โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ด้วยแอโรบิค ของหมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวน ตำบลท่ามเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง ปีงบประมาณ 2568
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ด้วยแอโรบิค ของหมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวน ตำบลท่ามเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง ปีงบประมาณ 2568 |
รหัสโครงการ | 012 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กรรมการหมู่บ้าน หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวน |
วันที่อนุมัติ | 25 ธันวาคม 2567 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 กุมภาพันธ์ 2568 - 30 สิงหาคม 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 15,250.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวลัดดาวัลย์ แซ่หลี |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่ามะเดื่อ อำเภอบางแก้ว จังหวัดพัทลุง |
ละติจูด-ลองจิจูด | place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มวัยทำงาน | 50 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ในสังคมปัจจุบันได้เปลี่ยนไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์ มีการแข่งขันในเรื่องการทำงานสูงมาก และเชื่อได้ว่าไม่มีใครไม่เคยเครียดกับงาน เพราะคนวัยทำงานแทบทุกคนจำเป็นต้องใช้เวลาส่วนใหญ่ของชีวิตอยู่ในที่ทำงานโดยบางคนอาจจะต้องใช้ชีวิตอยู่กับงานมากกว่าชีวิตส่วนตัวด้วยซ้ำ เพราะมีหลายอาชีพที่มีชั่วโมงการทำงานยาวนานกว่าปกติ เช่น ต้องทำโอที ต้องเข้าเวรแทนเพื่อนร่วมงาน หรือบางองค์กรก็คาดหวังให้พนักงานต้องทำงาน ต้องทำงานแบบทุ่มเทอุทิศตนด้วยการทำงานเกินเวลา ส่งผลให้หลายคนเกิดความเหนื่อยล้าไม่ว่าจะทางร่างกายหรือทางอารมร์ ซึ่งเมื่อเหนื่อยล้าเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องก็จะกลายเป็นความเครียดสะสมได้ การที่คนเราจะมีความสุขได้ต้องเริ่มจากการที่มีสุขภาพที่ดี ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกายและจิตใจ เราจึงต้องเริ่มต้นจากการส่งเสริมสุขภาพร่างกายของเราให้แข็งแรง การมีร่างกายที่แข็งแรงได้นั้น ต้องเริ่มจากการขยับร่างกายในทุกๆส่วนให้มีการเคลื่อนไหว ซึ่งสิ่งเหล่านี้เราเรียกมันว่าการออกกำลังกาย เมื่อเรามีร่างกายที่แข็งแรงจิตใจเราก็มีความสุขการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ช่วยให้เรามีภูมิต้านทางโรคภัยต่างๆได้ เช่น โรคอ้วน โรคไขมันในในเส้นเลือด โรคความดันโลหิตสูง โรคเหน็บชา เป็นต้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนใน หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวน ได้ออกกำลังกายอย่างเสมอและต่อเนื่อง เพื่อเสริมสร้างสุขภาพให้ร่างกายแข็งแรง เป็นภูมิคุมกันโรคที่ดี จึงคิดนำเสนอโครงการนี้ขึ้นมาให้ประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวน ตำบลท่ามะเดื่อ ได้ออกกำลังกายให้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง และช่วยส่งเสริมสุขภาพจิตให้คนในชุมชน ไม่เครียดและก่อให้เกิดความสามัคคีเป็นแบบอย่างที่ดีในการดูแลสุขภาพให้คนในชุมชนได้เล็กเห็นกันต่อไป
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
---|
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 |
- ประชาชน หมู่ที่่ 7 บ้านทุ่งสงวน มีส่วนร่วมในการดูสุขภาพและส่งเสริมสุขภาพโดยการออกกำลังกายด้วยแอโรบิค 2. ประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวน ออกกำลังกายได้อย่างถูกต้อง ถูกวิธี และนำไปใช้ในชีวิตประจำวันได้ 3. ประชาชน หมู่ที่ 7 บ้านทุ่งสงวนใช้เวลาให้เกิดประโยชน์และเป็นแบบอย่างให้กับประชาชนในหมู่บ้าน
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 17 ม.ค. 2568 14:02 น.