โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 68-L5214-2-06 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมเปตองวัดโคกเปี้ยว | |
| วันที่อนุมัติ | 30 มกราคม 2568 | |
| ปี | 2568 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 พฤศจิกายน 2567 - 30 กันยายน 2568 | |
| งบประมาณ | 10,850.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมเปตองวัดโคกเปี้ยว | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเกาะยอ อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา |
- คนในหมู่บ้านและหมู่บ้านใกล้เคียง ขนาด 90.00
สุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปรารถนา การที่สุขภาพที่ดีมิได้หมายถึงเพียงการมีหลักประกันสุขภาพเท่านั้น ต้องขึ้นอยู่กับประชาชนรู้จักการดูแลสุขภาพของตนเอง เพื่อให้มีสุขภาพที่แข็งเเรงอยู่เสมอ เพราะโรคบางโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการออกกำลังกาย เช่นโรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคเบาหวาน โรคอ้วน เป็นต้น ดีกว่ารอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วรักษา จะทำให้สิ้นเปลือง ทรัพยากรและงบประมาณในการดูแลรักษาจำนวนมาก การที่คนเรามีสุขภาพที่เเข็งเเรงภมิคุ้มกันโรคที่ดี ดังนั้นประชาชนควรมีการออกกำลังกานสม่ำเสมอให้คนเองมีสุขภาพที่แข็งแรง กีฬาเปตองเป็นกีฬาที่มีประโยชน์ทั้งด้านร่างกาย และจิตใจ การเล่นเปตองจัดว่าเป็นการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับประชาชนทุกช่วงวัย เนื่องจากเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้กำลังมาก เป็นการฝึกด้านสมาธิและการเล่นกีฬาเป็นทีม ก่อให้เกิดความรักความสามัคคีในหมู่คณะแล้วยังสามารถลดความเครียดจากภารกิจต่าง ๆ ได้เป็นอย่างดี ดังนั้น ชมรมกีฬาเปตองวัดโคกเปี้ยวจึงได้ตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นในการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรคของประชาชนด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และยังส่งผลให้เกิดความรักสามัคคี จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
- เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมโครงการได้มีทักษะการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกต้อง รู้กติกาและเทคนิคการเล่นกีฬาเปตอง
- เพื่อส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นเปตองเพื่อให้มีสุขภาพร่างกายเเข็งแรงทั้งด้านร่างกายและจิตใจ
- ฝึกอบรมการเล่นกีฬาเปตองและเรียนรู้กติกาและเทคนิคการเล่นที่ถูกต้องพร้อมการฝึกเล่นจริง
- โครงการส่งเสริมออกกำลังกายด้วยกีฬาเปตองสร้างสุขภาพ
1.ผู้เข้าร่วมโครงการมีทักษะการเล่นกีฬาเปตองที่ถูกต้อง รู้กฎกติกา วิธีการเล่นเปตอง และฝึกเล่นเปตองจริง 2.ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาเปตอง มีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและมีภูมิคุ้มกันโรค