กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วัยผู้สูงอายุเป็นวัยที่ต้องมีการปรับตัวทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ สังคม และจิตใจฉะนั้นต้องทำความเข้าใจ กับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายและจิตใจเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุ จะเปลี่ยนแปลงด้านกายภาพ สังคม สิ่งแวดล้อม ทำให้เกิดความเครียด อาจจะปรับตัวได้ยาก ทำให้เกิดอาการเหงา ว้าเหว่ หงุดหงิด หลงลืม วิตกกังวล ซึมเศร้า การมีโรคประจำตัว การเปลี่ยนแปลงสถานะทางสังคมและชีวิตความเป็นอยู่ ที่เคยมีบทบาทในครอบครัว กลับเปลี่ยนมาเป็นเพียงสมาชิกคนหนึ่งในครอบครัว การต้องอยู่ตามลำพัง ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตของผู้สูงอายุได้ ฉะนั้นเพื่อเป็นการส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดีให้กับ ผู้สูงอายุ ชมรมผู้สูงอายุเทศบาล ตำบลแม่ขรีจัดกิจกรรมเสริมสร้างสุขภาพจิตให้กับผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมธรรมะอย่างต่อเนื่อง

1. เพื่อให้ผู้สูงอายุนำหลักธรรมมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิต
2. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ฝึกจิตภาวนาตามหลักพุทธศาสนา
3. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ฝึกสมาธิอย่างสม่ำเสมอ
4. เพื่อให้ผู้สูงอายุได้ผ่อนคลายสุขภาพทางกายและจิตใจ
5. เพื่อให้ผู้สูงอายุมีความตระหนักและมีความสุข กับการใช้ชีวิตในวัยชรา

1. ขั้นเตรียม
2. ขั้นดำเนินการ 2.1อบรมเชิงปฏิบัติการเสริมสร้างสุขภาพจิตผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมธรรมะ
3. กิจกรรมนำปิ่นโตถวายพระและ ปฏิบัติธรรมในวันธรรมสวนะ
4. ผู้สูงอายุที่เข้าร่วมโครงการ ประเมินความพึงพอใจและแสดงความคิดเห็น
5. สรุปรายงานผล

ผู้สูงอายุได้รับความรู้และเกิดทักษะในการ ดูแลสุขภาพตนเองได้อย่างถูกวิธีสามารถนำไปปฏิบัติในชีวิตประจำวัน และเกิดความตระหนักในการเสริมสร้างสุขภาพกายและจิตใจ