธันวาคม 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 14,750.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางวรรณา หนูแดง |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเขาไพร อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.96,99.661place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันประเทศไทยกำลังเผชิญกับการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ซึ่งทำให้จำนวนผู้สูงวัยเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และ
ผู้สูงอายุประสบปัญหาสุขภาพการเสื่อมโทรมของร่างกาย และมีโรคเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคข้อเข่าเสื่อม ซึ่งเป็นโรคที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ ดังนั้น การนวดกระตุ้นจุดต่างๆ ในร่างกายจะช่วยลดอาการเจ็บปวดจากโรคเหล่านี้และช่วยให้ผู้สูงวัยมีความคล่องตัวมากขึ้น การนวดแผนไทยไม่ได้ช่วยแค่ทางร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ผู้สูงวัยรู้สึกผ่อนคลายและมีสุขภาพจิตที่ดีขึ้น โดยการสัมผัสและการนวดที่อ่อนโยนช่วยกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกสงบและปลอดภัย ซึ่งมีผลดีต่อการลดความวิตกกังวลและความเครียด การนวดแผนไทยมีประโยชน์ต่อสุขภาพในหลายด้าน โดยช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถผ่อนคลายจากความตึงเครียด ลดอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อและข้อที่อาจเกิดจากการใช้งานหรือโรคต่างๆ ได้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เสริมสร้างความยืดหยุ่นของร่างกาย และกระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกาย เช่น ระบบทางเดินหายใจ และระบบการย่อยอาหาร ดังนั้น การดูแลสุขภาพของผู้สูงวัยจึงเป็นเรื่องสำคัญ เพื่อให้พวกเขามีคุณภาพชีวิตที่ดีและสามารถพึ่งพาตนเองได้ในระยะยาว
ศูนย์พัฒนาคุณภาพชีวิตและส่งเสริมอาชีพผู้สูงอายุตำบลเขาไพร จึงได้จัดทำโครงการนวดแผนไทยจะช่วยส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม ทั้งร่างกาย จิตใจ และอารมณ์ โดยมีเป้าหมายในการเสริมสร้างสุขภาพทางกายและจิตใจของผู้สูงวัย รวมถึงการรักษาสมดุลของร่างกายโดยใช้วิธีการนวดแผนไทย ซึ่งจะช่วยลดความตึงเครียดในกล้ามเนื้อ เพิ่มการไหลเวียนของเลือด และส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี และยังช่วยให้ผู้สูงวัยมีความสุขและกระปรี้กระเปร่าในการใช้ชีวิตประจำวัน อีกทั้งเป็นการส่งเสริมให้ผู้สูงวัยมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่ดีต่อสุขภาพ และกระตุ้นให้พวกเขาใส่ใจในสุขภาพของตนเองมากขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อนำศาสตร์การแพทย์แผนไทย นวดไทยมาประยุกต์ใช้ในการดูแลสุขภาพตนเองได้
|
||
2 | เพื่อช่วยให้ผู้สูงวัยสามารถผ่อนคลายจากความตึงเครียด ลดอาการปวดเมื่อย กล้ามเนื้อและข้อที่อาจเกิดจากการใช้งานหรือโรคต่างๆได้ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด เสริมสร้างความยืดหยุ่นของร่างกาย และกระตุ้นการการทำงานของระบบต่างๆในร่างกายด้วยการนวดไทย ให้มีสุขภาพดีขึ้น และสามารถทำน้ำมันสมุนไพรสำหรับการนวดได้
|
||
3 | เพื่อส่งเสริมให้มีทักษะในการนวดแผนไทย สามารถดูแลสุขภาพด้วยตนเอง ลดการใช้ยาแก้ปวด และสามารถช่วยเหลือเกื้อกูลบุคคลกันเองภายในครอบครัวได้
|
||
4 | เพื่อพัฒนาศักยภาพผู้สูงอายุในท้องถิ่น ให้สามารถบริหารจัดการด้านสุขภาพได้อย่างมีประสิทธิภาพ
|
ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ม.ค. 68 | ก.พ. 68 | มี.ค. 68 | เม.ย. 68 | พ.ค. 68 | มิ.ย. 68 | ก.ค. 68 | ส.ค. 68 | ก.ย. 68 |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | กิจกรรมบรรยายให้ความรู้(1 ม.ค. 2568-30 ก.ย. 2568) | 0.00 | |||||||||
2 | . ฝึกปฏิบัติการทำน้ำมันสมุนไพรสำหรับนวดไทย(1 ม.ค. 2568-30 ก.ย. 2568) | 0.00 | |||||||||
3 | ฝึกปฏิบัติการนวดไทยสำหรับการผ่อนคลาย(1 ม.ค. 2568-30 ก.ย. 2568) | 0.00 | |||||||||
รวม | 0.00 |
1 กิจกรรมบรรยายให้ความรู้ | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
2 . ฝึกปฏิบัติการทำน้ำมันสมุนไพรสำหรับนวดไทย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
3 ฝึกปฏิบัติการนวดไทยสำหรับการผ่อนคลาย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรมย่อย | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
รวมทั้งสิ้น | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | 0.00 |
1.ผู้สูงอายุสามารถนวดผ่อนคลายช่วยเหลือตนเอง และบุคคลในครอบครัวในเบื้องต้นได้ 2. ผู้สูงอายุมีทักษะในการนวดไทย สามารถทำน้ำมันสมุนไพร สำหรับการนวดผ่อนคลายสุขภาพได้ 3. ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายสุขภาพจิตดีขึ้น สามารถผ่อนคลายลดความตึงเครียด เสริมสร้างความยืดหยุ่นของร่างกาย และกระตุ้นการทำงานของระบบต่างๆ ในร่างกายด้วยการนวดไทย ให้มีสุขภาพดีขึ้น
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 6 ธ.ค. 2567 16:44 น.