โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตพุง พิชิตโรค"
โครงการ
" โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตพุง พิชิตโรค" "
ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นายรมย์ จันมุณี
กันยายน 2568
ที่อยู่ ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 68-L8404-02-19 เลขที่ข้อตกลง 23/2568
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มีนาคม 2568 ถึง 30 กันยายน 2568
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตพุง พิชิตโรค" จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลน้ำน้อย ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตพุง พิชิตโรค"
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตพุง พิชิตโรค" " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลน้ำน้อย อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 68-L8404-02-19 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 11,532.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลน้ำน้อย เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
ภาวะโรคอ้วนลงพุง เป็นปัจจัยหนึ่งที่นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาของร่างกายร่วมกับปัจจัยอื่น ๆ ก่อให้เกิดลุ่มอาการเมตาบอลิก ได้แก่ การมีไขมันในเลือดผิดปกติ ความตันโลหิตสูง นอกจากนี้ยังมีภาวะผิดปกติอื่น ๆ จนน่าไปสู่การเปลี่ยนแปลงปลงพยาธิสภาพอย่างเงียบง่าย & ก่อให้เกิดโรคร้ายหลายอย่าง ซึ่งเป็นสาเหตุการตายในระดับต้นๆ คือ โรคหลอดเลือดหัวใจ และสมองตีโรคเบาหวาน และมะเร็งบางชนิด ซึ่งสาเหตุที่ก่อให้เกิดกลุ่มอาการเมตาบอลิก ไต้แก่ พฤติกรรมบริโภคอาหารอรวมถึงการชาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ภาวะความเครียด ดื่มสุรา สูบบุที่ ภาวะฮอโมนผิดปกติ รวมถึงปัจจัยด้านอายุอายุเพิ่มมากขึ้นยิ่งมีผลต่อความเสียงเมตาบอลิกมากขึ้น ดังนั้นการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภค การออกกำลังกายเพื่อควบคุม และลดน้ำหนักตัว ควบคุมอารมณ์ งดการดื่มสุราและการสูบบุษรี่ จึงเป็นแบวทางแรกของการต่อสู้กาวะหายหลีก ซึ่งสามารถกระทำได้ทุกคนและสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเป็นกลุ่ม ซึ่งสอดคล้องกับกับกระแสการมีส่วนของประชาชนในการดูแลสุขภาพโดยการพึ่งพาคนเองดังนั้นจึงจำเป็นต้องมีการปรับเปลี่ยนหรือสร้างเสริมพฤติกกรรมการส่งเสริมสุขภาพ เพื่อป้องกันและแก้ไขปัญหา สุขภาพที่สามารถดำเนินการได้ด้วยกลยุทธ์การส่งเสริมสุขภาพ เพื่อเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมภาพ มีการดำเมินชีวิตที่ถูกต้องนำไปสู่ภาวะสุขภาพที่ดี ด้วยเหตุเหตุดังกล่าว สมาชิกชมรมจึงได้คิดวิธีการเพื่อส่งเสริมให้ประชาชนและสมารีกลุ่มมีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพและมีการปฏิบัติอย่างต่อเนื่อง จึงได้จัดโครงการกิจกรรมปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตพุง พิชิตอ้วน" เพื่อเป็นทางเลือกสำหรับผู้ต้องการลดโรคอ้วนลงพูง และควบคุมการบริโภคอาหารและการออกกำลังการมีพฤติกรรม สุขภาพที่ดีต่อไป
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาชนในพื้นที่ และสมาชิกชมรมแอโรบิค ม.4 บ้านบนเขา มีความรู้ ความเข้าใจเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมตามวัย สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภค การออกกำลังกาย และพัฒนาทางด้านอารมณ์ข้อที่
- เพื่อสร้างบุคคลต้นแบบ ตามโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตหุง พิชิตอ้วน"
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความพึงพอใจต่อกระบวนการพัฒนาหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคฯ
ผู้เข้าร่วมโครงการมีการนำความรีบใช้ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคฯ
ผู้เข้าร่วมโครงการมีพฤติกรรมสุขภาพที่ถูกต้องเพิ่มขึ้น
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาชนในพื้นที่ และสมาชิกชมรมแอโรบิค ม.4 บ้านบนเขา มีความรู้ ความเข้าใจเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมตามวัย สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภค การออกกำลังกาย และพัฒนาทางด้านอารมณ์ข้อที่ ตัวชี้วัด : ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีพัฒนาการทางด้านร่างกาย การเจริญเติบโตสมวัย ไม่เป็นโรคทุพโภชนาการ หรือ โรคอ้วน |
|
|||
| 2 | เพื่อสร้างบุคคลต้นแบบ ตามโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตหุง พิชิตอ้วน" ตัวชี้วัด : ได้บุคคลต้นแบบในชุมชนสามารถขยายความรู้ด้านโภชนาการพฤติกรรมการบริโภคที่ถูกต้อง ตลอดจนการ ออกกำลังกาย พิชิตพุง พิชิตอ้วน ไปสู่ชุมชนต่อไป |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 0 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อให้กลุ่มเป้าหมาย คือ ประชาชนในพื้นที่ และสมาชิกชมรมแอโรบิค ม.4 บ้านบนเขา มีความรู้ ความเข้าใจเรื่องโภชนาการที่เหมาะสมตามวัย สามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในการบริโภค การออกกำลังกาย และพัฒนาทางด้านอารมณ์ข้อที่ (2) เพื่อสร้างบุคคลต้นแบบ ตามโครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ส่งเสริมสุขภาพ "พิชิตหุง พิชิตอ้วน"
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ