โครงการออกกำลังกายชีวีสบายกายเป็นสุขด้วยแอโรบิค
| ชื่อโครงการ | โครงการออกกำลังกายชีวีสบายกายเป็นสุขด้วยแอโรบิค |
| ประเภทโครงการ | โครงการจากเงินเหมาจ่าย 45 บาท |
| รหัสโครงการ | 68-L5273-2-1 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
| วันที่อนุมัติ | 30 มกราคม 2568 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 20 กุมภาพันธ์ 2568 - 31 สิงหาคม 2568 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 15 กันยายน 2568 |
| งบประมาณ | 11,400.00 บาท |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 5 บ้านไร่อ้อย |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาววิภาดา กะหมั่น |
| พี่เลี้ยงโครงการ | นางดวงใจ อ่อนแก้ว |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลฉลุง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.007,100.296place |
| งวด | วันที่งวดโครงการ | วันที่งวดรายงาน | งบประมาณ (บาท) | |||
|---|---|---|---|---|---|---|
| จากวันที่ | ถึงวันที่ | จากวันที่ | ถึงวันที่ | |||
| 1 | 20 กุมภาพันธ์ 2568 | 31 สิงหาคม 2568 | 11,400.00 | |||
| รวมงบประมาณ | 11,400.00 | |||||
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 25 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มวัยทำงาน : ระบุ |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
|---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่าง ๆ ที่มีความทันสมัยสะดวกสลายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคน ในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนม่ีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ ซึ่งพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับ คือ โรคความดันโลหิตสุง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมัน อุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงาน และกลุ่มผู้สูงอายุจาการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกาย และบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน ซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูก สุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ ดังนั้น ชมรม อสม.หมู่ที่ 5 บ้านไร่อ้อย จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายชีวีสบายกายเป็นสุขด้วยแอร์โรบิกขึ้นมา โดยเห็นว่าการเต้นแอร์โรบิก เป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่ง เพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งให้ร่างกายแข็งแรง ผ่่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังบกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ ได้ด้วย
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | ข้อ 1. เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม กลุ่มเป้าหมายได้มีความรู้ในการออกกำลังกายได้อย่างเหมาะสมร้อยละ 80 |
||
| 2 | ข้อ 2.เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง ผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง หลังจากการเข้าร่วมกิจกรรม ร้อยละ 7 |
||
| 3 | ข้อ 3.เพื่อให้แกนนำเป็นต้นแบบในการออกกำลังกาย มีแกนนำเป็นต้นแบบในการออกกำลังกาย ร้อยละ 70 |
| ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ก.พ. 68 | มี.ค. 68 | เม.ย. 68 | พ.ค. 68 | มิ.ย. 68 | ก.ค. 68 | ส.ค. 68 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | กิจกรรมอบรมให้ความรู้และการออกกำลังกาย(20 ก.พ. 2568-31 ส.ค. 2568) | 11,400.00 | |||||||
| รวม | 11,400.00 |
| 1 กิจกรรมอบรมให้ความรู้และการออกกำลังกาย | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
more_vert | |
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 25 | 11,400.00 | 1 | 11,400.00 | 0.00 | |
| 20 ก.พ. 68 - 31 ส.ค. 68 | อบรมให้ความรู้และการออกกำลังกายด้วยแอรโรบิค | 25 | 11,400.00 | ✔ | 11,400.00 | 0.00 | more_vert |
| รวมทั้งสิ้น | 25 | 11,400.00 | 1 | 11,400.00 | 0.00 | ||
1.กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ ความเข้าใจเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสม 2.ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 3.มีแกนนำและเป็นต้นแบบในการออกกำลังกาย เพื่อต่อยอดและขยายโครงการต่อไป
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 10 ก.พ. 2568 11:43 น.