กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยแบดมินตัน

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยแบดมินตัน
รหัสโครงการ 2568-L5179-02-07
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มนักออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
วันที่อนุมัติ 23 มกราคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 3 กุมภาพันธ์ 2568 - 30 เมษายน 2568
งบประมาณ 12,460.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวซารีนา โส๊ะหวัง
พื้นที่ดำเนินการ บ้านป่างาม หมู่ที่ 3 ตำบลตลิ่งชัน อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 52.59
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18 - 64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ ขนาด 51.78

กีฬาแบดมินตัน เป็นกีฬาที่มีผู้นิยมเล่นมากชนิดหนึ่งในประเทศไทย นอกจากจะช่วยให้ร่างกายมีความแข็งแรง และห่างไกลยาเสพติดแล้ว ยังเป็นการส่งเสริมการมีมนุษย์สัมพันธ์อันดีต่อกันในหมู่นักกีฬา และครอบครัว ทั้งผู้ใหญ่ และเด็ก ผู้เล่นเกิดความรักสามัคคี มีน้ำใจ เนื่องด้วยกระแสของกีฬาแบดมินตันกำลังมาแรง และเป็นที่นิยมของผู้คนเป็นจำนวนมาก ซึ่งกีฬานี้สามารถเล่นได้ทุกเพศ ทุกวัย และเป็นกีฬาที่ค่อนข้างปลอดภัย แต่ก็อาจจะบาดเจ็บได้ หากเล่นท่าที่หนักๆ หรือเล่นแบบผิดวิธี ซึ่งหากไม่ได้รับการวอร์มอัพร่างกาย ก็อาจทำให้อาการบาดเจ็บตามเส้นเอ็น ข้อ และกล้ามเนื้อต่างๆ ได้ กลุ่มนักออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพ จึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือในกลุ่ม เกี่ยวกับการจัดโครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยแบดมินตัน ลดอาการบาดเจ็บตามเส้นเอ็น ข้อ และกล้ามเนื้อต่างๆ ได้ และสร้างความรัก ความสามัคคีในกลุ่ม และมีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจ และการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง พร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกาย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้คนในชุมชนได้ออกกำลังกาย
  2. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมคณะทำงาน
  2. จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อกิจกรรมทางกาย
  3. อบรมให้ความรู้ประโยชน์ของการออกกำลังกาย และการเพิ่มทักษะกิจกรรมทางกายด้วยแบดมินตัน
  4. ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเล่นแบดมินตัน
  5. ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ
  6. กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  • ประชาชนรู้จักบริหารเวลาของตนเองมาออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง รู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
  • ประชาชนมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจแข็งแรง อัตราการเจ็บป่วยลดน้อยลง