โครงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมส่งเสริมสุขภาพกลุ่มสตรีหมู่ที่ 8
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | อบรมสร้างเสริมกิจกรรมทางกายลดเสี่ยง ลดโรค | 17 พ.ค. 2568 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 2. | ให้ความรู้ในการปฏิบัติและสาธิตการเลือกวัตถุดิบในการบริโภคเพื่อเสริมสร้างอาหารทางโภชนาการห่างไกลโรค | 18 พ.ค. 2568 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 3. | ออกกำลังการร่วมกันอย่างสม่ำเสมอเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ | 24 พ.ค. 2568 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 4. | กิจกรรมคัดกรองสุขภาพและสรุปผลการดำเนินงาน | 22 มิ.ย. 2568 | - |
|
- |
- |
- |
- |
| 5. | อบรมสร้างเสริมกิจกรรมทางกายลดเสี่ยง ลดโรค | 17 พ.ค. 2568 | 17 พ.ค. 2568 | (กลุ่มวัยทำงาน) 1.1 อบรมกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมตามกลุ่มอายุ 1.2 ประโยชน์ของการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ 1.3 หลักการยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนและหลังออกกำลังกาย 1.4 ตรวจคัดกรองสุขภาพเบื้องต้น โดย เจ้าหน้าที่ รพ.สต.บานา
|
|
- |
|
- |
| 6. | ให้ความรู้ในการปฏิบัติและสาธิตการเลือกวัตถุดิบในการบริโภคเพื่อเสริมสร้างอาหารทางโภชนาการห่างไกลโรค | 18 พ.ค. 2568 | 18 พ.ค. 2568 | (กลุ่มสตรีและแม่บ้าน) 2.1 ให้ความรู้ความเข้าใจที่ถูกต้องในการดูแลสุขภาพตามหลักโภชนาการ 2.2. สาธิตการเลือกวัตถุดิบ การล้างทำความสะอาดและการประกอบอาหารเพื่อสุขภาพตามหลักโภชนาการ • ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 5 ชั่วโมง x 300 บาท เป็นเงิน 1,500 บาท • ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 60 คน x 60 บาทเป็นเงิน 3,600 บาท • ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 60 คนX 35 บาทX 2 มื้อ เป็นเงิน 4,200 บาท • อุปกรณ์ในการสาธิตอาหาร (แนบท้าย) เป็นเงิน 1,000.-บาท |
|
- |
|
- |
| 7. | ออกกำลังการร่วมกันอย่างสม่ำเสมอเพื่อสร้างเสริมสุขภาพ | 24 พ.ค. 2568 | 24 พ.ค. 2568 | 3.1 การออกกำลังกายและปฏิบัติตนอย่างเหมาะสม 3.2 หลังจากออกกำลงกายร่วมกันกลุ่มเป้าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยตนเองอย่างสม่ำเสมอ
|
|
- |
|
- |
| 8. | กิจกรรมคัดกรองสุขภาพและสรุปผลการดำเนินงาน | 22 มิ.ย. 2568 | 22 มิ.ย. 2568 | คัดกรองสุขภาพเบื้องต้นโดย เจ้าหน้าที่ รพ.สต.บานา เช่น ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง วัดความดัน ตรวจน้ำตาลในเลือด
|
|
- |
|
- |