กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

สรรถภาพทางกาย (Physical fitness) เป็นความสามารถของระบบต่างๆ ของร่างกายในการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล บุคคลที่มีสมรถภาพทางกายดีนั้นจะสามารถประกอบกิจกรรมในชีวิตประจำวันได้อย่างกระฉับกระเฉง โดยไม่เหนื่อยล้าจนเกินไปและยังมีพลังงานสำรองมากพอสำหรับกิจกรรมนันทนาการหรือกรณีฉุกเฉิน ในปัจจุบันสมรรถภาพทางกายสามารถจัดกลุ่มได้เป็น สมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ (health related physical fitness) และสมรรถภาพทางกลไก (motor fitness) หรือสมรรถภาพเชิงทักษะปฏิบัติ (skill related physical fitness) การที่จะทราบได้ว่าระดับสมรรถภาพทางกายของตนเองอยู่ในระดับใดได้นั้น ต้องอาศัยการทดสอบสมรรถภาพทางกาย ซึ่งผลจาการทดสอบนอกจากจะทำให้ทราบว่าสมรรถภาพทางกายของตนอยู่ในระดับใดแล้ว ยังจะเป็นแนวทางในการวางแผนสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายให้แก่บุคคลเหล่านั้นได้อย่างเหมาะสมต่อไป จากความสำคัญของสมรรถภาพทางกายดังกล่าว โรงเรียนเฉลิมพระเกียรติสมเด็จพระศรีนครินทร์ ยะลา จึงได้จัดโครงการทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพขึ้น เพื่อส่งเสริมสุขภาพทางกายนักเรียนให้มีสมรรถภาพทางกายที่ดี

1. 1. เพื่อให้ความรู้เกี่ยวกับการทดสอบสมรรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพแก่นักเรียน ในการสร้างเสริมสุขภาพ ตัวชี้วัดความสำเร็จ
2. 2. เพื่อทดสอบสมรรถภาพทางกายแก่นักเรียน

1. 1. จัดซื้อวัสดุ อุปกรณ์ ทดสอบสมรรถภาพทางกาย 2. จัดอบรมให้ความรู้การทดสอบสมรรถภาพทางกายแก่นักเรียน 3. จัดกิจกรรมทดสอบสมรถภาพทางกายเพื่อสุขภาพ จำนวน 9 รายการ - การทดสอบความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ - การทดสอบความอดทนของกล้ามเนื้อ - การทดสอบความหนาของไขมันใต้ผิวห

1. นักเรียน ได้รับความรู้เกี่ยวกับการสร้างเสริมสุขภาพ
2. นักเรียน ได้ทราบระดับสมรรถภาพทางกายของตนเอง
   1. นักเรียน ได้รู้แนวทางในการสร้างเสริมสมรรถภาพทางกายที่เหมาะสมของตนเอง โดยอาศัยผลของการทดสอบสมรรถภาพทางกายมากำหนดกิจกรรมหรือความหนักของการออกกำลังกาย