directions_run
โครงการออกกำลังกายด้วยจานทวิสต์ (ลดต้นขา ลดเอว ลดหน้าท้อง)
6
กุมภาพันธ์ 2568รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุน อบต.ตลิ่งชัน
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง
จัดกิจกรรมการเคลื่อนไหวกับคนในชุมชน โดยด้วยการเล่นจานทวิสต์ สัปดาห์ละ 3 - 4 วัน วันละ 60 นาที จำนวน 40 ครั้ง เป็นระยะเวลา 3 เดือน งบประมาณ - ค่าผู้นำออกกำลังกาย จำนวน 1 เดือนๆ ละ 3 ครั้งๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 900 บาท - ค่าจานทวิสต์ ขนาด 40 ซม. จำนวน 30 ชิ้นๆ ละ 325 บาท เป็นเงิน 9,750 บาท - ค่าน้ำดื่มเหมาจ่าย 3 เดือนทั้งโครงการ เป็นเงิน 3,000 บาท
circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม
ผู้เข้าร่วมโครงการได้ทำกิจกรรมเคลื่อนไหวทางกายด้วยการเล่นจานทวิสต์ร่วมกัน
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ