กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

วิธีดำเนินการ (ออกแบบให้ละเอียด)
  ระยะเตรียมการ 1. กำหนดโครงการ ประชุมทีมงานเพื่อวางแผนกิจกรรมในการดำเนินโครงการ 2. ดำเนินการเขียนโครงการ 3. นำเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 4. จัดเตรียมเอกสาร วัสดุอุปกรณ์ ที่เกี่ยวข้องในการดำเนินโครงการ
ระยะดำเนินการ 1. ค้นหากลุ่มเป้าหมาย  ประชาชนในชุมชน 2. ประชาสัมพันธ์โครงการให้ทราบในชุมชนโดยคณะกรรมการชุมชน 3. ติดต่อวิทยากร  เพื่อให้ความรู้แก่สมาชิกผู้เข้าร่วม 4. จัดเตรียมสถานที่  ในการจัดอบรม 5. จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้  และกิจกรรมกีฬาเปตอง 6. ถาม-ตอบ  ปัญหาสุขภาพ
ระยะประเมินผล 1. สรุปผลการดำเนินการตามโครงการ 2. จัดทำรายงานสรุปโครงการ

ผู้เข้าร่วมมีความรู้เรื่องโรคร้ายที่เกิดจากพฤติกรรมมีหลายชนิด เช่น- โรคหัวใจและหลอดเลือด - เกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารที่มีไขมันสูง การไม่ออกกำลังกาย และการสูบ2. โรคเบาหวานชนิดที่ 2 - เกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารที่มีน้ำตากสูง การไม่ออกกำลังกาย และภาวะล้วนโอเกะเกิดจากพฤติกรรมการสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และการไม่ออกกำลังกาย ๔. โรคกระดูกพรุน เกิดจากพฤติกรรมการไม่ออกกำลังกาย การขาดแคลเซียม และการสูบบุหรี ๕. โรคความดันโลหิตสูง เกิดจากพฤติกรรมการกินอาหารที่มีเดียมสูง การไม่ออกกำลังกาย และภาวะอ้วน การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสามารถช่วยลดความเสียในกานเกิดโรคร้ายเหล่านี้ได้ เช่น การออกกำลังกาย อย่างเม่ำเสมอ การกินอาหารที่ดีต่อสุขภาพ และการหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และแอลกอฮอล์นอกจากนี้ ผู้เข้าร่วมยังได้ด้พอการออกกำลังกายด้วยกิจกรรมการเล่นเปตองที่สำคัญคือ- การโยนถูกเปตอง ต้องใช้เทคนิคและแรงที่เลฌาะสมในการโยนถูกเปตองให้เข้าใกล้ถูกเป้า ๒ .การวางตำแหน่ง ต้องวางตำแหน่งตัวเองและลูกแปดองไห้เหมาะสมเพื่อให้ได้เปรียบในการเล่น การอ่านสนาม ต้องอ่านสนามและวิเคราะห์ตำแหน่งลูกเปตองของฝ่ายตรงข้ามเพื่อวางแผนการเล่นการควบคุมอารมณ์ ต้องควบคุมอารมณ์และความกดดันเพื่อให้สามารถเล่นได้อย่างดี ๕. การฝึกซ้อมคืองฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอเพื่อเพิ่มทักษะและความแม่นยำในการแก่นนอกจากนี้ยังต้องมีความเข้าใจในกฎกติกาการเล่นเปตองและสามารถทำงานเป็นทีมได้หากเล่นแบบทีม ทั้งสองกิจกรรมที่ทางขุมขนทุ่งปรือได้จัดโครงการฯ ทำให้ผู้เข้าร่วม มีความรู้ ความเข้าใจ ในพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมทำให้เกิดโรค และประโยชน์ของการออกกำลังกาย ทำให้มีคุณภาพชีวิตที่ดี มีความสามัคคี มีความสนใจ ในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น รู้จักการใช้เวลาให้เป็นประโยชน์ด้วย

.