โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ
ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ |
รหัสโครงการ | 68 - L8020 - 02 - 02 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โยคะเพื่อสุขภาพ |
วันที่อนุมัติ | 25 พฤศจิกายน 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2567 - 31 พฤษภาคม 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 20,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางชีวาพร สุวรรณโณ |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลกำแพงเพชร อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.087,100.287place |
งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
---|---|---|---|---|---|---|
จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
1 | 1 ธ.ค. 2567 | 31 พ.ค. 2568 | 20,000.00 | |||
รวมงบประมาณ | 20,000.00 |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพที่ดีนั้นได้รับความสนใจเพิ่มมากขึ้นจากประชาชนเกือบทุกเพศ ทุกวัย กิจกรรมในการออกกำลังกายมีความหลากหลายให้เลือกตามความต้องการมีความแตกต่างกันในแต่ละกลุ่มวัย แต่ละบุคคล การออกกำลังกายด้วยโยคะเป็นการออกกำลังกายอีกรูปแบบหนึ่งที่มีคนให้ความสนใจ และมีความนิยมอย่างแพร่หลาย เป็นการส่งเสริมการทำงานของระบบต่อมไร้ท่อช่วยให้ข้อต่อต่างๆทั่วร่างกายมีการเคลื่อนไหวได้ดี ไม่เกิดการติดขัดสามารถชะลอความเสื่อมของข้อต่อได้ อีกทั้งยังมีผลดีต่อจิตใจอีกด้วย เพราะการฝึกโยคะช่วยให้ผ่อนคลายหายเครียด การปฏิบัติท่าต่างๆ จะเน้นการฝึกจิตให้จดจ่อกับการหายใจเข้า-ออก
จากหลักการและเหตุผลดังกล่าว จึงมีความประสงค์จะจัดโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ ประจำปีงบประมาณ 2568 เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนทุกเพศทุกวัยมีทางเลือกในการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอสร้างสุขภาพร่างกายให้แข็งแรง โดยได้รับการสนับสนุนจากกองทุนหลักประกันคุณภาพเทศบาลตำบลกำแพงเพชร
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรง ร้อยละ 70 ของประชาชนผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรง |
||
2 | เพื่อให้ประชาชนผู้เข้าร่วมได้ฝึกระบบหายใจลดความเครียด ร้อยละ 70 ของประชาชนผู้เข้าร่วมได้ฝึกระบบหายใจลดความเครียด |
||
3 | เพื่อให้ประชาชนผู้เข้าร่วมกิจกรรมรู้วิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ ร้อยละ 70 ของประชาชนผู้เข้าร่วมกิจกรรมรู้วิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ |
hourglass_emptyไม่มีกลุ่มกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
วันที่ | กิจกรรม | 0 | 20,000.00 | 0 | 0.00 | 20,000.00 | |
1 ธ.ค. 67 - 31 พ.ค. 68 | ดำเนินตามโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยโยคะ | 0 | 20,000.00 | - | - | ||
รวมทั้งสิ้น | 0 | 20,000.00 | 0 | 0.00 | 20,000.00 |
1.จัดทำแผนงาน/โครงการ เพื่อขออนุมัติจากคณะกรรมการกองทุนฯ
2.ประชาสัมพันธ์โครงการและเชิญชวนประชาชนเข้าร่วมกิจกรรม
3.ติดต่อครูผู้ฝึกสอนนำออกกำลังกายด้วยโยคะ
4.ดำเนินงานตามโครงการ
6.สรุปและรายงานผลการดำเนินงานแก่คณะกรรมการกองทุนฯ
1.ประชาชนผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพพลานามัยที่แข็งแรง
2.ประชาชนผู้เข้าร่วมได้ฝึกระบบหายใจลดความเครียด
3.ประชาชนผู้เข้าร่วมกิจกรรมรู้วิธีการออกกำลังกายเพื่อป้องกันการบาดเจ็บ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 18 ธ.ค. 2567 09:44 น.