โครงการส่งเสริมผู้สูงวัยห่างไกลการพลัดตกหกล้ม
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | กิจกรรมอบรมให้ความรู้ อสค./แกนนำผู้ดูแลผู้สูงอายุ | 1 เม.ย. 2568 | - | จัดอบรมให้ความรู้ อสค./แกนนำผู้ดูแลผู้สูงอายุ เพื่อพัฒนาศักยภาพในการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุ |
- |
- |
- |
- |
| 2. | กิจกรรมอบรม ส่งเสริมการออกกำลังกาย ยืด เยียด | 1 เม.ย. 2568 | - | อบรม ส่งเสริมการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุ เพื่อสมรรถภาพด้านร่างกายและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ดีขึ้น |
- |
- |
- |
- |
| 3. | จัดอบรมให้ความรู้ | 1 เม.ย. 2568 | 18 ส.ค. 2568 | จัดอบรมให้ความรู้ อสค./แกนนำผู้ดูแลผู้สูงอายุ มีค่าใช้จ่ายดังนี้ 1.ค่าวิทยากร จำนวน 2 คน ๆ ล 2 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400.- บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ100 บาท เป็นเงิน 4,000.- บาท 3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 2,800.- บาท 4.ค่าเอกสารและอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรม (สมุด ปากกา แผ่นพับ) จำนวน 40 ชุด ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 2,400.- บาท รวมเป็นเงิน 11,600.- บาท (หมายเหตุ : ทุกรายการสามารถถั่วจ่ายกันได้) |
อบรมให้ความรู้ อสค./แกนนำผู้ดูแลผู้สูงอายุเพื่อพัฒนาศักยภาพในการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุ |
- |
จัดกิจกรรมอบบรมให้ความรู้ อสค./แกนนำผู้ดูแลผู้สูงอายุเพื่อพัฒนาศักยภาพในการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุ โดยการบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ได้แก่ ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดการพลัดตกหกล้ม วิธีการป้องกันไ่ม่ให้เกิดการพลัดตกหกล้ม ให้ความรู้เกี่ยวกับประเมิน สมรรถภาพด้านร่างกาย เพื่อประเมินความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุ (ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยการใช้ยางยืด ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด ซึ่งผู้เข้าร่วมอบรมสามารถเรียนรู้และฝึกปฏิบัติได้ถูกต้อง ตามเป้าหมายโครงการจำนวน 40 คน |
- |
| 4. | อบรม ส่งเสริมการออกกำลังกาย | 1 เม.ย. 2568 | 21 ส.ค. 2568 | กิจกรรมอบรม ส่งเสริมการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุเพื่อสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ดีขึ้น รายละเอียดค่าใช้ดังนี้ ครั้งที่ 1 1.ค่าวิทยากร จำนวน 2 คน ๆ ละ 2 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400.- บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 100 บาท เป็นเงิน 4,000.- บาท 3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 2,800.- บาท 4.ค่าเอกสารและอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรมฯ (สมุด, ปากกา,แผ่นพับ) จำนวน 40 ชุด ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 2,400.- บาท 5.ค่าวัสดุ ยางยืด จำนวน 10 เส้น ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 600.- บาท 6.ค่าไวนิลโครงการ ขนาด 1.5*2 เมตร จำนวน 1 แผ่น เป็นเงิน 480.- บาท รวมเป็นเงิน 12,680.- บาท ครั้งที่ 2 1.ค่าวิทยากร จำนวน 2 คน ๆ ละ 2 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 2,400.- บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 30 คน ๆ ละ 1 มื้อ ๆ ละ 100 บาท เป็นเงิน 3,000.- บาท 3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คน ๆ ละ 2 มื้อ ๆ ละ 35 บาท เป็นเงิน 2,100.- บาท 4.ค่าเอกสารและอุปกรณ์ที่ใช้ในการอบรมฯ (สมุด, ปากกา, แผ่นพับ) จำนวน 30 ชุด ๆ ละ 60 บาท เป็นเงิน 1,800.- บาท รวมเป็นเงิน 9,300.- บาท (หมายเหตุ : ทุกรายการสามารถถั่วจ่ายกันได้) |
จัดกิจกรรม จำนวน 2 ครั้ง คือในพื้นที่ หมู่ที่ 3,4,5,6 และครั้งที่ 2 หมู่ที่ 1,2,7 ดังนี้
1.จัดอบรม ส่งเสริมการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุเพื่อสมรรถภาพด้านร่างกายและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ดีขึ้น ป้องกันการพลัดตกหกล้ม |
- |
ได้มีการจัดกิจกรรมอบรม ส่งเสริมการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยใช้ยางยืดในผู้สูงอายุเพื่อสมรรถภาพด้านร่างกายและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ดีขึ้น ป้องกันการพลัดตกหกล้ม ในผู้สูงอายุ ครั้งที่ 1 หมู่ที่ 1,2,7 จำนวน 40 คน ครั้งที่ 2 หมู่ 3,4,5,6 จำนวน 30 คน ได้รับการประเมินความเสี่ยงต่อการพลัดตกหกล้มของผู้สูงอายุ ให้ความรู้เกี่ยวกับการพลัดตกหกล้มในผู้สูงอายุ ได้แก่ ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดการพลัดตกหกล้ม วิธีการป้องกันไม่ให้เกิดการพลัดตกหกล้ม ให้ความรรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย ยืด เยียด โดยการใช้ยางยืด เพื่อสมรรภาพด้านร่างกายและความแข็งแรงของกล้ามเนื้อที่ดีขึ้น ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกายโดยใช้ยางยืด นำโดย อสค./แกนนำผู้ดูแลผู้สูงอายุ ซึ่งผู้เข้าร่วมอบรมสามารถเรียนรู้และฝึกปฏิบัติได้ถูกต้อง และผู้สูงอายุ ที่เข้าร่วมกิจกรรมมีการสร้างปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน |
- |