กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายรำกระบองเพื่อสุขภาพที่ดี

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายรำกระบองเพื่อสุขภาพที่ดี
รหัสโครงการ 2568-L5179-02-13
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ กลุ่มการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ ม.2
วันที่อนุมัติ 23 มกราคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 3 กุมภาพันธ์ 2568 - 30 เมษายน 2568
งบประมาณ 12,880.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางพรทิพย์ ชูเขียว
พื้นที่ดำเนินการ บ้านตลิ่งชัน หมู่ที่ 2 ตำบลตลิ่งชัน อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 58.14
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18 - 64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ ขนาด 56.26

สถานการณ์ภาวะน้ำหนักเกิน และโรคอ้วนในประเทศไทยมีอัตราเพิ่มสูงขึ้นอย่างต่อเนื่องทุกปี หากไม่รีบควบคุมแก้ไข ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพ การรับประทานอาหาร การออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพที่ถูกต้อง จะทำให้เกิดปัญหาทั้งในระยะสั้น และระยะยาว เป็นปัจจัยเสี่ยงทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังตามมา ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ และหลอดเลือด ดังนั้น เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาพ ป้องกันโรค เฝ้าระวังภาวะน้ำหนักเกินในโรคอ้วน ลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรังในประชาชนชมรมออกกำลังกายรำกระบอง จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายรำกระบองเพื่อสุขภาพขึ้น
กลุ่มการเต้นบาสโลบเพื่อสุขภาพ ม.2 ได้เล็งเห็นความสำคัญเรื่องการดูแลสุขภาพ จึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือในกลุ่ม เกี่ยวกับการจัดโครงการออกกำลังกายรำกระบองเพื่อสุขภาพที่ดี ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดัน เบาหวาน และสร้างความรักสามัคคีในกลุ่ม และมีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกายการมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกาย และจิตใจลดความเสี่ยงในการเกิดโรคความดัน เบาหวานและการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง พร้อมทั้งสร้างแกนนำ ในการออกกำลังกาย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้คนในชุมชนได้ออกกำลังกาย
  2. เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ประชุมคณะทำงาน
  2. จัดสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อกิจกรรมทางกาย
  3. อบรมให้ความรู้ เพิ่มทักษะออกกำลังกายด้วยรำกระบอง
  4. ดำเนินกิจกรรมออกกำลังกายด้วยรำกระบอง
  5. ประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ
  6. กิจกรรมสรุปรายงานผลการดำเนินงานโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  • ประชาชนเกิดความตระหนักถึงประโยชน์การออกกำลังกาย
  • ประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายมีภาวะร่างกายที่เหมาะสม
  • ประชาชนมีสุขภาพร่างกาย และจิตใจที่แข็งแรง สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่ว
  • ช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดปัญหาด้านสุขภาพ