กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

จากโครงการสร้างเสริมสุขภาพกายและจิตของผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมเข้าจังหวะหลายรูปแบบที่ชมรมลีลาศรัตภูมิได้ดำเนินการมา เป็นกิจกรรมที่ทำให้ให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพกายและจิตดีขึ้น การลีลาศจังหวะแซมบ้าเป็นประเภทลาตินอเมริกัน มีการเคลื่อนไหวร่างกายที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวาเร้าใจและสนุกสนานเน้นการใช้กล้ามเนื้อและโครงร่างในแต่ละส่วน เช่น ลำตัว แขน ขา สะโพก เอว ไหล่และศีรษะตามจังหวะดนตรี มีการยืดลำตัว แขม่วหน้าท้อง ใช้เอว และสะโพก เน้นการย่อและเหยียดของข้อเข่าระดับการเคลื่อนไหวร่างกายเป็นระดับปานกลางที่ใช้การเดินค่อนข้างเร็ว 150 ก้าวต่อนาทีตามความเร็วของดนตรี 50 บาร์ต่อนาที ส่วนจังหวะวอลซ์เป็นการเต้นรำแบบพื้นเมืองในจังหวะ3/4 เกิดขึ้นในออสเตรียและเยอรมนี พัฒนามาจากการลีลาศหมุนตัวเป็นการเต้นรำแบบคู่ชายหญิง ที่ต้องเกาะแขนและสืบเท้าไปด้านข้างพร้อมกับหมุนตัวอย่างรวดเร็ว การได้เต้นโยกตามเสียงเพลงช่วยลดความเหงาและความว้าเหว่ เพราะผู้สูงวัยได้สังสรรค์ ช่วยคลายเหงาและลดความว้าเหว่ได้อย่างดี ที่สำคัญยังได้บริหารกล้ามเนื้อ สดชื่นไปตามจังหวะเสียงเพลงที่สนุกสนานจึงเห็นสมควรจัดโครงการลีลาศแซมบ้าและวอลซ์พาสุขกายสบายจิตเพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายให้มีร่างกายแข็งแรงปราศจากโรค