โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย ขยับกาย สบายชีวา | |
| รหัสโครงการ | 68-L5187-02-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์การเรียนรู้อัลกุรอานหลักสูตรกีรออาตี | |
| วันที่อนุมัติ | 17 ธันวาคม 2567 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 15 มกราคม 2568 - 15 มิถุนายน 2568 | |
| งบประมาณ | 36,272.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายมฮำหมัดไรนาน หรนศิลา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลสะพานไม้แก่น อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา |
- ร้อยละของเด็ก เยาวชนที่ออกกำลังกายเพียงพอออกกำลังกายเป็นประจำ ขนาด 48.90
ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ดังจะเห็นได้จากการมีชมรม กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่างๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล วอลเลย์บอล เซปัคตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพที่มีค่าใช้จ่ายในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายการเล่นวอลเลย์บอล เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ดังนั้น เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รวมถึงเป็นการดูแลรักษาสุขภาพเป็นเบื้องต้นในการป้องกันโรคต่างๆ เป็นการส่งเสริมสุขภาพให้แข็งแรงปลอดโรค ห่างไกลยาเสพติด ใช้เวลาช่วงเย็นเป็นการพบปะกันของคนในชุมชน เพื่อร่วมกิจกรรมสันทนาการออกกกำลังกายร่วมกัน และเพิ่มความเข้มแข็ง ความสามัคคีให้คนในชุมชนอีกทางหนึ่ง ทางคณะกรรมการศูนย์การเรียนรู้อัลกุรอานหลักสูตรกีรออาตี บ้านท่าล้อ จึงได้เล็งเห็นความสำคัญ จึงได้จัดทำโครงการนี้
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- กิจกรรมประชุมคณะทำงานเพื่อวางแผนการดำเนินงาน
- กิจกรรมอบรมเชิงปฏิบัติการ การให้ความรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกาย
- กิจกรรมเตรียมความพร้อมสนับสนุนให้ออกกำลังกาย
- กิจกรรมประเมินผลและรายงานสรุปโครงการ
1.ประชาชนได้รับการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชน 2.ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย