| อบรมให้ความรู้กลุ่มสงสัยป่วยโรคเบาหวานและโรคความดันโลหิตสูง |
29 ส.ค. 2568 |
29 ส.ค. 2568 |
|
- ตั้งคณะทำงานการดำเนินงานสุขศึกษากับการพัฒนาหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมฯ ลดโรคความดันโลหิตสูงและเบาหวาน ตำบลห้วยยอด อำเภอห้วยยอด จังหวัดตรัง
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
- ความสำคัยของโรค
- สาเหตุ
- อาการของโรค
- ภาวะแทรกซ้อนที่พบได้บ่อย
- การดูแลรักษาและการปฏิบัติตัวเพื่อการป้องกันไม่ให้เกิดโรค
- จัดกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในกลุ่มเสี่ยงโรคเบาหวานและความดันดลหิตสูง ดังนี้
- ประเมินสุขภาพเบื้องต้น ได้แก่ ชั่งน้ำหนัก คำนวณค่า BMI วัดความดันโลหิตและวัดรอบเอว
- จัดกิจกรรมอบรม/ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมกลุ่มเสี่ยง โดยใช้หลัก 3อ.2ส. โดยแบ่งเป็น 4 ฐานการเรียนรู้
1. ฐานอาหาร : ให้ความรู้/แนะนำเมนูอาหารชูสุขภาพพิชิตโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
2. ฐานอารมณ์ : ให้ความรู้เรื่องการจัดการอารมณ์เพื่อป้องกันโรคอย่งถูกต้อง
3. ฐานการออกกำลังกาย : ให้ความรู้และสาธิตการออกกำลังกายที่เหมาะสม
4. ฐานการจัดการพฤติกรรมเสี่ยง : การสูบบุหรี่/ดื่มบุหรี่
|
|
- ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับพฤติกรรมสุขภาพตามหลัก 3อ.2ส. เพิ่มขึ้นหลังจากปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ร้อยละ 90
- ประชาชนกลุ่มเสี่ยงมีพฤติกรรมสุขภาพตามหลัก 3อ.2ส. อยู่ในระดับดีขึ้น หลังจากกรปรับเปลี่ยนพฤติกรรม มากกว่าร้อยละ 50 โดยจะมีการติดตามผลอย่างต่อเนื่องเป็นระยะเวลา 3 เดือร เพื่อประเมินผลลัพธ์ในระยะยาวต่อไป
|
|