โครงการวารีบำบัด
| ชื่อโครงการ | โครงการวารีบำบัด |
| รหัสโครงการ | 68-L5214-2-09 |
| ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
| หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลเกาะยอ |
| วันที่อนุมัติ | 30 มกราคม 2568 |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568 |
| กำหนดวันส่งรายงาน | 1 ตุลาคม 2568 |
| งบประมาณ | 10,260.00 บาท |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ชมรมผู้สูงอายุตำบลเกาะยอ |
| พี่เลี้ยงโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลเกาะยอ อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา |
| ละติจูด-ลองจิจูด | 7.163,100.542place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | 30 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| สถานการณ์ปัญหา | ขนาด | |||
|---|---|---|---|---|
| 1 | ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องวารีบำบัด | 30.00 |
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
ทุกวันนี้ คนทั่วไปได้รับรู้และตระหนักแล้วว่า ประเทศไทยได้กลายเป็นสังคมผู้สูงวัยไปแล้ว แต่สิ่งที่หลายคนโดยเฉพาะผู้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการวางแผนและนโยบาย อาจคาดไม่ถึงคือ ประชากรไทยกำลังสูงวัยขึ้นอย่างรวดเร็วมาก ประเทศไทยได้กลายเป็น “สังคมสูงวัยมาตั้งแต่ปี 2548 แล้ว เมื่อสัดส่วนประชากรสูงอายุ (60 ปีขึ้นไป) สูงถึงร้อยละ 10 ของประชากรทั้งหมด ประเทศไทยกำลังจะกลายเป็น “สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์” ประกอบกับสุขภาพของผู้สูงวัยที่มีความเสื่อมของระบบการทำงานของร่างกายโดยเฉพาะกล้ามเนื้อและการไหลเวียนเลือดวารีบำบัดเป็นการสร้างสมดุลของร่างกายโดยอาศัยความร้อนความเย็นของน้ำที่มากระทบผิวกาย เมื่อใดที่ถูกความหนาวเย็นร่างกายจะปกป้องตนเองโดยหดเส้นผิวกายเพื่อรักษาความร้อนไว้ ในทางตรงกันข้ามถ้าเข้าไปอยู่ในที่ร้อน เส้นเลือดขยายตัว เพื่อระบายความร้อนออก สั่งให้หัวใจ ปอด ตับ กล้ามเนื้อ ต่อมฮอร์โมนทำงานน้อยลง เพื่อลดความร้อน เหตุนี้จึงสามารถใช้ความร้อนเย็นของน้ำที่กระทบผิวกายออกคำสั่งไปยังอวัยวะต่าง ๆ ให้ปรับการทำงานสู่สมดุลของร่างกาย ผ่อนคลายความตึงเครียดของระบบกล้ามเนื้อต่าง ๆ บรรเทาอาการปวดของข้อเข่าและกล้ามเนื้อ
| วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อให้ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องวารีบำบัด เมื่อนำไปปฏิบัติส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดีขึ้น ประชาชนมีความรู้เรื่องวารีบำบัด และมีสุขภาพกายใจดีขึ้น |
30.00 | |
| 2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมโครงการสามารถบำบัดโรคที่เกิดจากอาการปวดเมื่อยเหน็บชาตามร่างกายได้ ประชาชนกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมโครงการมีอาการทุเลาจากการปวดข้อ ปวดเข่า สามารถลุก นั่ง เดิน ได้ดีกว่าเดิม |
30.00 |
| ลำดับ | กิจกรรมหลัก | งบประมาณ | ม.ค. 68 | ก.พ. 68 | มี.ค. 68 | เม.ย. 68 | พ.ค. 68 | มิ.ย. 68 | ก.ค. 68 | ส.ค. 68 | ก.ย. 68 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | กิจกรรมวารีบำบัด(1 ม.ค. 2568-30 ก.ย. 2568) | 10,260.00 | |||||||||
| รวม | 10,260.00 |
| 1 กิจกรรมวารีบำบัด | กลุ่มเป้าหมาย (คน) |
งบกิจกรรม (บาท) |
ทำแล้ว |
ใช้จ่ายแล้ว (บาท) |
คงเหลือ (บาท) |
||
| วันที่ | กิจกรรมย่อย | 30 | 10,260.00 | 1 | 10,260.00 | 0.00 | |
| 1 ม.ค. 68 - 30 ก.ย. 68 | โครงการวารีบำบัด | 30 | 10,260.00 | ✔ | 10,260.00 | 0.00 | |
| รวมทั้งสิ้น | 30 | 10,260.00 | 1 | 10,260.00 | 0.00 | ||
1.ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการวารีบำบัด มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดีขึ้น 2.ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้เรื่องวารีบำบัด
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 18 ก.พ. 2568 09:43 น.