กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการวารีบำบัด

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการวารีบำบัด
รหัสโครงการ 68-L5214-2-09
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมผู้สูงอายุตำบลเกาะยอ
วันที่อนุมัติ 30 มกราคม 2568
ปี 2568
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มกราคม 2568 - 30 กันยายน 2568
งบประมาณ 10,260.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ ชมรมผู้สูงอายุตำบลเกาะยอ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลเกาะยอ อำเภอเมืองสงขลา จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานผู้สูงอายุ
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องวารีบำบัด ขนาด 30.00

ทุกวันนี้ คนทั่วไปได้รับรู้และตระหนักแล้วว่า ประเทศไทยได้กลายเป็นสังคมผู้สูงวัยไปแล้ว แต่สิ่งที่หลายคนโดยเฉพาะผู้มีส่วนเกี่ยวข้องกับการวางแผนและนโยบาย อาจคาดไม่ถึงคือ ประชากรไทยกำลังสูงวัยขึ้นอย่างรวดเร็วมาก ประเทศไทยได้กลายเป็น “สังคมสูงวัยมาตั้งแต่ปี 2548 แล้ว เมื่อสัดส่วนประชากรสูงอายุ (60 ปีขึ้นไป) สูงถึงร้อยละ 10 ของประชากรทั้งหมด ประเทศไทยกำลังจะกลายเป็น “สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์” ประกอบกับสุขภาพของผู้สูงวัยที่มีความเสื่อมของระบบการทำงานของร่างกายโดยเฉพาะกล้ามเนื้อและการไหลเวียนเลือดวารีบำบัดเป็นการสร้างสมดุลของร่างกายโดยอาศัยความร้อนความเย็นของน้ำที่มากระทบผิวกาย เมื่อใดที่ถูกความหนาวเย็นร่างกายจะปกป้องตนเองโดยหดเส้นผิวกายเพื่อรักษาความร้อนไว้ ในทางตรงกันข้ามถ้าเข้าไปอยู่ในที่ร้อน เส้นเลือดขยายตัว เพื่อระบายความร้อนออก สั่งให้หัวใจ ปอด ตับ กล้ามเนื้อ ต่อมฮอร์โมนทำงานน้อยลง เพื่อลดความร้อน เหตุนี้จึงสามารถใช้ความร้อนเย็นของน้ำที่กระทบผิวกายออกคำสั่งไปยังอวัยวะต่าง ๆ ให้ปรับการทำงานสู่สมดุลของร่างกาย ผ่อนคลายความตึงเครียดของระบบกล้ามเนื้อต่าง ๆ บรรเทาอาการปวดของข้อเข่าและกล้ามเนื้อ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องวารีบำบัด เมื่อนำไปปฏิบัติส่งผลให้มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดีขึ้น
  2. เพื่อให้ผู้สูงอายุและผู้เข้าร่วมโครงการสามารถบำบัดโรคที่เกิดจากอาการปวดเมื่อยเหน็บชาตามร่างกายได้
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. กิจกรรมวารีบำบัด
  2. โครงการวารีบำบัด
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1.ประชาชนที่เข้าร่วมโครงการวารีบำบัด มีสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิตใจที่ดีขึ้น 2.ผู้เข้ารับการอบรมมีความรู้เรื่องวารีบำบัด