โครงการสมาธิเพื่อการเสริมสร้างสุขภาพ
ชื่อโครงการ | โครงการสมาธิเพื่อการเสริมสร้างสุขภาพ |
รหัสโครงการ | 68-L1481-2-03 |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | กลุ่มหรือองค์กรประชาชน |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมผู้สูงอายุวัดท่าพญา |
วันที่อนุมัติ | 18 กุมภาพันธ์ 2568 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มีนาคม 2568 - 30 กันยายน 2568 |
กำหนดวันส่งรายงาน | 31 ตุลาคม 2568 |
งบประมาณ | 4,050.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางกุสุมา กุลบุญ |
พี่เลี้ยงโครงการ | นางกุสุมา กุลบุญ |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลท่าพญา อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.354,99.674place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มผู้สูงอายุ | 60 | keyboard_arrow_down |
กิจกรรมหลักตามกลุ่มเป้าหมาย กลุ่มผู้สูงอายุ : |
||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การปฏิบัติสมาธิกับการทำงานของระบบประสาทมีความสอดคล้องกัน การทำสมาธินั้นสามารถช่วยในการคลายเครียดได้เป็นอย่างดี เราสามารถฝึกการควบคุมประสาทสัมผัส ได้แก่ หู ตา จมูก ลิ้นและการสัมผัสทางกาย ได้ด้วยการทำสมาธิซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง ระบบประสาทส่วนปลาย ระบบประสาทอัตโนมัติ ระบบอารมณ์และพฤติกรรม ระบบภูมิต้านทานของร่างกาย ระบบไหลเวียนเลือดและระบบอื่น ๆ ในร่างกาย ชมรมผู้สูงอายุวัดท่าพญาเล็งเห็นถึงคุณค่าของสมาธิบำบัด อย่างการออกกำลังด้วยการยืดผ่อนคลาย การปฏิบัติสมาธิด้วยการหายใจและการควบคุมประสาทสัมผัส จึงได้จัดทำ “โครงการสมาธิเพี่อการสร้างเสริมสุขภาพ” ขึ้น
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 | เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุรู้คุณค่าและรูปแบบของการทำสมาธิบำบัด เกินร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถบอกคุณค่า ประโยชน์และรูปแบบของสมาธิบำบัดได้ |
||
2 | เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าใจขั้นตอนและแนวทางปฏิบัติในการทำสมาธิ เกินร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายเข้าใจขั้นตอนและแนวทางปฏิบัติในการทำสมาธิ |
||
3 | เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถฝึกปฏิบัติการทำสมาธิตามคำแนะนำได้ เกินร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายสามารถฝึกปฏิบัติการทำสมาธิตามคำแนะนำได้ |
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
วัตถุประสงค์ข้อที่ 1 : เพื่อส่งเสริมให้ผู้สูงอายุรู้คุณค่าและรูปแบบของการทำสมาธิบำบัด |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 2 : เพื่อให้ผู้สูงอายุเข้าใจขั้นตอนและแนวทางปฏิบัติในการทำสมาธิ |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 | ||
วัตถุประสงค์ข้อที่ 3 : เพื่อให้ผู้สูงอายุสามารถฝึกปฏิบัติการทำสมาธิตามคำแนะนำได้ |
||||||
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 |
หมายเหตุ : งบประมาณ และ ค่าใช้จ่าย รวมทุกวัตถุประสงค์อาจจะไม่เท่ากับงบประมาณรวมได้
- ประชุมกรรมการคณะกรรมการชมรมทำแผนงานและเขียนโครงการ
- เสนอโครงการต่อสำนักงานกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลท่าพญาเพื่อขออนุมัติ
- ประชุมคณะกรรการชมรมผู้สูงอายุวางแผนการทำงานและกำหนดหน้าที่รับผิดชอบ
- ประสานงานกับผู้เกี่ยวข้อง
- ดำเนินกิจกรรมตามแผนงานโครงการ
- ประเมินสรุปและรายงานผลการดำเนินโครงการ
ผู้เข้าร่วมโครงการสามารถนำรูปแบบของการทำสมาธิบำบัดไปใช้เพื่อสุขภาพของตนเองและสามารถขยายผลต่อได้
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 19 ก.พ. 2568 16:01 น.